これが売れてる【空手】 |
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【DVD】脳と体のバランスを調整する ティー(Tee)ボディワークセミナー 【フルコンクラス 編】【空手 空手道 カラテ】続きを見る。て伏せ」 ■蹴りとの連動 威力のあるローキックを生む体操 ■技としての打撃 ■試合の戦略 ■質疑応答と終わりのあいさつ 【価格】4,888 (2025/01/17 14:32:35 現在) 送料別 東山堂 楽天市場店 |
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【DVD】脳と体のバランスを調整する ティー(Tee)ボディワークセミナー 【健康法 編】【空手 空手道 カラテ】 -健康の先に「強さ」がある- 沖拳会・山城美智師範による「ティー(Tee)ボディワークセミナー」の様子を映像化。 続きを見る。この「ティー(Tee)ボディワーク」は、沖縄のティーのエッセンスを基に、山城師範自らの体験と研究・実践を重ねて作り上げられたものです。 第1弾となる今作は【健康法編】で、老若男女問わず、競技選手問わず、誰にでも簡単に行うことが出来る、目からうろこの調整法です。 体を動かしながら調整し、調整したものを更に良くしていく、そのための考え方、やり方を公開していただきました。 体をリセットする「内側体操」や肩こりを取り除く秘技は必見の内容です! 【収録内容】 ■ティーボディワークとは ■体をリセットする内側体操 ■脚にケガや不具合があるとき ■脳に司令を送るスクワット(体さわりスクワット) ■体を上手く使うための体操 ■パフォーマンスを向上させる・・・(略) 秘技(回復法) ■筋肉の連動を正常化する体操 ・腕を柔らかく動かす ・脚を軽く動かす ■肩こりを取り除く秘技(全身のリセット法) ■質疑応答と終わりのあいさつ 【価格】4,888 (2025/01/17 14:32:35 現在) 送料別 東山堂 楽天市場店 |
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【DVD】日本空手道 本部派糸東流 國場会 Vol.2 國場流護身道 基本の応用【空手 空手道 カラテ】 日本空手道・本部派糸東流、國場会国際武道連盟 国際会長宗家、國場幸三。 続きを見る。世界に約20000人の会員を持ち、父は300の分解を造り出した天才・國場将豪である。 伝説の達人として歴史に残る沖縄の空手家・本部朝基初代宗家が関西へ移った1920年代より、本部派糸東流を設立。 その歴史は受け継がれ、現在は国際会長宗家 國場幸三が國場会を設立し継承。 その国際会長宗家 國場幸三が発展させ続けているのが「國場流護身道」である。 【収録内容】 ■國場幸三プロフィール ■國場流護身道の紹介 ■フックパンチ ■胸ぐらをつかまれた時からのパンチ ■裏回し奥義 ストレートに対して ■首締めに対して ■バットや木刀の使用に対して ■2人前後に対して ■3人以上に対して ■空手道奥義 受けの分解 自由組手 ■松濤館イタリアミラノ本部 宗家指導 <・・・(略) br/>
【価格】3,565 (2025/01/17 14:32:35 現在) 送料別 東山堂 楽天市場店 |
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今作のフルコンクラスの内容は、競技空手にも通用すること間違いありません。
打撃力の本質、打撃力を向上させる体の使い方、試合の戦略などを山城美智師範に大公開していただきました。
「手から動く突き」、「超速連打法」、「相手を制圧するステップワーク」など、科学的に捉え、誰にでもできる練習法が満載です。
ルールの中で、最大に効率が良いものを求める考え方、そして取り組み方が、競技でも日常生活でも私たちにとって重要なのです! 【収録内容】 ■「強い」とは何か ■打撃力とは何か ■重心の移動とは何か ■打撃力を生む「真ん中突き」 ■もっと速く連打する「盆踊りのリズム」 ■打撃力を上げる「遠心力」 ■遠心力を生む肩の動き ■効果的に動かすための「腕立・・・(略)