これが売れてる【あずき玄米粥】
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回復食にピッタリ！ 補食（回復食）について 断食後の補食は、断食そのものより難しいものですが、断食の成功、不成功は補食で決まります。
だんだんと食事を増やしていってください。
断食後急に普通食に戻しますと胃腸を壊すばかりでなく、場合によっては、断食前より体調が悪くなることもあります。
ファスティング後は胃が小さくなっていますので、まずはお粥からスタートします。
1日目〜2日目のうちはまだ、油モノは特に避けてください。
休ませていた胃腸は、油モノや大きめの固形物が入ると刺激となり、体調が崩れる原因となることもあります。
飲酒、または冷たい飲み物も避けておいた方がよいでしょう。
3日間ぐらいを回復期にあてると、ダイエット効果がより期待できます。
また、ファスティングを終えた後も、和食中心のお食事を取られることをオススメします。

ること。
唾液が出やすくなり、玄米と混ざり合うことで、ほのかな甘味が感じられますよ。
オーサワの玄米粥シリーズは、有機玄米の栄養と美味しさをそのまま手軽に召し上がりいただけるレトルトパックです。
料理をする元気がない。
風邪などで体調を崩してしまった。
そんな時のためにもストックしておくと、すぐに食べられて便利ですよ。
＜オーサワジャパン＞ 桜沢如一の海外での愛称ジョージ・オーサワの名を受け継ぐオーサワジャパン。
1945年の創業以来マクロビオティック食品の流通の核として全国の自然食品店やスーパー、レストラン、カフェ、薬局、料理教室、通販業などに最高の品質基準を守った商品を販売しています。
＜マクロビオティックとは？＞ 初めてこの言葉を聞いた人は、なんだか難しそう…と思うかもしれません。
でもマクロビオティックは、本当はとてもシンプルなものです この言葉は、三つの部分からできています。
「マクロ」は、ご存じのように、大きい・長いという意味です。
「ビオ」は、生命のこと。
生物学＝バイオロジーのバイオと同じ語源です。
「ティック」は、術・学を表わします。
この三つをつなげると、もう意味はおわかりですね。
「長く思いっきり生きるための理論と方法」というわけです！ そして、そのためには「大きな視野で生命を見ること」が必要となります。
もしあなたやあなたの愛する人が今、肉体的または精神的に問題を抱えているとしたら、まずできるだけ広い視野に立って、それを引き起こしている要因をとらえてみましょう。
それがマクロビオティックの出発点です。
■商品名：お粥 レトルト 玄米 オーサワの有機玄米あずき粥 国産 無添加 オーガニック マクロビ おかゆ 粥 有機 離乳食 介護食 小豆 送料無料 ■内容量：200g×20個セット ■原材料名：有機玄米（秋田・山形産）、有機小豆（北海道産）、食塩（海の精） ■栄養成分表示：1袋(200g)当たり／エネルギー 94kcal／タンパク質 2.6g／脂質 0.8g／炭水化物 19g／食塩相当量 0.31g ■アレルゲン：無 ■メーカー或いは販売者：オーサワジャパン株式会社 ■賞味期限：常温で1年 ■保存方法：高温多湿を避け、冷暗所に保存 ■区分：食品 有機JAS ■製造国：日本【免責事項】 ※記載の賞味期限は製造日からの日数です。
実際の期日についてはお問い合わせください。
※自社サイトと在庫を共有しているためタイミングによっては欠品、お取り寄せ、キャンセルとなる場合がございます。
※商品リニューアル等により、パッケージや商品内容がお届け商品と一部異なる場合がございます。
※メール便はポスト投函です。
代引きはご利用できません。
厚み制限（3cm以下）があるため簡易包装となります。
外装ダメージについては免責とさせていただきます。

ること。
唾液が出やすくなり、玄米と混ざり合うことで、ほのかな甘味が感じられますよ。
オーサワの玄米粥シリーズは、有機玄米の栄養と美味しさをそのまま手軽に召し上がりいただけるレトルトパックです。
料理をする元気がない。
風邪などで体調を崩してしまった。
そんな時のためにもストックしておくと、すぐに食べられて便利ですよ。
＜オーサワジャパン＞ 桜沢如一の海外での愛称ジョージ・オーサワの名を受け継ぐオーサワジャパン。
1945年の創業以来マクロビオティック食品の流通の核として全国の自然食品店やスーパー、レストラン、カフェ、薬局、料理教室、通販業などに最高の品質基準を守った商品を販売しています。
＜マクロビオティックとは？＞ 初めてこの言葉を聞いた人は、なんだか難しそう…と思うかもしれません。
でもマクロビオティックは、本当はとてもシンプルなものです この言葉は、三つの部分からできています。
「マクロ」は、ご存じのように、大きい・長いという意味です。
「ビオ」は、生命のこと。
生物学＝バイオロジーのバイオと同じ語源です。
「ティック」は、術・学を表わします。
この三つをつなげると、もう意味はおわかりですね。
「長く思いっきり生きるための理論と方法」というわけです！ そして、そのためには「大きな視野で生命を見ること」が必要となります。
もしあなたやあなたの愛する人が今、肉体的または精神的に問題を抱えているとしたら、まずできるだけ広い視野に立って、それを引き起こしている要因をとらえてみましょう。
それがマクロビオティックの出発点です。
■商品名：お粥 レトルト 玄米 オーサワの有機玄米あずき粥 国産 無添加 オーガニック マクロビ おかゆ 粥 有機 離乳食 介護食 小豆 送料無料 ■内容量：200g ■原材料名：有機玄米（秋田・山形産）、有機小豆（北海道産）、食塩（海の精） ■栄養成分表示：1袋(200g)当たり／エネルギー 94kcal／タンパク質 2.6g／脂質 0.8g／炭水化物 19g／食塩相当量 0.31g ■アレルゲン：無 ■メーカー或いは販売者：オーサワジャパン株式会社 ■賞味期限：常温で1年 ■保存方法：高温多湿を避け、冷暗所に保存 ■区分：食品 有機JAS ■製造国：日本【免責事項】 ※記載の賞味期限は製造日からの日数です。
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※商品リニューアル等により、パッケージや商品内容がお届け商品と一部異なる場合がございます。
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代引きはご利用できません。
厚み制限（3cm以下）があるため簡易包装となります。
外装ダメージについては免責とさせていただきます。