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本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

／豊田誠佑／広岡達朗／中尾孝義／小早川毅彦／中畑清／西本聖／江夏豊） 令和に蘇る怪物・江川卓の真実。
怪物と呼ばれた男・江川卓。
その圧倒的ピッチングは人々を魅了し、関わった者たちの人生までも変えていった。
光と影に彩られた軌跡をたどる。
江川卓の野球人生は、彼自身だけでなく、共に戦った仲間、対峙したライバルたちの人生をも揺さぶった。
100人を超す証言者から伝説の投手が残した衝撃の全貌に迫る！！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

第1章　個人スキル＆個人戦術（キック／コントロール　ほか）／第2章　グループ戦術の基本（攻撃のゾーン区分／ワンツー　ほか）／第3章　実戦的なチーム戦術（ロンド／数的優位　ほか）／第4章　コーディネーション（コーディネーショントレーニングとは／コーディネーション）／第5章　リフティング（リフティングの活用術／リフティング） 集中して効率的に学べる練習が満載！「本当は教えたくなかった」強豪の練習！選手とコーチのためのサッカーの教科書。
「どうすれば、うまくなるか」選手自身が気づき、伸びていく！本書は、主に中学生、高校生を対象とした練習を掲載しています。
初心者向けの練習は小学生でも、上級者向けの練習は大学生や社会人でも取り組むことができます。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー

ンにも力を入れている。
「ゴルフラキンタ」（兵庫県芦屋市）代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　アイアンショットは右に打ち出せ！（アマの勘違い／右に打ち出す練習ドリル）／2　飛ばないスイングと飛ぶスイング（プロが飛ぶ理由／アドレスの勘違い／テークバックの勘違い／トップの勘違い／切り返しの勘違い／ダウンスイングの勘違い／インパクトの勘違い／フォローの勘違い／フィニッシュの勘違い／飛ぶスイング連続写真）／3　アイアンショットの実践テクニック（ショットのイメージ／アイアンとドライバーの違い／スイングの最下点／フェアウェイバンカーでの構え方／フェアウェイバンカーでのスイング／少し距離のあるバンカーの打ち方／バンカーから距離を出したいときの打ち方） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ゴルフ

園（夏）の優勝を果たす（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　常識を覆す　新しいチームづくり／第2章　逆境で笑顔になる　メンタルトレーニング／第3章　科学的根拠に基づいた　フィジカルトレーニング／第4章　成長期の体を第一に考える　医療ケア／第5章　考え楽しむ学生コーチ／第6章　成長至上主義の部活動の提案 107年ぶりの甲子園優勝を達成。
科学的根拠に基づいた分業制の組織論。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

5章　左のあし体／第6章　トレーニング＆ストレッチ 基本を元に自分を生かす！「猫背型のうで体」「反り腰型のあし体」人の体はどちらかに分類される。
簡単にできるタイプの判別方法も掲載！心・技・体・脳。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

／猿麻桛【さるおがせ】　ほか）／夏ー´et´e（山開き【やまびらき】／沢登り【さわのぼり】　ほか）／秋ーautomne（寒露【かんろ】／秋澄む【あきすむ】　ほか）／冬ーhiver（山始【やまはじめ】／トレース【とれーす】　ほか） 一瞬で過ぎ去ってしまう、儚く美しい山の情景。
それに目を凝らし、撮影を続ける写真家・野川かさねが撮り溜めてきた膨大な写真の中から珠玉の作品を厳選。
それらからインスピレーションを得て生まれた四季折々、山にまつわる120の言葉と散文を収録し、「山に流れる時間」を刻んだビジュアルエッセイ。
本 ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り

”とは？/第2章 右のうで体/第3章 右のあし体/第4章 左のうで体/第5章 左のあし体/第6章 トレーニング＆ストレッチ

2025ー26シーズンに4部のサン・アンドレウのトップチームに移籍。
2019年に創設した「MLTバルセロナ」では、フットボールコーチ／選手／チームのマネジメント事業のほか、フットボールコーチのためのオンラインスクール「FOOTBALL　THEATER」を運営。
「フットボールを通したグローバル人材の育成」をテーマに活動する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　前提知識（「マップ化」で理解するゾーンとレーン／ピッチ上のスペース構造を理解する　ほか）／2　共通コンセプト／スタートゾーンコンセプト（戦術意図から見る6つのサポートタイプ／安全サポートと継続サポート　ほか）／3　構築・前進ゾーンコンセプト／フィニッシュゾーンコンセプト（ハイプレスを回避するための5つの「小四角形」の定義／各小四角形におけるサポートのポイント1　ほか）／4　ロンド（ロンドを通して獲得できる要素は？／ロンドとフエゴ・デ・ポシシオンの違いとは？　ほか） プレーの前進を促進するパスリピートの概念、「ドリブラータイプ」が理解すべき3つのコンセプト、裏へのデスマルケへと連動する動き…etc。
指導者・保護者も目からウロコのスペインの小学生が教わっている「攻撃アクションの型」大全。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー

簡単にできる運動療法の指導を治療に取り入れている。
日本整形外科学会専門医、日本人工関節学会認定医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、日本股関節学会理事、日本人工関節学会評議員。
北里大学医学部同窓会会長も務める。
柏レイソルのメディカルアドバイザーも務めるほか、テレビや書籍などでも積極的に情報発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「体が硬い」「腰痛や関節痛が治らない」「疲れやすい」など全身の不調の原因は体を覆う筋膜のつながり「筋膜ライン」の固縮が原因だった！（体の柔軟性は健康のバロメーターで硬い人ほど動脈硬化や心臓病・脳卒中を招きやすく死亡リスクは約5倍／「運動をしても体が柔軟にならない」「腰痛や関節痛になりやすい」人は筋肉を覆う筋膜（ファシア）が癒着している可能性大　ほか）／第2章　簡単かつ無理のない動きで関節が柔らかくなり体の痛みも改善！5つの筋膜ラインすべてを伸ばす「全身連動ストレッチ」（伸ばしすぎなど無理なストレッチは危険！「180度開脚」にあこがれて無理な開脚を行い股関節を傷める人が急増／「硬い関節は無理に伸ばさない」「呼吸を止めない」「反動をつけない」などケガをせず正しい効果を得るための「ストレッチ5原則」　ほか）／第3章　「腰痛・ひざ痛・股関節痛が改善」「ねこ背が解消」など「全身連動ストレッチ」実例集（ストレートネックによる首痛に悩んだが、自ら考案した「全身連動ストレッチ」と「首反らし」で治り激痛も消えた／症例報告1　全身連動ストレッチで股関節唇損傷による股関節痛が2ヵ月で消失し、歩幅が伸び130度まで開脚できた　ほか）／第4章　股関節痛・ひざ痛・こむら返りなど病気の症状別に効く！「全身連動ストレッチ」の効果をさらに高める症状別・消痛ストレッチ一覧（関節の可動域には個人差があり、ストレッチを行うさいは「現在の可動域」＋10度、＋20度という目標を立てるといい／あなたの症状にどんなストレッチが効くかすぐわかる！症状別ストレッチ一覧　ほか）／第5章　靴が楽に履けた！高いところに手が届いた！日常生活での「つらい」「しんどい」「困った」が楽になる「シチュエーション別ストレッチ・ガイド」（さまざまな生活動作に合わせて筋膜ラインを集中的にストレッチするシチュエーション別ストレッチ一覧／立ち上がったり座ったりするのがしんどくなった人に効くストレッチ　ほか） 痛みこわばりこり可動域制限すべて解決。
驚くほど体が柔らかくなり体の痛みも急改善！北里大学教授整形外科の名医が教える医学的に正しいストレッチ完全ガイド。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学専門科別 整形外科学

時代到来と巨人の壁／第5章　次世代勇者の苦悩／第6章　「44年組」による新黄金時代／第7章　西本阪急ラストイヤーの激闘／EPILOGUE　闘将、死す 情熱の指揮官は、いかにして「灰色の球団」を生まれ変わらせたのか。
西本阪急、壮絶なる11年間の闘いの真実ー。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

3　副菜代わりにもなる　具だくさんスープ（腸活みそ玉／きのこと切り干しの腸活みそ汁　ほか）／4　忙しい日の強い味方　主食レシピ（リカバリーカレー／夏野菜キーマカレー　ほか）／5　タイミング命！　補食レシピ（のり塩餅／我が家の補食いなり　ほか） シンプルでおいしい、大人も子どもも一緒に楽しめる栄養満点スポーツごはん！試合前後・練習時　強い体を作る！メニュー。
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