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フィギュアスケート男子ファンブック Quadruple Axel 2025 新時代の幕開け (別冊山と溪谷)

フィギュアスケート男子ファンブック Quadruple Axel 2025 新時代の幕開け (別冊山と溪谷)

別冊山と溪谷 山と溪谷社発行年月:2025年03月31日 ISBN:9784635907996 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 その他



【価格】2,475  (2025/03/26 13:30:26 現在)
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少年野球 スコアのつけ方 親子でいっしょに始める 覚える [ 一般社団法人 日本野球機構 ]

少年野球 スコアのつけ方 親子でいっしょに始める 覚える [ 一般社団法人 日本野球機構 ]

親子でいっしょに始める 覚える 一般社団法人 日本野球機構 日本文芸社ショウネンヤキュウ スコアノツケカタ イパンシャダンホウジン ニホンヤキュウキコウ 発行年月:2020年02月15日 予約締切日:2019年12月04日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784537217674 1章 野球のスコアブックとはどんなもの?/2章 はじめに覚えておきたい!スコアの基本/3章 スコアの記号やアルファベット/4章 スコア記入の応用/5章 スコア記入をもっと知ろう/6章 スコアブックの記録の実践 野球未経験のパパ&ママでもこの一冊でOK!全日本学童軟式野球大会決勝戦スコアをYouTubeで見て学べる!少年野球で起こりがちなプレイ&スコア記入例を掲載。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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大相撲中継アナしか語れない 土俵の魅力と秘話 [ 藤井 康生 ]

大相撲中継アナしか語れない 土俵の魅力と秘話 [ 藤井 康生 ]

藤井 康生 東京ニュース通信社オオズモウチュウケイアナシカカタレナイ ドヒョウノミリョクトヒワ フジイ ヤスオ 発行年月:2025年03月14日 予約締切日:2025年03月13日 ページ数:280p サイズ:単行本 ISBN:9784065395417 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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Plenusなでしこリーグオフィシャルガイドブック(2025) (ぴあMOOK)

Plenusなでしこリーグオフィシャルガイドブック(2025) (ぴあMOOK)

ぴあMOOK ぴあプレナス ナデシコ リーグ オフィシャル ガイドブック 発行年月:2025年03月10日 ページ数:96p サイズ:ムックその他 ISBN:9784835645377 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話 筋肉のギモンを専門家が解説! [ 坂詰 真二 ]

眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話 筋肉のギモンを専門家が解説! [ 坂詰 真二 ]

筋肉のギモンを専門家が解説! 坂詰 真二 日本文芸社ネムレナクナルホドオモシロイ ズカイ キンニクノハナシ サカヅメ シンジ 発行年月:2025年02月28日 予約締切日:2024年12月20日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784537222777 坂詰真二(サカヅメシンジ) スポーツ&サイエンス代表。
NACA認定ストレングス&コンディショニング・スペシャリスト。
横浜リゾート&スポーツ専門学校講師。
各種アスリートへの指導や後進トレーナーの育成を務めながら、雑誌『Tarzan』(マガジンハウス)など様々なメディアでの運動指導を行う。
2023年YouTube『真・トレーニングちゃんねる』を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 理想のスタイルをつくるカギは「筋肉」(食事制限だけでは痩せてもたる・・・(略)
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んだシルエットに/太って見える、老けて見える原因は筋肉不足 ほか)/第2章 知っておきたい筋肉のキホンとギモン(そもそも筋肉ってどんなもの?/ボディビルダーが超パワーの持ち主とは限らない ほか)/第3章 最短で見た目が変わる!魅力的な体をつくる筋トレ(見た目に影響する「引き締め筋」だけ効率よく鍛えよう/回数や重量は意味なし!筋トレはフォームが9割 ほか)/第4章 効率よく体をつくる食べ方と栄養の話(タンパク質をしっかり摂らないと筋トレしても効果は半減/1日どのくらいのタンパク質を食べれば筋トレに効果があるの? ほか) 筋肉はアスリートやトレーニーだけのものじゃない!普段運動していない人こそ一生役立つ、美と健康のカギ「筋肉」について専門家が解説! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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令和七年大相撲力士名鑑 [ 「相撲」編集部 ]

令和七年大相撲力士名鑑 [ 「相撲」編集部 ]

「相撲」編集部 ベースボール・マガジン社レイワナナネンオオズモウリキシメイカン スモウヘンシュウブ 発行年月:2025年01月16日 予約締切日:2025年01月15日 サイズ:単行本 ISBN:9784583117355 浅香山/朝日山/安治川/荒汐/雷/伊勢ケ濱/伊勢ノ海/追手風/阿武松/大島/大嶽/押尾川/音羽山/尾上/春日野/片男波/木瀬/九重/境川/佐渡ケ嶽〔ほか〕 力士も裏方もくわしい寸評入り。
観戦のお供に。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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動画付き 魅せる新体操 フープ&ボール 上達BOOK [ 橋爪 みすず ]

動画付き 魅せる新体操 フープ&ボール 上達BOOK [ 橋爪 みすず ]

橋爪 みすず メイツ出版ドウガツキミセルシンタイソウフープアンドボールジョウタツブック ハシヅメミスズ 発行年月:2025年03月28日 予約締切日:2024年11月21日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784780429947 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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運動能力が10秒で上がるサボリ筋トレーニング 体幹やウエイトより効果絶大! [ 笹川 大瑛 ]

運動能力が10秒で上がるサボリ筋トレーニング 体幹やウエイトより効果絶大! [ 笹川 大瑛 ]

笹川 大瑛 KADOKAWAウンドウノウリョクガジュウビョウデアガルサボリキントレーニング タイカンヤウエイトヨリコウカゼツダイ ササカワ ヒロヒデ 発行年月:2021年06月17日 予約締切日:2021年04月27日 ページ数:216p サイズ:単行本 ISBN:9784046051837 笹川大瑛(ササカワヒロヒデ) 理学療法士。
一般社団法人日本身体運動科学研究所代表理事。
教育学修士。
剣道六段。
日本大学文理学部体育学科卒、日本大学大学院(教育学)卒。
運動能力の向上やスポーツが上達する方法を科学的に研究する、運動科学の専門家。
理学療法士として運動の研究やリハビリに関わってきた豊富な経験から「関節トレーニング」を考案。
体の動きが劇的に変わると評判を呼び、トップアスリートのパフォーマンス向上にも貢献している。
続きを見る。

>現在はボディコンディショニングなどのセミナーを開催。
全国から理学療法士、スポーツ指導者、柔道整復師などの専門家が集まり教示を受ける。
これまで指導した生徒の数は500名以上。
イタリアやオーストラリアなどの海外の生徒にも指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 10秒で体が変わる!「サボリ筋トレーニング」実践/第2章 「サボリ筋トレーニング」が効くメカニズム/第3章 腰のバランスを整え「走力」を高める/第4章 しなやかな足首を作り「跳力」を高める/第5章 強いひざを手に入れ「蹴力」を高める/第6章 肩の筋肉を安定させ「投力」を高める/第7章 手首や指を鍛え「振力」を高める/第8章 肩甲骨を強化し「泳力」を高める/第9章 ベストパフォーマンスの確率をさらに上げる秘訣! 運動能力アップに直結する重要な筋肉なのにサボりがちな筋肉=サボリ筋を鍛えるまったく新しいトレーニングです。
全身にある12のサボリ筋をピンポイントで動かすからわずか10秒で「眠っていた力」が呼び覚まされ、これまで感じていた“壁”が突破できます。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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〔予約〕’25 世界ボクシングパーフェクトガイド【1000円以上送料無料】

〔予約〕’25 世界ボクシングパーフェクトガイド【1000円以上送料無料】

出版社ベースボール・マガジン社発売日2025年03月31日ISBN9784583628257キーワード2025せかいぼくしんぐぱーふえくとがいどびー 2025セカイボクシングパーフエクトガイドビー9784583628257



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膝のスポーツリハビリテーション [ 大内 洋 ]

膝のスポーツリハビリテーション [ 大内 洋 ]

大内 洋 日本医事新報社ヒザノスポーツリハビリテーション オオウチヒロシ 発行年月:2021年03月10日 予約締切日:2021年02月27日 ページ数:272p サイズ:単行本 ISBN:9784784958894 大内洋(オオウチヒロシ) 亀田メディカルセンタースポーツ医学科主任部長。
2001年東京医科歯科大学医学部医学科卒業。
2001年長野厚生連佐久総合病院。
2003年日産玉川病院。
2004年佐久平整形外科クリニックスポーツ関節鏡センター。
2008年Taos Orthopaedic Institute International Fellow。
2009年亀田メディカルセンター整形外科部長代理。
2018年現職。
主な資格等:日本整形外科学会専門医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、日本水泳連盟医事委・・・(略)
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員、日本オリンピック委員会強化スタッフ、国際武道大学非常勤講師、筑波大学理療科教員養成施設非常勤講師、亀田医療大学非常勤講師、なでしこリーグオルカ鴨川FCドクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 総論(膝周囲の解剖/膝関節のバイオメカニクス/膝周囲の運動連鎖/膝のスポーツ診療における診察法(身体所見を中心に))/2章 膝のスポーツ疾患(膝前十字靭帯(ACL)損傷(膝屈筋腱を用いた再建術)/ACL損傷(膝蓋腱を用いた再建)/ACL損傷(骨端線閉鎖前、顆間隆起骨折を含めて)/膝内側側副靭帯(MCL)損傷/膝後十字靭帯(PCL)損傷 ほか) 医師と「共通言語」を持ってリハビリテーションを行うための1冊!書籍『整形外科医のための膝のスポーツ診療のすべて』より内容を抜粋! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学一般 スポーツ医学



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筋肉のしくみ・はたらき事典 カラー図解/左明/山口典孝【1000円以上送料無料】

筋肉のしくみ・はたらき事典 カラー図解/左明/山口典孝【1000円以上送料無料】

著者左明(著) 山口典孝(著)出版社西東社発売日2009年09月ISBN9784791616046ページ数191Pキーワードきんにくのしくみはたらきじてんからーずかい キンニクノシクミハタラキジテンカラーズカイ さ めい やまぐち のりたか サ メイ ヤマグチ ノリタカ9784791616046内容紹介解剖学の中でも特に骨格筋の筋肉名と起始・停止、支配神経、主な働きに着目し、筋肉の形状や付着する骨の部分などがよくわかるように筋肉図をオールCGで制作。
筋名(和名)と英語名をふりがな、カタカナ付きで表現、さまざまな角度から見たCGの筋肉図を掲載。
巻末に略語集、和英・英和INDEXが付く。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 筋学基礎知識/第1章 上肢帯に働く筋/第2章 肩関節に働く筋/第3章 肘関節に働く筋/第4章 手関節・手指・・・(略)
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に働く筋/第5章 股関節に働く筋/第6章 膝関節に働く筋/第7章 足関節・足指に働く筋/第8章 体幹に働く筋/第9章 頭部・頚部に働く筋/第10章 関節可動域の和英表現と使用筋



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平成新入幕力士物語 第2巻 <平成6年ー13年> [ 「相撲」編集部 ]

平成新入幕力士物語 第2巻 <平成6年ー13年> [ 「相撲」編集部 ]

「相撲」編集部 ベースボール・マガジン社ヘイセイシンニュウマクリキシモノガタリダイニカンヘイセイロクネンジュウサンネン スモウヘンシュウブ 発行年月:2022年08月27日 予約締切日:2022年08月16日 ページ数:288p サイズ:全集・双書 ISBN:9784583114323 平成6年/平成7年/平成8年/平成9年/平成10年/平成11年/平成12年/平成13年 平成元年一月場所から平成31年三月場所まで、182場所で入幕を果たした力士238人の相撲人生を振り返る5巻シリーズ。
「相撲」に連載された「これにて千秋楽」「関取立志伝」に大幅加筆で、子ども時代から入幕までの知られざるエピソードや、秘蔵写真、全星取表も収録。
第2巻は、スピーディーかつ豪快な相撲で幕内優勝25回を成し遂げた、モンゴル出身初の横綱朝青龍をはじめ、栃東、出島、千代大海、雅山、琴光喜の5大・・・(略)
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関を含む52名の多彩な顔ぶれが登場。
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即実践できるドリルBOOK付き 誰も知らなかったゴルフの教科書【電子書籍】[ 三觜喜一 ]

即実践できるドリルBOOK付き 誰も知らなかったゴルフの教科書【電子書籍】[ 三觜喜一 ]

<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
</strong></p> <p>YouTubeチャンネル登録者数36万人 「MITSUHASHITV」が大人気のティーチングプロ、三觜喜一の集大成!</p> <p> 多くのプロを指導するツアープロコーチとしてだけでなく、自身のYouTubeチャンネルが世のゴルファーから絶大な支持を集めるティーチングプロ、三觜喜一。
「間違いだらけの理論が少なくないゴルフ雑誌には一切に出ない」と公言する彼がたどり着いた「たったひとつしかないゴルフスイングの“正解”」を手に入れるメソッドを完全網羅。
</p> <p> テークバックからインパクトまでの真髄、さらには・・・(略)
続きを見る。

アプローチ、パッティング、バンカーショットで絶対にミスしない方法など、ゴルフ初心者からスコアアップに悩む中〜上級者まで「運動力学的に理にかなったスイング」を手に入れるために必ず役立つ一冊だ。
</p> <p>【収録内容】<br /> 即実践できる25のドリルを収録した「ドリルBOOK」付き<br /> 第1章 脳をゼロから書き換える! <br /> 第2章 スイングの“正解”を身につける<br /> 【アドレスの基本】<br /> 【テークバックの基本】<br /> 【ダウンスイングの基本】<br /> 【インパクトの基本】<br /> 第3章 エラーを防いでスコアメーク!<br /> 第4章 10打縮めるパッティングの極意<br /> 第5章 “寄せワン”を量産するアプローチ<br /> 第6章 バンカーからもしっかり寄せる!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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超簡単!体幹の鍛え方 (POWER MOOK 81) [ 中野ジェームズ修一 ]

超簡単!体幹の鍛え方 (POWER MOOK 81) [ 中野ジェームズ修一 ]

POWER MOOK 81 中野ジェームズ修一 大洋図書チョウカンタンタイカンノキタエカタ ナカノジェームズシュウイチ 発行年月:2023年04月24日 予約締切日:2023年02月28日 ページ数:64p サイズ:ムックその他 ISBN:9784813084815 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法



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筋トレの科学/オースティン・カレント/石井直方/世波貴子【3000円以上送料無料】

筋トレの科学/オースティン・カレント/石井直方/世波貴子【3000円以上送料無料】

著者オースティン・カレント(著) 石井直方(監修) 世波貴子(訳)出版社西東社発売日2021年12月ISBN9784791630547ページ数223Pキーワードきんとれのかがく キントレノカガク かれんと お−すていん CUR カレント オ−ステイン CUR9784791630547内容紹介【英国ベストセラー『Science of Strength Training』待望の日本版! 】ハイクオリティなCGビジュアルとともに筋力トレーニングの動きや効果を科学的に解説。
代表的なトレーニングを部位ごとに紹介。
正しい姿勢、効果、筋肉の動きがひと目でわかる!怪我の予防やトレーニングプログラムの組み方なども完全網羅。
スポーツ指導者、ジムトレーナーをはじめ、筋力トレーニングに真剣に取り組みたい方必携の一冊。
日本版監修は東京大学名誉教授 石井直方。
《・・・(略)
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もくじ》人体の生理学ストレングス・エクササイズ怪我の予防トレーニングの実践※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次人体の生理学(筋肉の解剖学/筋肉がはたらくしくみ ほか)/ストレングスエクササイズ(脚のエクササイズ/胸部のエクササイズ ほか)/怪我の予防(怪我のリスク/遅発性筋肉痛 ほか)/トレーニングの実践(筋力トレーニングの要素/トレーニングプログラム ほか)



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パーフェクト種牡馬辞典2025-2026【電子書籍】[ 栗山求 ]

パーフェクト種牡馬辞典2025-2026【電子書籍】[ 栗山求 ]

<p>栗山求/望田潤監修、競馬道OnLine 編集部編による種牡馬の解説書。
</p> <p>栗山求/望田潤両氏による主要72頭の血統チェック、POGファン必見、2025年産駒デビューの新種牡馬の紹介に加え、巻頭の特別鼎談には、社台スタリオンステーションの三輪圭祐さんが8年連続で参戦。
</p> <p>また、2025年新種牡馬厳選4頭では治郎丸敬之氏の「馬体は語る」による分析</p> <p>さらに2024年ランキングで初めて1位に輝いたキズナをはじめランキング上位10頭は辻三蔵氏による産駒調教分析、久保和功氏による馬体分析、競馬映像ディレクター美野真一氏による撮影時の種牡馬エピソードなど4ページで紹介。
</p> <p>データは主要馬についていわゆる一口馬主クラブ募集平均価格やセリ平均価格との回収率など、愛馬選び必須の情報を掲載!</p> <p>レーダーチャー・・・(略)
続きを見る。

ト項目は新馬デビュー時期、堅実、健康度などPOG必須のファクターを表示!</p> <p>今回からその他種牡馬データページを一新!</p> <p>競馬道OnLineデータによる詳細なデータ分析をプラスした全365頭種牡馬総合分析書となっております。
</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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運動・からだ図解 症状から治療点をさぐる トリガーポイント [ 齋藤昭彦 ]

運動・からだ図解 症状から治療点をさぐる トリガーポイント [ 齋藤昭彦 ]

齋藤昭彦 マイナビ出版ウンドウカラダズカイ ショウジョウカラチチョウテンヲサグル トリガーポイント サイトウアキヒコ 発行年月:2019年09月20日 予約締切日:2019年07月19日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784839968496 齋藤昭彦(サイトウアキヒコ) 1982年、国立療養所東京病院附属リハビリテーション学院理学療法学科卒業。
1989年、日本大学通信教育部文理学部英文学科卒業。
2001年、東北大学大学院医学系研究科障害科学専攻博士課程修了。
厚生連鹿教湯三才山病院リハビリテーション部などでの病院勤務、シドニー大学大学院(徒手理学療法)への留学の後、国際医療福祉大学保健学部理学療法学科講師に。
同大学・大学院教授、杏林大学保健学部理学療法学科教授を経て、東京家政大学健康科学部リハビリテーション学科教授を務める(本・・・(略)
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データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 トリガーポイントの基礎/第2章 頭部・顔面・頸部の筋肉/第3章 肩甲骨周囲の筋肉/第4章 上腕・前腕の筋肉/第5章 体幹・骨盤周囲の筋肉/第6章 大腿の筋肉/第7章 下腿の筋肉 医療&スポーツ関係者の「学習」と「現場対応」に役立つ知識。
痛みを感じる領域と違う部位にある治療点がわかる。
豊富なカラーイラストと詳細な解説。
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小・中学生のスポーツ栄養ガイド スポーツ食育プログラム [ こばたてるみ ]

小・中学生のスポーツ栄養ガイド スポーツ食育プログラム [ こばたてるみ ]

スポーツ食育プログラム こばたてるみ 木村典代 女子栄養大学出版部ショウ チュウガクセイ ノ スポーツ エイヨウ ガイド コバタ,テルミ キムラ,ミチヨ 発行年月:2010年03月 ページ数:119p サイズ:単行本 ISBN:9784789551311 付属資料:DVD1 1章(からだのしくみ/食事バランスのととのえ方)/2章(愛情をかけて料理する/保護者のための簡単料理パターン)/3章(子どものスポーツ医学/スポーツ食育のための行動科学/状況別のスポーツ食育/試合のときの食事) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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選手とコーチのためのスポーツ技術のトレーニング [ マンフレート・グロッサー ]

選手とコーチのためのスポーツ技術のトレーニング [ マンフレート・グロッサー ]

マンフレート・グロッサー アウグスト・ノイマイアー 大修館書店センシュ ト コーチ ノ タメノ スポーツ ギジュツ ノ トレーニング グロッサー,マンフレート ノイマイアー,アウグスト 発行年月:1995年11月 ページ数:180p サイズ:単行本 ISBN:9784469263244 第1章 技術とスポーツパフォーマンス(スポーツ技術とは何か/スポーツパフォーマンスに対する技術の意義/トレーニングにおける技術)/第2章 技術トレーニングの前提条件(運動分析)(スポーツ運動の特性とその分析/構造分析)/第3章 技術トレーニング(技術トレーニングをどうとらえるか/運動学習の視点からみた技術トレーニング/技術トレーニングのための基本的前提条件/技術トレーニングの方法に関する一般原則/技術トレーニングに固有な視点とその問題点) 初心者からトップアスリートまで、スポーツ技術は、どのように身に・・・(略)
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つけるか、また指導するか。
すべてのスポーツ種目で最高の成果をあげるために決定的な役割を果たす技術のトレーニングに関する科学的知識、つまり局面構造の理論、機能解剖学、バイオメカニクス、認知心理学に基づいた運動の法則を、指導者・コーチはもちろん、選手、学生、スポーツ愛好者にも理解できるよう多彩な例を使いながらわかりやすく明示する。
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効率のいい動きで曲げずに飛ばす! てらゆーのゴルフ飛距離アップ大全【電子書籍】[ てらゆー ]

効率のいい動きで曲げずに飛ばす! てらゆーのゴルフ飛距離アップ大全【電子書籍】[ てらゆー ]

<p>YouTubeチャンネル登録者数85万人越え(2025年2月時点)の人気ゴルフトレーナー、てらゆーのゴルフ大全シリーズ第3弾!!第1弾のゴルフスイング、第2弾のスコアメイクに続いて、本書では「飛距離アップ」をテーマに、+30ヤードを実現させるための強化レッスンを公開。
ドライバーで効率的に飛ばすコツ、ハンドファーストを習得して飛ばすためのドリル、飛ばしに欠かせないギア解説など、飛ばせる人と飛ばせない人の違いがわかるゴルフ上達の最前線を紹介します。
ヘッドスピード、スイング軌道、スピン量の3つの要素をマスターすれば、あなたも+30ヤードを実現できる!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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スポーツ医学検定 公式テキスト 2級・3級 改訂版 [ 一般社団法人日本スポーツ医学検定機構 ]

スポーツ医学検定 公式テキスト 2級・3級 改訂版 [ 一般社団法人日本スポーツ医学検定機構 ]

一般社団法人日本スポーツ医学検定機構 東洋館出版社スポーツイガクケンテイコウシキテキストニキュウサンキュウカイテイバン イッパンシャダンホウジンニホンスポーツイガクケンテイキコウ 発行年月:2020年07月14日 予約締切日:2020年04月01日 ページ数:216p サイズ:単行本 ISBN:9784491041193 A章 スポーツの知識/B章 身体の知識/C章 スポーツのケガ・故障の知識/D章 アスリハの知識/E章 スポーツ医学全般の知識/練習問題 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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動画付き 魅せる新体操 リボン&クラブ 上達BOOK [ 橋爪 みすず ]

動画付き 魅せる新体操 リボン&クラブ 上達BOOK [ 橋爪 みすず ]

橋爪 みすず メイツ出版ドウガツキミセルシンタイソウリボンアンドクラブジョウタツブック ハシヅメミスズ 発行年月:2025年03月28日 予約締切日:2024年11月21日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784780429954 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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オープンウォータースイミング教本 / 日本水泳連盟 【本】

オープンウォータースイミング教本 / 日本水泳連盟 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細オープンウォータースイミングは、海や川や湖などの自然環境を泳ぐため、プールでの競泳競技とは大きく異なり、「泳力」のほかに、潮の流れや波の影響を考慮したレース戦略を練る「知力」や他の競技者との接触、さらには一人で長い距離を泳ぎ切る「精神力」が求められる、とても魅力的なスポーツです。
本書は、オープンウォータースイミングの競技者を志す方々はもちろん、指導される方、トップ選手を育成される方、運営に関わる方々の教科書として利用できます。
目次 : 第1章 オープンウォータースイミングの歴史/ 第2章 オープンウォータースイミングをはじめよう/ 第3章 オープンウォータースイミングの競技会に参加しよう/ 第4章 オープンウォータースイミングのテクニックとトレーニング/ 第5章 オープンウォータースイミングのリスクとリスクマネジメ・・・(略)
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ント/ 第6章 競技会の業務と運営管理/ 付録 さらなる普及・強化への活動



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サッカー フィジカルのプレーモデル【電子書籍】[ 三浦哲哉 ]

サッカー フィジカルのプレーモデル【電子書籍】[ 三浦哲哉 ]

<p>これまでになかったサッカー選手のための自重をコントロールする「基礎体力」の型</p> <p>世界で活躍するトップ・オブ・トップのサッカー選手の動作的特徴として、「スプリント」「減速・加速」「方向転換」の速さが挙げられる。
それらを支えているのが、「弾むバネ」「沈むバネ」「しなるバネ」の3つのバネである。
また、身体的特徴として、「上半身の姿勢の良さ」「腹〜腰回り、下腹部の筋群の発達」「自由度の高い股関節」がある。
本書では、現代サッカーを制するために必要不可欠な3つのバネの作り方を中心に、中学生年代から大学生年代かつプロ選手まで適用できる、これまでになかったサッカー選手のための自重をコントロールする「基礎体力」の型を提示する。
</p> <p>【構成】<br /> はじめに</p> <p>監修者はじめに</p> <p>1章 身体作りへの興味</p・・・(略)
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> <p>須佐の眼 「基礎体力」=「身体支配力」</p> <p>2章 トップ選手の共通点</p> <p>3章 「サッカー フィジカルのプレーモデル」と「型」</p> <p>須佐の眼 唐手から「型」を考える</p> <p>須佐の眼 ステレオタイプ化と鋳型化の問題</p> <p>4章 「弾むバネ」「沈むバネ」「しなるバネ」</p> <p>須佐の眼 「姿勢」「アジリティ」「受け方」「ドリブル」「タックル」</p> <p>5章 上半身の機能とサッカー</p> <p>須佐の眼 「骨盤と肩甲骨のリズム」「前傾姿勢(上体の前屈)」「胸の入れ替え」</p> <p>6章 「基礎体力」のトレーニングは何歳から?</p> <p>コラム 「基礎体力」の観戦術</p> <p>エクササイズ集</p> <p>おわりに</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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動画付き改訂版 バドミントン 勝利につながる「体づくり」 競技力向上トレーニング [ 吹田 真士 ]

動画付き改訂版 バドミントン 勝利につながる「体づくり」 競技力向上トレーニング [ 吹田 真士 ]

吹田 真士 メイツ出版ドウガツキカイテイバンバドミントンショウリニツナガルカラダヅクリキョウギリョクコウジョウトレーニング スイタマサシ 発行年月:2025年04月07日 予約締切日:2024年12月27日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784780430141 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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芦原英幸 サバキの真髄 天才空手家が遺した“打たせず打つ”術理 [ 松宮康生 ]

芦原英幸 サバキの真髄 天才空手家が遺した“打たせず打つ”術理 [ 松宮康生 ]

天才空手家が遺した“打たせず打つ”術理 松宮康生 BABジャパンアシハラヒデユキサバキノシンズイ マツミヤコウセイ 発行年月:2019年12月20日 予約締切日:2019年11月19日 ページ数:204p サイズ:単行本 ISBN:9784814202546 松宮康生(マツミヤコウセイ) 実業家・武道家。
1984年、「平井和正作品の評論」にてデビュー。
幼少期より柔道や古武道に親しみ、伝統派空手で空手指導員となる。
その後、芦原英幸氏と出会い極真会館芦原道場に入門。
のち芦原氏が立ち上げた「芦原会館」に参加する。
芦原氏の逝去に伴い退会。
その後、元養神館合気道二代目館長井上強一氏に合気道を学ぶ。
海外で警察、軍関係者に空手を指導。
またこの時期映画評論を新聞、ラジオなどで行い護身術の講演、指導を大学その他で行った。<・・・(略)
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br/>「松宮塾」を開塾し武術、語学を指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 芦原英幸の手裏剣打ち/芦原英幸のケンカ・テクニック/芦原カラテと武術的身体/芦原カラテ“サバキ”の進化/芦原カラテ“サバキ”の道標/芦原の“見えない技”の理由/芦原の必殺ケンカ術と道場破り/芦原流ケンカ術と対多人数サバキ/芦原空手と「試し割り」の秘密/芦原英幸・最後の遺産「Aバトン」/芦原英幸・Aバトンへ託した未来 ケンカ十段による技法の完成形!初期の極真空手で、実力、人気共に傑出していた芦原英幸(1944〜1995)。
最適な位置取りと崩し技で相手をコントロールする、独自の技法体系「サバキ」を確立した。
今なお異彩を放つ、至高の理合いを学ぶ。
芦原英幸が独自に研究した手裏剣、バトン(警棒)の技術も公開!特別公開!芦原英幸の直筆ノート。
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スポーツマンシップバイブル [ 中村 聡宏 ]

スポーツマンシップバイブル [ 中村 聡宏 ]

中村 聡宏 東洋館出版社スポーツマンシップバイブル ナカムラ アキヒロ 発行年月:2020年02月04日 予約締切日:2019年12月20日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784491039732 中村聡宏(ナカムラアキヒロ) 一般社団法人日本スポーツマンシップ協会代表理事。
千葉商科大学サービス創造学部専任講師。
1973年生まれ。
慶應義塾大学法学部卒。
印刷会社に入社し、スポーツポータルサイト「スポーツナビ」立ち上げのプロジェクトに関わるなど、広告、出版、印刷、WEB、イベントなど多分野の企画・制作・編集・運営等業務に従事。
独立行政法人経済産業研究所では広瀬一郎上席研究員とともに、サッカーワールドカップ開催都市事後調査、「Jリーグ発足時の制度設計」調査研究プロジェクトなどに参画。
また、スポーツビジネス界の人材・・・(略)
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開発育成を目的としたスポーツマネジメントスクール(SMS)を企画・運営、東京大学を皮切りに全国展開。
2015年千葉商科大学サービス創造学部専任講師に就任。
2018年一般社団法人日本スポーツマンシップ協会を発足し、代表理事に就任するなど、スポーツマンシップ教育を展開する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 スポーツとはなにか/第2章 スポーツマンとはどんな人か/第3章 スポーツマンシップとはなにか/第4章 尊重とはなにか/第5章 勇気とはなにか/第6章 覚悟とはなにか/第7章 なぜルールがあるのか/第8章 スポーツマンシップという原理原則/第9章 たかがスポーツ、されどスポーツ/第10章 すべてはプレーヤーのために なぜいま、スポーツマンを育てなくてはならないのか。
アスリートやコーチが知っておくべき心得を伝授する!! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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動画付き 勝つ! 卓球 ペンホルダーの極め方 試合を制する50のコツ [ 松下 大星 ]

動画付き 勝つ! 卓球 ペンホルダーの極め方 試合を制する50のコツ [ 松下 大星 ]

松下 大星 メイツ出版ドウガツキカツタッキュウペンホルダーノキワメカタシアイヲセイスルゴジュウノコツ マツシタタイセイ 発行年月:2024年04月01日 予約締切日:2024年03月31日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784780428872 松下大星(マツシタタイセイ) アジア競技大会日本代表。
1996年生まれ。
幼稚園の頃からラケットを握り、当初はシェークハンドでプレーするが、その後ペンホルダーに転向。
小学校時代は父の松下雄二氏が監督を務める名門「城山ひのくにジュニア」でプレーし、スキルをアップする。
愛工大附属中学(現愛工大名電中)時代は、全国中学校卓球大会でシングルスベスト4。
愛工大名電高校ではインターハイ男子シングルス3年連続でベスト8、3年時の男子学校対抗では準優勝。
タイジュニア&カデットオープン・・・(略)
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では男子ダブルス優勝。
2023年全日本実業団選手権男子団体で優勝、全日本選手権男子シングルスベス卜8、東京選手権男子シングルス優勝、日本リーグビッグトーナメント男子シングルス優勝などの戦績を残す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 ペンホルダーの特徴(ペンホルダーラケットの特徴を知る/ペンホルダーの良さを知って使う ほか)/2 ペンホルダーの基本打法(基本ストロークを軸にラリーを組み立てる/重心移動して頂点近くでインパクトする ほか)/3 ペンホルダーの台上技術(回転を見極めて有効なショットを打つ/精度の高い下回転ボールで返球する ほか)/4 ペンホルダーのサービス(連続でポイントをとれるサービスを身につける/ボールを切るように底をうすくこする ほか)/5 ペンホルダーを生かした戦術をマスターする(攻撃的な戦術からポイントを奪う/相手のツッツキを読んで攻める ほか) 台上スキル、可動域、回転力、強みを成長させスタイルを極める!キレのあるサービスで相手を崩す!テクニック&戦術のレベルを高め弱点を克服! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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これで勝てる!サービス戦法 世界の頂点に立った水谷隼が教える [ 水谷 隼 ]

これで勝てる!サービス戦法 世界の頂点に立った水谷隼が教える [ 水谷 隼 ]

世界の頂点に立った水谷隼が教える 水谷 隼 卓球王国コレデカテルサービステクニック ミズタニ ジュン 発行年月:2024年07月29日 予約締切日:2024年07月28日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784901638609 水谷隼(ミズタニジュン) 1989年6月9日生まれ、静岡県出身。
両親の影響で5歳から卓球をはじめ、天性のボールセンスで早くから注目を集め、全日本選手権バンビ・カブ・ホープスの部で優勝。
中学2年時からドイツ・ブンデスリーガに卓球留学してその才能を磨く。
青森山田中・高を経て明治大に進学し、15歳10カ月(史上最年少:当時)で出場した05年世界選手権個人戦では、世界ランキング8位(当時)の荘智淵(チャイニーズタイペイ)を破り、横浜で開催された09年世界選手権個人戦では、岸川聖也とのペアで男子ダブルス銅メダルを獲得した。・・・(略)
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東京五輪後に引退を表明。
引退後はタレント、スポーツキャスター、解説などTVを中心に多方面で活動中。
2022年には、静岡いわたPR大使に就任した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 サービスの基礎知識(「回転」の種類/横回転が入らない「縦回転」 ほか)/第2章 4つのキーワード&16サービス(キーワード1 良いサービス/キーワード2 サービスエース ほか)/第3章 サービス戦術&3球目攻撃(“序盤”「何が効くのか」を探る時間/“中盤”コースを分散させて慣れを防ぐ ほか)/第4章 世界のトップサーバーを分析(樊振東(中国)/王楚欽(中国) ほか) 強いサービスこそがゲームを支配する!卓球王・水谷には独自のサービス哲学がある。
何を考え、何を意図し、どうサービスを出し、そしてゲームを支配していたのか。
現役時代の技術、戦術をこの一冊ですべて明かす。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他



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ゴルフは基本がすべて! てらゆーのゴルフスイング大全【電子書籍】[ てらゆー ]

ゴルフは基本がすべて! てらゆーのゴルフスイング大全【電子書籍】[ てらゆー ]

<p>YouTubeチャンネル登録者数60万人越え(2023年2月時点)の人気ゴルフトレーナー、てらゆーがゴルフスイングを徹底解説。
ゴルフスイングは「振り子」 「回転」 「足の動き」の3つをマスターすれば、スコアも飛距離も安定する。
再現性が上がり“勝手に当たる”感覚がわかる、軽く振っても飛ばせるスイングへ。
正しい「基本」を身につけることで、シンプルでクセの無い美スイングになる。
プロや上級者のスイングが手に入る、独自のゴルフレッスンを公開します。
B5サイズの大判、大きな写真で動きがわかる!全ページカラーで、176ページの大ボリューム!!ポジション毎・クラブ別のチェックポイント、反復上達ドリルなど、てらゆーメソッドが詰まった一冊。
【目次】〇1章 スイングに必要な2つの振り子をマスターしよう〇2章 スイングにおける回転は、背骨を中・・・(略)
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心とした「体の入れ替え」〇3章 下半身を効率よく使えればゴルフが変わる〇4章 ポジション毎のチェックポイント〇5章 クラブ別のポイント〇6章 弱点克服 絶対にやるべき反復上達ドリル</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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