これが売れてる【レッグスライダー】
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だけます。
カロリー消費量が激しい最強の家庭用トレーニング器具です。
【バリエーション豊富なトレーニングが可能】 左右にスライディングする以外に様々な種類のトレーニングが可能。
各種トレーニング方法についてはH＆Yo監修23種の動画エクササイズ（説明書）を参考にしてください。
使用方法や様々なトレーニング方法を知ることが出来ます。
【同梱内容】スライディングボード本体、専用シューズカバー、専用ハンドカバー、ライクラシューズカバー・収納ネット、説明書が同梱されております。
ご購入後すぐにトレーニングが開始できます。
メーカー保証もございますのでご安心してお買い求めください。
H&Yo fitness スライディングボード / slider board 滑りやすいシートの動きを利用し、体幹を鍛えられるスライディングボード。
不安定な場所で重心を移動させることで、バランス感覚を養い、インナーマッスルを含めた全身の筋肉を強化します。
筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、脂肪燃焼が進み、ダイエット効果や心肺機能の向上が見込まれます。
特に、ヒップ周りのシェイプアップに効果的。
スライドボード　レギュラータイプです。
スライダーボードは、下半身の筋肉（大腿四頭筋・ハムストリングス・大腿筋・腓腹筋など）を実際にスポーツ感覚で鍛えることができます。
自然な状態でバランス感覚を養います。
スライドトレーニングは、下半身の筋力をパワーアップし、ボディバランスも整えます。
【使用方法 】丸まったスライドボードを取り出し広げます。
逆側に巻いたりして慣らしてください。
ボードの裏面側は滑り止め素材となっているため使用中にズレたりしません。
シューズを履いて付属品のライクラ素材のシューズカバーをシューズの上から履いてください。
使用後のスライドボードは汗をよく拭きとって表面をきれいにしてから付属ネットに収納してください。
埃やゴミが付いたままにしてるとボードの表面が傷む場合があります。
ネットに収納する際は折ったりせず丸めて巻いた状態で収納して下さい。
●ボード上を専用シューズカバーを履いて滑るだけで下半身を中心とした全身トレーニングを楽しく行うことが可能。
●トレーニング中にもボードがズレにくいよう、裏面には滑り止めが付い　ている安心設計です。
●本体を巻いて収納しているため、ボード部分がたわんでいる場合がございますが、収納時にまかれていた方向と逆方向に一度巻いていただくと、たわみが改善します。
●こちらの商品は家庭用トレーニング器具となっております。
●ご使用の際は底面が硬めのシューズを履き、シューズの上からシューズ　カバーを装着して下さい。
●スライドボードをご使用になる前には表面に付着した砂・塵（ちり）・埃を拭き取って下さい。
ボード本体に傷がつく原因になります。
●固く平坦な床の上で使用いただく事を想定した商品になります。
■メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています販売元: H&Yo ( エイチアンドワイオー )▼サイズ違いはこちら▼ 200cm ▼おすすめ関連商品▼ シューズカバー スライドディスク サウナスーツ トレーニング用なわとび ▼おすすめ燃焼系サプリ▼ バーニングライフサプリ1個 バーニングライフサプリ2個SET バーニングライフサプリ3個SET

ローリング床での使用の際に床が傷付くと言った問題点を解消しました。
全3ヶ所に取り付けられたシリコンボールが床を優しくガードするとともに、開脚時の滑りも良くして一石二鳥です♪センターパイプが従来品よりも15cm長くなっておりますので、身体の硬い初心者の方やお子様（身長1m以上の方）にもご利用いただけます。
足首を載せる部分と、取っ手の部分には従来品の2倍の肉厚スポンジを採用！握りやすく、足首にも優しいです。
股関節の柔軟性は全てのスポーツの基本です。
・毎日少しずつ引っ張り強度をあげてストレッチをすれば、怪我の防止や、ハイキックも更に高く蹴れます。
・女性には魅力的なヒップラインと、綺麗でまっすぐな美脚が実現します。
・身長に合わせて調節可能で、コンパクト収納タイプです。
シリコンボールで床を傷付けない！ センターパイプが長いので初心者にも優しい！ 美尻、美脚、ダイエット効果も！ スポーツ好きな方 ダイエットやストレッチに取り組んでいる方 空手、キックボクシングなどの格闘技が好きな方 店長の村居です。
お客様のお声をフィードバックした新商品、LS-207Vの登場です！旧商品の問題点であった、床に傷が付きやすいといった欠点を解消しました。
3つのシリコンボールが決め手です♪床の傷付け防止だけでなく、開脚時にすべりを良くする働きもします！また、センターパイプも従来品に比べて15cmも長くなっているので身体がガチガチな方にも使いやすいです♪毎日少しづつトレーニングして、目指せ全開脚時！レッグストレッチャーLS-207Vは股関節のストレッチに最適な器具です。
格闘家の方はもちろんですが、どんなスポーツにも柔軟性は必要です。
また、女性の方には美尻や美脚、魅力的なボディライン作りにも役立ちます♪単純構造につき、本製品に説明書はございません。
当ページの商品画像を見て使用方法が理解できなお客様はご遠慮下さい。
外箱は輸送用になります。
商品価格には含まれておりません。
【休業日を除いて】1〜2営業日で出荷 1

【 便利な使い方 】トレーニングの場が制限されない。
リビングでは、食後にテレビを見ながら運動、寝室では、寝る前に運動、屋外では、毎日運動して自然と触れ合う、オフィスでは、疲れた時に全身をリラックスさせる。

き締め効果抜群！ 折りたためるので収納もスッキリ。
女性を意識したカラーリング＆メーター搭載で更にパワーアップ。
そのほかのダイエット・フィットネス関係はこちら↓ ダイエット・フィットネス関係

の色が異なることがございます。
あらかじめご了承ください。
商品名レッグトレーニング素　材ステンレス+ppカラーピンク、グレータイプ肘掛けなし肘掛け式肘掛け式＋計数器商品説明【3つのタイプから選べる】肘掛けなしタイプ：シンプルで軽快な使用感。
肘掛け付きタイプ：より快適なサポートで安定感を提供。
肘掛け付き+計数器付きタイプ：トレーニングの効果をリアルタイムでチェックできる計数器付き。
【コンパクトで省スペース】折りたたみ式：限られたスペースでも収納しやすい。
【高品質な素材と耐久性】ステンレス製のスライドレールとダブルベアリングホイールで、スムーズで静音性の高い動作を実現。
環境に優しいPP素材で、安全かつ無臭、長期間安心して使用可能。
【多部位を鍛える効果的なトレーニング】脚、腰、臀部を中心に、全身の筋肉を鍛え、効率的に引き締められるトレーニングマシン。
注意事項●モニターの色と実際の色が異なることがございます。
あらかじめご了承ください。
商品名とキャッチコピーレッグトレーニング ダイエット 骨盤底筋 トレーニング グッズ 有酸素運動 レッグマシン 足 脚 尻 腹筋 筋トレ 器具 開脚運動 運動不足を解消 レッグマシーンレッグトレーニング 開脚運動 ダイエット レッグ トレーニング 室内運動 美尻 美脚 腹筋 運動不足を解消

。
また、スケートのような感覚なので楽しくトレーニングすることができるため、継続しやすいというメリットもあります。
アスリートのようなトレーニングをしたい方はもちろん、室内で気軽に行えるダイエット器具としてもオススメのトレーニング器具です。
3.豊富なトレーニングバリエーション 左右にスライディングするだけでなく、様々な種類のトレーニングが可能です。
本商品にはパーソナルトレーナーが監修した15種目ものトレーニング方法の記載がありますので、初心者の方でも使用方法やトレーニング方法に困ることなく安心してご使用いただけます。
また、素早くスピード重視で行えば、下半身の強化や体幹の筋トレにもなりますし、ゆっくり長く行えば有酸素運動にもなります。
ぜひ皆さんの目的に応じて使い分けてみてください。
4.選べるサイズ！初級者から上級者まで体力レベルに合わせた設計 本商品は180cmと230cmの2サイズがあります。
スライディングボードの面がより長い方が難易度と強度が上がります。
そのため、180cmは初級〜中級者用、230cmは中級〜上級者用となっています。
ご自身の体力レベル、使用用途に合わせてご使用ください。
5.充実の同梱内容 本商品にはスライディングボード本体、専用シューズカバー、収納ネットのほかに日本語取扱説明書、ハンドカバーが同梱されております。
そのため、ご購入いただければすぐにバリエーションに富んだトレーニングが開始できます。
また、メーカー保証、日本人スタッフによるアフターサービスもご用意しておりますので、ご安心してお買い求めください。
お子さんから大人まで楽しく行える家庭用筋トレグッズとして一家に1台いかがでしょうか。
【商品スペック】名称：stanスライドボード重量：約2.0kg外形寸法：約60×19×16.5cm材質：PP、PVC、ナイロン、ライクラ メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

築内祝い 引越し内祝い 快気内祝い 開店内祝い 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 入園祝い 入学祝い 卒園祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い 新築祝い 上棟祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 全快祝い 初老祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット セット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 ごあいさつ ご挨拶 御挨拶 プレゼント お見舞い お見舞御礼 お餞別 引越し 引越しご挨拶 記念日 卒業記念品 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀 残暑見舞い 年始挨拶ボディラジャ スライドボード180cm ライバルに差をつける！ 室内トレーニングの決定版！ □手軽にトレーニング □気楽にフィットネス □体幹トレーニング □本格的な筋トレ □お子様もOK 届いたその日からすぐに始める！ かんたん3ステップ ステップ1敷く ステップ2履く ステップ3滑る 瞬発力と体幹を同時に強化！ Plunk Knee Tucks体幹&腹筋 両手でボード本体のストッパー部分を持ち、両足を揃えて足を引き上げます。
Sprints下半身体幹 スケートの滑走の容量で上半身と腕の振りでバランスを取り、ストッパーを蹴り出して反対側のストッパーに付いてブレーキ。
全身の体幹が鍛えられます。
Plunk Jacks脚部体幹 手をボードの外について、腕立て伏せの姿勢になります。
両足をボードにのせて開閉します。
Climbs脚部筋力 両手でボード本体のストッパー部分を持ち、左右の足を交互に動かします。
シューズカバーを手にはめて Ab Slide腹筋 ボードの外にひざをついてすわります。
両手を揃えてボードの上に置いてスライドさせて、体を伸ばしたり縮めたりします。
ひざをボードの上についてやると更に、筋肉を使います。
シューズカバーを肘にあてて Fly大胸筋 肘にシューカバーをあてて、腕をボードにつきます。
左右に広げたり縮めたりして、大胸筋を鍛えます。
ゆっくりとした動きで筋肉に負荷がかかっているのを確認しながらトレーニングするのがおすすめです。
スプリントは、「蹴り出し」「ブレーキ」の両方で脚の筋肉全体に、負荷がかかるのが実感できます。
思った以上に良く滑りますので十分にスペースを開けてトレーニングしてください。
トレーニングを支えるこだわりの仕様 ストッパー 移動する体重を受け止める重要なパーツなので、ビスでしっかり固定。
滑り止め ボードが動いてズレないように滑り止めシートを装備。
PP製ボード 耐久性に優れ、滑りの良い高品質PP素材。
収納&お手入れ ご使用後は本体を巻き取り付属のベルトで留めればOK コンパクトに収納できます。
滑りが悪くなったら 市販のシリコンスプレーを吹きかけて頂くと、滑りがよくなります。
仕様 折りたたみ式 サイズ サイズ：180×50×0.75cm 重量：1.1Kg 素材 pp カラー ブラック、オレンジ JANコード ブラック：4582605277453 オレンジ：4582605277460 品番 slideboard001 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。
入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。

ライダルギフト 引き出物 引出物 結婚引き出物 結婚引出物 結婚内祝い 出産内祝い 命名内祝い 入園内祝い 入学内祝い 卒園内祝い 卒業内祝い 就職内祝い 新築内祝い 引越し内祝い 快気内祝い 開店内祝い 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 入園祝い 入学祝い 卒園祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い 新築祝い 上棟祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 全快祝い 初老祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット セット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 ごあいさつ ご挨拶 御挨拶 プレゼント お見舞い お見舞御礼 お餞別 引越し 引越しご挨拶 記念日 卒業記念品 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀 残暑見舞い 年始挨拶ボディラジャ スライドボード180cm ライバルに差をつける！ 室内トレーニングの決定版！ □手軽にトレーニング □気楽にフィットネス □体幹トレーニング □本格的な筋トレ □お子様もOK 届いたその日からすぐに始める！ かんたん3ステップ ステップ1敷く ステップ2履く ステップ3滑る 瞬発力と体幹を同時に強化！ Plunk Knee Tucks体幹&腹筋 両手でボード本体のストッパー部分を持ち、両足を揃えて足を引き上げます。
Sprints下半身体幹 スケートの滑走の容量で上半身と腕の振りでバランスを取り、ストッパーを蹴り出して反対側のストッパーに付いてブレーキ。
全身の体幹が鍛えられます。
Plunk Jacks脚部体幹 手をボードの外について、腕立て伏せの姿勢になります。
両足をボードにのせて開閉します。
Climbs脚部筋力 両手でボード本体のストッパー部分を持ち、左右の足を交互に動かします。
シューズカバーを手にはめて Ab Slide腹筋 ボードの外にひざをついてすわります。
両手を揃えてボードの上に置いてスライドさせて、体を伸ばしたり縮めたりします。
ひざをボードの上についてやると更に、筋肉を使います。
シューズカバーを肘にあてて Fly大胸筋 肘にシューカバーをあてて、腕をボードにつきます。
左右に広げたり縮めたりして、大胸筋を鍛えます。
ゆっくりとした動きで筋肉に負荷がかかっているのを確認しながらトレーニングするのがおすすめです。
スプリントは、「蹴り出し」「ブレーキ」の両方で脚の筋肉全体に、負荷がかかるのが実感できます。
思った以上に良く滑りますので十分にスペースを開けてトレーニングしてください。
トレーニングを支えるこだわりの仕様 ストッパー 移動する体重を受け止める重要なパーツなので、ビスでしっかり固定。
滑り止め ボードが動いてズレないように滑り止めシートを装備。
PP製ボード 耐久性に優れ、滑りの良い高品質PP素材。
収納&お手入れ ご使用後は本体を巻き取り付属のベルトで留めればOK コンパクトに収納できます。
滑りが悪くなったら 市販のシリコンスプレーを吹きかけて頂くと、滑りがよくなります。
仕様 折りたたみ式 サイズ サイズ：180×50×0.75cm 重量：1.1Kg 素材 pp カラー ブラック、オレンジ JANコード ブラック：4582605277453 オレンジ：4582605277460 品番 slideboard001 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。
入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。