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ーバー、ソチ、平昌と史上最多、計八回の冬季五輪に出場。
国内外で「レジェンド」と称される。
ほかワールドカップ最年長優勝記録、冬季五輪スキージャンプ最年長メダリストなど七つのギネス記録を保持（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　限界を外すことで進化してきた（4年ぶりの復活／51歳で見直した減量とランニング　ほか）／第2章　どん底からの復活（どん底まで落ちる／フィンランド式トレーニングと出会う　ほか）／第3章　限界を超すメンタルをつくる（現役を続けていられる理由／脳にストレスをかけない　ほか）／第4章　限界を外す体のつくり方（53歳の練習メニュー／肉体の限界を外すストレッチ　ほか） 五〇代に入っても国内大会で連続優勝し、世界の舞台に返り咲いたスキージャンパー葛西紀明。
八度の五輪出場を果たし「レジェンド」と呼ばれる男は、ランニングをはじめとした練習法、習慣を工夫することで心技体を整え、現役選手として年齢の壁を超え続けている。
「負けたくない」気持ちを原動力に、妥協せず積み重ねた努力とは？自らの限界を外してきた軌跡、そして年齢を重ねても成果を出し、挑戦し続けるための思考法、セルフマネジメントの極意を語る。
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発、受験などのフィールドを中心に、数多くの単行本を執筆し、テレビ、ラジオ、雑誌、ブログなどでも精力的に活動中。
2007年12月劇映画初監督作品『受験のシンデレラ』でモナコ国際映画祭最優秀作品賞受賞、2013年12月には第二回監督作品『「わたし」の人生』でも同映画祭の4部門で受賞 栗田常雄（クリタツネオ） 工学博士。
1900年生まれ。
1925年東京理科大学を中退し、日立航空機・化学分析室主任に。
終戦後は日立製作所・中央研究所特別嘱託、パイロット万年筆顧問を歴任。
技術者として活躍するかたわら、クイズやパズル、科学手品にも興味をもち、学問的に難しい理論をやさしく解説させることにかけては定評があった。
1996年逝去 岡田光雄（オカダミツオ） クイズ作家。
1931年生まれ。
都立青山高校、神奈川大学卒業。
大学卒業後から新聞、雑誌、クイズ・パズル専門誌などで問題を執筆。
「面白くなければクイズではない」をモットーに、ユニークなクイズ・パズルの制作で知られる。
日本クイズ協会元会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　入門の章／2　図形の章part1／3　ワードの章／4　土地・造形の章／5　ひっかけの章／6　数学の章／7　図形の章part2／8　バラエティの章 1日5分自宅で簡単脳トレ。
右脳を刺激する85問。
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第2章　控え選手だった三笘薫はなぜ焦燥につぶされなかったのかー「対等な関係性」が人を伸ばす／第3章　不安に怯えていた柔道選手はなぜ五輪を連覇できたのかー「傾聴と問いかけるスキル」が成果を生む／第4章　河村勇輝はなぜミニバスからNBAまで成長し続けるのかー「好きのマインド」が伸びしろへ／第5章　6万人を教えた「少年サッカーの神様」はいかにスポーツを変えたかー「主体性の支援」こそ本当の厳しさ／あとがき　指導を転換したコーチは子どもと社会を変える 指示がなくとも自ら動き、成長し続ける力はどうすれば育めるのか。
ヒントは「叱る指導」からの転換が急がれるスポーツ育成の最前線にあった。
スポーツと教育に精通したジャーナリストが三笘薫、河村勇輝、北口榛花ら若くして世界で活躍するアスリートを育てた、コーチ18人の人材育成術に迫る！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 新書 ホビー・スポーツ・美術

ていたものです） 序章　エドゥアルド・アクショーノフは語る／第1章　都築章一郎は語る／第2章　アレクセイ・ミーシンは語る／第3章　都築章一郎はふたたび語る／第4章　ヴィクトル・ルイシキンは語る／第5章　都築奈加子は語る／第6章　タチアナ・タラソワは語る／終章　都築章一郎は三たび語る／都築章一郎　主な教え子たち オリンピック連覇を果たした羽生結弦だが、幼き日の羽生を見出し、徹底的に基礎を教えたコーチが都築章一郎だ。
五〇年以上にわたり日本フィギュアスケートの発展に貢献してきた名伯楽は、現在も精力的に多くのスケーターたちに指導を続けている。
都築が若き日に、フィギュアスケートの手本としたのが芸術大国ロシアだった。
私財をなげうち、日本フィギュアの礎のために世界を奔走してきた生き様、そして知られざる日露文化交流史をも描く！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ 新書 ホビー・スポーツ・美術

振り付けに参加。
2023年には、オーディション番組「PRODUCE　101　JAPAN　THE　GIRLS」にダンストレーナーとして出演し、脚光を浴びた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） オーディション番組で脚光を浴びた日本人ダンサー・振付師の「素顔」。
乗馬、遊園地デート、桜と和服、寝起きベッド…故郷の神奈川と都内でオールカット撮り下ろし！ 本 ホビー・スポーツ・美術 その他 写真集・タレント グラビアアイドル・タレント写真集

ろう／猟銃の仕組みを知ろう／実包の仕組みを知ろう／照準器を知ろう／初めての猟銃選び）／3　大物猟編（グループ猟を始めよう／単独犬猟を始めよう／流忍び猟（流し猟・忍び猟）／大型獣を解体しよう）／4　鳥猟編（カモ猟を始めよう／陸鳥猟を始めよう／鳥を解体しよう）／5　射撃競技編（射撃競技を始めよう／クレー射撃で練習しよう／標的射撃で練習しよう） 狩猟の王道、ライフル・散弾銃猟の免許、装備、実際の猟法からおいしくいただく料理法まで完全ガイド！ 本 ビジネス・経済・就職 産業 林業・水産業 旅行・留学・アウトドア その他 ホビー・スポーツ・美術 その他

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ナナヨ） 新潟県長岡市に生まれ、幼い頃から天文に興味を持つ。
大学で天文学を学び、のちにプラネタリウムの職に就き、解説や番組制作に携わりながら太陽黒点の観測を長年行ってきた。
1985年、日本プラネタリウムラボラトリーに参入して、プラネタリウム番組シナリオ、書籍の執筆、翻訳などの仕事を中心に、NHK科学宇宙番組の監修などで活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） だれでも使えるスマート望遠鏡（スマートフォンで美しい天体の姿が見られる／使ってみよう！！スマート望遠鏡の使い方　ほか）／スマート望遠鏡でとらえる四季のおすすめ天体ガイド（星空について知ろう／春の星空と天体　ほか）／スマート望遠鏡を使って天体ショーをとらえる（月食をとらえる／日食をとらえる　ほか）／スマート望遠鏡　上級編（赤道儀モードを使う／モザイク撮影　ほか） スマート望遠鏡の登場で、天体観測はぐっと身近になりました。
かつては天文学者や天文マニアのものだった天体観測も、今ではむずかしい知識がなくても誰でも楽しめるようになっています。
スマート望遠鏡は、スマホやタブレットの簡単操作で天体の自動導入・追尾・撮影ができ、惑星や星雲、遠くの銀河まで美しい画像で映し出すことができます。
これまで専門家だけが味わっていた感動が、あなたの手の中に広がるのです。
コンパクトで高性能なスマート望遠鏡があれば、自宅の庭やベランダからアンドロメダ銀河やリング星雲などをはっきり撮影することができます。
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そんなスマート望遠鏡を使って、宇宙の物語に耳をすませてみませんか？星ぼしが語るはるかなる世界への扉が、今あなたの前に開かれています。
本 ホビー・スポーツ・美術 その他 科学・技術 地学・天文学

ツを知りたい　　　ほか■テクニック編■・統一感を出すテクニック・効果バツグンの仕上げ加工・絵をなじませると柔らかくなる・行きづまったときの対処法　　ほか＜監修＞大里浩二（帝塚山大学 現代生活学部居住空間デザイン学科　准教授）ダテナオト1977年、福岡県生まれ。
漫画家を経て、現在フリーの企業向けイラストレーター兼インターネットお絵描き講座の講師として活動。
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タはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 世界のお菓子の旅／永遠の憧れ、フランス／温もりと洗練の北欧／太陽が輝くヨーロッパの国々／一度は訪れたいヨーロッパの国々／エキゾチックな魅力の東欧／大自然と癒しと最先端のトレンド、ハワイ・北米／地球の鼓動を感じる中南米・オセアニア・アフリカ／懐かしくてかわいい、アジアの国々／「香り」からイメージする色／名画のカラーパレット／ステキな民族衣装 世界の美しくかわいい表現を形にできる新しい教科書。
世界のお菓子／世界の国々／名画／民族衣装。
創作活動など、色を扱うすべての人に役立つ！ 本 ホビー・スポーツ・美術 美術 デザイン ホビー・スポーツ・美術 その他 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア カラーコーディネーター・色彩検定

ニング 美容・暮らし・健康・料理 ガーデニング・フラワー 花

帳を使うときに便利でたのしい文具もたくさんご紹介。
実際に手帳に紙を貼り、 のりやシール、マスキングテープなどの 「貼る」文具を徹底比較したページや、 手帳本体の「月の色」をベースに作った シンプルなデザインの新文具シリーズ 「TSUKI no IRO」をたっぷり紹介するページのほか、 ガイドブック制作担当メンバーの愛用文具も紹介します。
◎手帳選びに！ 本体ガイド＆ラインナップカタログ たくさんの種類があるほぼ日手帳本体。
あなたにぴったりの本体を選んでもらえるよう、 「手帳本体の選び方ガイド」を掲載。
それぞれの本体の個性をくわしく紹介するほか、 チャート形式で選べるページも作りました。
また、「ほぼ日手帳2026」の 手帳カバーやHON、weeksのラインナップを 一挙にご紹介するカタログページも。
北岸由美さんと伊藤潤二さんのインタビューも あわせておたのしみください。
◎読みものとしてもおすすめ そのほかにも、 「ほぼ日手帳アンケート2025」に 投稿いただいた使い方のなかから、 まねできそうなテクニックを選んだ 「ほぼ日手帳のナイステクニック集」や、 世界のみなさんの使い方や工夫をご紹介する 「ほぼ日手帳を世界のみんなが使っています」、 ほぼ日手帳2026のテーマ 「YOU LOVE YOU?」について語る 「糸井重里インタビュー」なども掲載しています。
◎表紙は柴田ケイコさんの作品 表紙カバーの絵は、 絵本作家でイラストレーターの柴田ケイコさん。
描かれているのは、 赤い水玉のワンピースを着た女の子が、 顔をむぎゅうとうずめている様子。
見ていると思わずほほえんでしまう愛らしい作品です。
裏表紙にも別の「むぎゅう」のイラストが入っていたり、 特集ページのなかにもパンダのイラストがあったりと、 柴田さんのイラストが ガイドブックをたのしく彩ってくれました。
みんなの使い方を見ながらワクワクしたり、 文具でかわいくたのしく手帳を彩ったりと、 ほぼ日手帳とともにたのしんでほしい1冊です。
類似商品はこちらほぼ日手帳 ほぼ日の路線図2026730円～ほぼ日手帳 2026 / ほぼ日5年手帳 ［A4,620円～ほぼ日手帳 2026 ほぼ日5年手帳贈りもの15,400円よく一緒に購入されている商品プラス×ほぼ日/デコラッシュ たまごっち/10420円ほぼ日手帳2026 / weeks ［スリム縦3,190円～ほぼ日手帳 TSUKI no IRO シースル440円ショップトップ > カテゴリトップ > ほぼ日手帳 > 手帳アクセサリー > その他