これが売れてる【きび】
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に加えてください。
3）白米だけのときよりも少し長め（1時間程度）に水浸させて炊き上げてください。
4）やや長めに蒸したあと、混ぜほぐしてお召し上がりください。
＊本品を事前に細かいザルか茶こしでサッと水洗いしてからご使用ください。
　

名・名称】もちきび【国内産もちきびの原材料】もちきび(北海道産)【栄養成分】100gあたりエネルギー：346kcal、たんぱく質：10.2g、脂質：1.9g、炭水化物：73.2g(糖質：70.7g、食物繊維：2.5g)、ナトリウム：0mg(食塩相当量：0.00g)【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
【注意事項】・必ず加熱してお召し上がりください。
本品を洗う必要はありませんが、気になる場合は茶こしなどで軽く水洗いしてください。
・原材料にアレルギーのある方は、お召し上がりにならないでください。
そば、小麦を使用した製品を同じ製造工場で生産しています。
・農産物を原料としていますので穀物の色、形等が多少異なることがありますが、品質には問題ありません。
・開封後は湿気や害虫を避けるためしっかり封をし、なるべくお早めにお召し上がりください。
・同封の脱酸素材は、食べられませんのでご注意ください。
【原産国】日本【発売元、製造元、輸入元又は販売元】種商※説明文は単品の内容です。
リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
・単品JAN：4953575128593種商841-0048 佐賀県鳥栖市藤木町若桜3-50120-583-003広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類]

材料一覧 原材料名 原料 原産国　（最終加工地） もちきび もちきび 日本 ・使用原材料の原産国もしくは加工地を表示。
・農水産物等の由来原料は、由来となる農水産名とその原産国を表示。
加工地は、原料が製造された国または地域を表示。
・天候などの影響により、表記している原産地から調達できない場合は、表記産地とは異なるものを使用する場合がございます。
アレルギー情報 同一のラインで小麦・大豆を含む製品を製造しています。
ご利用上の注意 ○加熱してからお召し上がりください。
○本品を洗う必要はありません。
○薬を服用中の方、通院中の方、食事制限をされている方、妊娠、授乳中の方は医師にご相談ください。
また体質に合わない方はお控えください。
○農産物を原料としていますので穀物の色、形が異なる場合がございます。
○炊飯時に吹きこぼれが起きますと蒸気口に詰まることがありますので、吹きこぼれがおきないよう一回の炊飯量を少なめに調整してください。
○原材料名をご確認の上、食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
○誤飲事故防止のため、乳幼児の手の届かない場所で保管してください。
もっちり美味しい栄養雑穀 イネ科の一年生草本で、生育期間が短く乾燥に強い作物のもち種。
粒はあわよりやや大きく、コクのある味が特徴です。
もちきびとは？ きび団子など古くから日本の食文化と健康を支えてきました。
栄養豊富なもちきびですが、雑穀の中で最も低カロリーなので、ダイエット中の方にもおすすめです。
もちきびの栄養 もちきびには、食物繊維や鉄分、亜鉛・銅・マグネシウムといったミネラル分が非常に豊富です。
もちきびの鮮やかな黄色はカテキン類のポリフェノールの色で、白米に混ぜると、彩りも豊かになり、見た目も鮮やか。
もちきびの食感・風味は？ もっちりモチモチとした食感で卵のようなコク・甘み。
海外では「エッグミレット」と呼ばれることも。
香りも味もクセがないので、雑穀がはじめての方にも食べやすい雑穀です。
モチモチ具合を活かして餅・団子づくりもおすすめです。
もちきびの調理例 [炊飯]研いで水加減を少し多めにしたお米2〜3合にもちきびを大さじ1〜2杯入れて混ぜ合わせ、炊いて下さい。
[茹でる]鍋にもちきび1/2カップと水1カップ、塩一つまみ入れて火にかけ、沸騰したら蓋をして、とろ火で5分茹で、火を消したら5分ほど蒸らして出来上がり。
粒が小さいので、湯切りは茶こし・味噌こしなどをご使用下さい。
他にもアレンジいろいろ ご飯と一緒に炊いて食べるのが定番ですが、餅・キビ団子、もっちりした食感やコクを活かした料理がいっぱいです。
茹でたもちきびは、ラップして冷蔵庫で1回分ずつ小分け保存するのがポイント。
冷凍後は2〜3週間で使い切って下さい。

問題ございません。
理由としましては黒もちきびから品種改良されてつくられたものになる為、黒い粒が出て参ります。
何卒ご了承くださいませ。
【保存方法】 高温多湿、直射日光を避け涼しい所に保管してください 【可能温度帯】 常温 【製造国】 日本（長崎県産） 【区分】 食品 【販売者】 自然の都 タマチャンショップ 宮崎県都城市平江町44-3 TEL0986-46-9669 類似商品はこちら九州産精白はとむぎ500g 食べる美容食材とし1,980円九州産精白はとむぎ1kg 食べる美容食材として3,800円1000円ポッキリ 送料無料 九州産精白はとむ1,000円九州産精白はとむぎ10kg 食べる美容食材とし34,800円もちきび500g1,650円もちきび10kg24,200円もちきび5kg12,600円もちきび1kg2,980円九州産精白はとむぎ5kg 食べる美容食材として17,800円

730195-46-2792広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：尾田川農園/]

分表示(100g当たり) エネルギー：363kcal たんぱく質：11.3g 脂　　　質：3.3g 炭水化物　：70.9g 食塩相当量：0g 鉄分：2.1mg マグネシウム：84mg カリウム：200mg ビタミンB1：0.34mg ※この表示は目安です。

）水加減は加える本品と同量の水を余分に加えてください。
3）白米だけのときよりも少し長め（1時間程度）に水浸させて炊き上げてください。
4）やや長めに蒸したあと、混ぜほぐしてお召し上がりください。
＊本品を事前に細かいザルか茶こしでサッと水洗いしてからご使用ください。
　

晩水に浸して、やわらかくしてから使います。
（熱湯に浸すと時間を短縮できます） お米に少量混ぜて炊いたり、ミートソース、麻婆豆腐、そぼろ、ロールキャベツ、ハンバーグなど、あらゆる挽き肉料理に活用できます。
　

44-3−2 TEL 0986-22-2852 類似商品はこちら九州産精白はとむぎ500g 食べる美容食材とし1,980円九州産精白はとむぎ1kg 食べる美容食材として3,800円九州産精白はとむぎ10kg 食べる美容食材とし34,800円九州産精白はとむぎ5kg 食べる美容食材として17,800円もちきび250g 古くから日本の食文化と健康を880円＼レビュー高評価4.54／ 食べる ハトムギ 888円煎りハトムギ粉末150g 送料無料 お肌と体1,180円食べる ハトムギ 当店オリジナル商品 スナッ2,680円食べる ハトムギ 1kg 当店オリジナル スナ4,680円

スマスプレゼント お歳暮 御歳暮 春夏秋冬 御見舞 お見舞い 退院祝い 全宮参り御祝 志 進物 おくりもの 60歳 還暦 （ かんれき ） 還暦御祝い 還暦祝 祝還暦 華甲 （ かこう ） 70歳 古希 77歳 喜寿 80歳 傘寿 88歳 米寿 90歳 卒寿 99歳 白寿 100歳 紀寿 百寿 108歳 茶寿 111歳 皇寿 合格祝い 進学内祝い 成人式 御成人御祝 卒業記念品 卒業祝い 御卒業御祝 入学祝い 入学内祝い 小学校 中学校 高校 大学 就職祝い 社会人 幼稚園 入園内祝い 御入園御祝 卒園 お祝い 御祝い 内祝い 金婚式御祝 銀婚式御祝 御結婚お祝い ご結婚御祝い 御結婚御祝 結婚祝い 結婚内祝い 結婚式 引き出物 引出物 御出産御祝 ご出産御祝い 出産御祝 出産祝い 出産内祝い 御新築祝 新築御祝 新築内祝い 祝御新築 祝御誕生日 誕生日 バースデー バースディ バースディー ホームパーティー 七五三御祝 七五三 753 初節句御祝 初節句 節句 昇進祝い 昇格祝い 就任 御供 お供え物 粗供養 御仏前 御佛前 御霊前 香典返し 法要 仏事 新盆 新盆見舞い 法事 法事引き出物 法事引出物 年回忌法要 一周忌 三回忌 七回忌 十三回忌 十七回忌 二十三回忌 二十七回忌 御膳料 御布施 お悔やみ お悔み おくやみ 御開店祝 開店御祝い 開店お祝い 開店祝い 御開業祝 周年記念 来客 異動 転勤 定年退職 退職 挨拶回り 転職 送別会 お餞別 贈答品 粗品 おもたせ 手土産 心ばかり 寸志 お土産 おみやげ ゴールデンウィーク GW 帰省土産お花見 花見 ひな祭り 端午の節句 こどもの日 ギフト プレゼント 夏ギフト 冬ギフト おつまみ つまみ バーベキュー BBQ 御礼 お礼 謝礼 御返し お返し お祝い返し 御見舞御礼 お見舞い御礼 お見舞御礼 感謝 ありがとう 人気 スーパーセール ハミングバード 熨斗（ のし ） 有機 JAS 認証 取得 オーガニック

、大さじ1杯程度入れてください。
2）水加減は加える本品と同量の水を余分に加えてください。
3）白米だけのときよりも少し長め（1時間程度）に水浸させて炊き上げてください。
4）やや長めに蒸したあと、混ぜほぐしてお召し上がりください。
＊本品を事前に細かいザルか茶こしでサッと水洗いしてからご使用ください。
古代米

してください 【可能温度帯】 常温 【製造国】 日本(長崎県産) 【区分】 健康食品 【栄養成分】 100gあたり ●カロリー：356kcal ●たんぱく質：10.6g ●脂質:1.7g ●炭水化物：73.1g ●食物繊維：1.7g ●ナトリウム：0.005mg 【販売者】 自然の都 タマチャンショップ 宮崎県都城市平江町44-3 TEL0986-46-9669 【メーカー名】 九南サービス 宮崎県都城市平江町44-3−2 TEL 0986-22-2852 類似商品はこちらもちきび10kg24,200円もちきび5kg12,600円もちきび500g1,650円国産たかきび 1kg 国産たかきび 1000g4,200円もちきび250g 古くから日本の食文化と健康を880円国産たかきび10kg 38,000円純国産たかきび250g 1,200円国産たかきび5kg 大地の肉と呼ばれる低カロリ19,800円九州産精白はとむぎ1kg 食べる美容食材として3,800円もちきび1kg（日本産）

宮崎県都城市平江町44-3−2 TEL 0986-22-2852 類似商品はこちら1000円ポッキリ 送料無料 九州産精白はとむ1,000円九州産精白はとむぎ1kg 食べる美容食材として3,800円九州産精白はとむぎ10kg 食べる美容食材とし34,800円九州産精白はとむぎ5kg 食べる美容食材として17,800円もちきび250g 古くから日本の食文化と健康を880円＼レビュー高評価4.54／ 食べる ハトムギ 888円食べる ハトムギ 当店オリジナル商品 スナッ2,680円煎りハトムギ粉末150g 送料無料 お肌と体1,180円食べる ハトムギ 1kg 当店オリジナル スナ4,680円

く、味はたまごのようなコクのある味が特徴です。
※ビタミンB1は糖質のエネルギー代謝にかかわり、疲労回復が期待できます。
※ナイアシンはビタミンの一種で、エネルギーを作るのに欠かせない補酵素として働きます。
※カリウムは余分なナトリウムを排出し、正常な血圧を保つ効果やむくみ解消効果が期待できる栄養素です。
※マグネシウムは骨や歯の発育や強化に重要な役割を担うミネラル成分です。
※亜鉛は免疫力の向上を担う栄養素です。
「いなきび」の食べ方 いなきびは、簡単に日々の食生活に取り込める食材です。
もっともポピュラーな食べ方は、お米と一緒に炊く「いなきびご飯」(もちきびご飯)。
北海道ではジンギスカン屋さんのライスメニューに「いなきびご飯」があったりします。
ご飯に入れると粘りと甘味が出て、とても美味しくオススメです。
同様に、雑穀米として他の穀物とブレンドしたり、お粥にしたり、餅にしてお汁粉(おしるこ)、きび団子もポピュラーな食品です。
また、茹でいなきびを作って、色々な料理やおかずの材料にするのもおすすめです。
グラタンや雑穀スープ、パスタ、ハンバーグ等の肉に混ぜ込む、ディップソースに加える等、色々な使い方・レシピもweb上に掲載されています。
最近では、パンやベーグルやパンケーキ、マフィン、クッキー、ドーナツ等のスイーツ、古くはぜんざい等、和菓子にも多く使われている雑穀です。
ホームベーカリーでいなきび入りパン作りや、オリジナルスイーツ作りも楽しめます。
栄養豊富なので育ち盛りの子供や女性には特におすすめ、朝食・朝ごはんではパンに、昼食・昼ごはんには主食のお米に、夕食・夜ごはんでは茹でいなぎびでおかず作りに、その他、お弁当のご飯をいなきびご飯にしたり、いなきびご飯を使った「おにぎり」も美味しくオススメです。
離乳食やアレルギー代替食にも便利です。
「いなきびご飯」の作り方 お米1合に対し、水洗いしたいなきび、大さじ1～3をお好みで入れてください。
※水の量はお米といなきびの総量で加減してください 「茹でいなきび」の作り方 ・いなきび1カップに対し、5カップ強の湯を沸かす。
・洗ったいなきびを中火で5～6分ゆでる。
・ざるで水をきって、熱が取れたら清潔な密封容器に入れ、冷蔵庫で保存。
「いなきび」の保存方法 保存方法はお米と同様に大量の買い置きは控え、封のできる形態で冷蔵庫に保存していただくことで、日持ちが良くなります。
生産者「山ちゃん」のご紹介 北海道の十勝地方にある河東郡音更町の西中音更地区で山崎農場を営んでおります。
山ちゃんは、「いなきび」に情熱と愛情を注ぎ、こだわりを持って「いなきび」を生産するにとどまらず、地元において試食会等を通じて「いなきび」の消費拡大、認知向上にも努めています。
「いなきび研究組」という有志会もあり(facebookグループもあり)、地元の人気パン屋さん等も参画するなど、いなきび愛の強い「山ちゃんのいなきび」を産地直送、是非一度お召し上がりください^^ 商品説明名称雑穀 いなきび原産地 音更町産(北海道産) 内容量300g/袋 配送方法メール便(ポスト投函)送料無料※日時指定はできません 賞味期限脱皮後3ヵ月、到着後、冷蔵・冷凍保管で6か月はご利用いただけますため、残1か月までの商品で出荷いたします保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
販売者山崎農場(山崎康幸) ☆雑穀そばの実もあります☆国産いなきび 山ちゃんのいなきび 300g×2 北海道十勝の音更町産(日本産)で、生産者直仕入れの安心安全のいなきび。
穀物の中でもヘルシーで栄養豊富だから、女性や育ち盛りの子供にピッタリのオススメ穀物。
山ちゃんのいなきびづくり

沖縄、九州、北海道→翌々日納品可能！（※大型連休前後や台風等の影響が出た場合は遅れる出る可能性が御座います。
また配送の時間帯はご指定頂けません＆ポスト投函となりますのでご注意願います。
）「栄養成分（100g当り）分析例」 エネルギー 348kcal、たんぱく質 9.9g、脂質 2.2g、炭水化物 73.3g （糖質 70.8g、食物繊維 2.5g）、食塩相当量 0.0g ■■■直射日光及び湿気を避けて保存願います。
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　雑穀】国産　もちきび　400g　無農薬 ・ミネラル、食物繊維を豊富に含み、白米をはるかに凌ぐ栄養バランス！ ・黄色い色が美しいきび ・白米に混ぜると彩りが豊かになり、見た目も鮮やか。
・さらに、弾力がありもちもちしているなどの食感やおいしさ(味)の違いも楽しめます。
餅に混ぜる定番（きびもち）！！ 今、話題の穀物です！！お早目に！！

チプチとした弾力があるのが特徴です。
食感が挽肉と似ていることから炊いたものを挽肉の代用として、 あるいは挽肉と混ぜることで満腹感を得ながら現代人に不足しがちな栄養素を補い、カロリーも抑えることができます。

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