これが売れてる【ライフスタイル】
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籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　肉の科学と知識＋高山流・肉の掟／第2章　和牛／第3章　熟成牛（Dry　Aged　Beef）／第4章　羊／第5章　豚／第6章　鶏・鴨／第7章　内臓（モツ）／第8章　肉パスタ／情報編 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 イタリア料理

巻き込んで 幸せにしちゃうんだよね。
要は、あなたのいる場所が 強力なパワースポットになるわけです。
＜高次とつながる！エネルギーカード付き＞■第1章 人生で大事なのは「明るさ」なんだ 第2章 すべての問題は愛の波動で解決する 第3章 美しく、楽しく、自分に都合よく♪ 第4章 シリウスから届いたあなたへのメッセージ 第5章 やっぱり「だんだんよくなる未来は明るい」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 特別寄稿 人生で大事なのは「明るさ」なんだ（斎藤一人）（「波動の法則」で人生が無敵になるよ/あなたのいる場所がパワースポットなんだ ほか）/第2章 すべての問題は愛の波動で解決する（舛岡はなゑ×Karma）（小学1年生で一人さんの本に出会った！/一人さんの会社には履歴書はないんです ほか）/第3章 美しく、楽しく、自分に都合よく♪（舛岡はなゑ）（「美開運メイク」で自分を好きになる/オシャレで自分の波動を上げる ほか）/第4章 シリウスから届いたあなたへのメッセージ（Karma）（胎内記憶、そして宇宙人との対面/私を守る宇宙人からのプロテクター ほか）/第5章 やっぱり「だんだんよくなる未来は明るい」（舛岡はなゑ×Karma）（一人さんのパーティで波動爆上がり！/ワクワクする直感に身を委ねよう ほか）

イターとしては働き方、ジェンダー、文化、教育、コミュニケーションなどのテーマで、日本と北欧、双方について記事を執筆（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　北欧へー気持ちの良い新生活に飛び込む／2　「シス」を探してー「シス」のマインドセットを育てる／3　冷水治療ーアイススイミングでうつ、ストレス、疲れが吹き飛ぶ？／4　サウナの極意ー健康と幸せをもたらす魔法のスチーム／5　ネイチャー・セラピーー森林浴に秘められた力／6　北欧の食事法ー健康な身体をつくるシンプルで実用的なアプローチ／7　フィンランド流の子育てー幼児期から「シス」を育む／8　自転車と幸せの方程式／9　「身体を動かす」が薬の代わり／10　北欧のミニマリズムーシンプルで持続可能な暮らしをつくる 「SISUシス」ー。
フィンランドの人々に古くから受け継がれる特別な精神力、いわば「フィンランド魂」。
厳しい状況で発揮されるしなやかな精神性、困難に立ち向かう勇敢さ、忍耐などを指す。
そんな「折れない心」は、日々の健やかな心身に宿るとされる。
サウナ・アイススイミング・森林浴、シンプルなエクササイズ・食事法・暮らし方などを通じて、「シス」を育む方法を紹介！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

stagramを中心にSNSで多くの人々に支持されているうたまるごはん氏による初の著書です。
「子どもには手づくりの食事を食べさせてあげたい」「忙しい毎日だけど、ちゃんとごはんを作りたい」……そんな思いを抱えるみなさまのために、著者が実践するフリージング、つくりおきのノウハウから、月齢別の献立例、そしてバリエーション豊かな離乳食・幼児食レシピを一挙紹介！ 他ではあまり見られないわかりやすいプロセス写真や懇切丁寧な説明とともにきちんと紹介します。
これからはじめての離乳食・幼児食にチャレンジしたいと考えている人や、今まで作ってきた離乳食・幼児食を見直してみたいと考えている人におすすめしたい、家族の笑顔が増えること間違いなしの本書をぜひご堪能ください。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 離乳食・幼児食の基本とフリージングテクニック/2 離乳初期（5〜6カ月頃）のフリージング献立/3 離乳中期（7〜8カ月頃）のフリージング献立/4 離乳後期（9〜11カ月頃）のフリージング献立/5 離乳完了期（1歳〜1歳半頃）のかんたん作りおきレシピ/6 幼児食（1歳半以降）のかんたん作りおきレシピ

正美先生がいちばん伝えたかったことを、お母さんたちの悩み相談に答えながら届けます。
＜/p＞ ＜p＞■内容　＜br /＞ 1章：「お母さん」が重い＜br /＞ 2章：しつけって難しい＜br /＞ 3章：親子バトルから抜け出したい＜br /＞ 4章：子どもを伸ばす親になるには？＜br /＞ 5章：思春期になる前に＜br /＞ 6章：父親の役割ってなんですか？＜/p＞ ＜p＞佐々木 正美（ササキマサミ）：1935年群馬県前橋市生まれ。
新潟大学医学部医学科に編入学し、66年同校を卒業。
その後、東京大学で精神医学を学び、同愛記念病院に勤務。
70〜71年にブリティッシュ・コロンビア大学に留学、児童精神医学の臨床訓練を受ける。
帰国後は、国立秩父学園、東京大学医学部精神科に勤務後、小児療育相談センター（横浜市）、横浜市南部地域療育センターで児童臨床医として地域ケアに力をそそぐ、その間、東京大学医学部精神科講師、東京女子医科大学小児科講師、お茶の水女子大学児童学科講師などを務める。
川崎医療福祉大学特任教授（岡山県）、ノールカロライナ大学非常勤教授、横浜市総合リハビリテーションセンター参与などを歴任。
長年にわたり自閉症とその家族を支援する療育方法の実践と普及に努めてきた功績で、2001年「糸賀一雄記念賞」、04年「保健文化賞」、「朝日社会福祉賞」受賞。
著書に『子どもへのまなざし』（福音館書店）など多数。
2017年没後も、そのメッセージは多くの親たちを励まし続けている。
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作『やせウマ ずぼら飯 極』本で、多くの方に「きれいにやせる」だれウマ式ダイエットの効果を実感していただきましたが、同時に「もう少し量を食べたい」「帰宅後、料理を作る気力がない」といった声もいただきました。
＜/p＞ ＜p＞そこで今回は「たくさん食べても太りにくい」「平日に料理をしなくても大丈夫」をテーマに、冷凍弁当をメインにしたレシピを開発しました。
総レシピ数は前作を上回る100レシピ。
管理栄養士さんと「太りにくい食材の組み合わせ」を考え、「週末に作りおき、平日はチンするだけ」なレシピにしたので、食べること が大好きな方にも、仕事に家事に忙しい方にも、ストレスフリーなレシピになっています。
＜/p＞ ＜p＞前作同様、すべてのレシピの料理工程が3ステップ以内。
食材もスーパーで手に入るものばかり。
さらに、ちょっとクセのあった「やせご飯」は、オートミールから野菜＆キノコにリニューアル。
「もうこれ以上はない」と言い切れるまでレシピを追い込みました！＜/p＞ ＜p＞誰にでも太るときはあります。
ただ「ちょっと太ったな」と思ったら、この本に書いた食事に切り替えてみてください。
「やせるぞ！」と気構える必要はありません。
ラクしておいしく、たくさん食べてきれいにやせる。
これが新だれウマ式ダイエットの真骨頂です。
＜/p＞ ＜p＞さぁ、とことんサボって、じゃんじゃん食べて、＜br /＞ ストレスフリーでやせましょう！＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ PART1 土日に作って、平日ラクちん！ 栄養満点激やせ冷凍弁当＜br /＞ PART2 野菜＆たんぱく質を手軽にプラス！　作っておくと便利な副菜＜br /＞ PART3 やせやすい体をかなえる！　栄養満点脂肪燃焼スープ＜br /＞ PART4 忙しい朝にパパッと作れる　お手軽激やせモーニング＜br /＞ PART5 食事系も！スイーツ系も！　おやつのおすすめ激やせ間食＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
また電子版では書き込みができません。
＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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ィショニング／第1章　カラダをチェックし、ゆがみを発見する／第2章　背骨コンディショニングの基本運動／第3章　症状別ゆるめる＆矯正体操／第4章　症状別トレーニング＆ストレッチ 「仙骨のゆがみ」はゆがみにより牽引された神経によって症状が出る伝達異常を起こします。
そして、腰痛・肩こり・股関節痛・膝痛・手根管症候群・リウマチなど全身のさまざまな不快症状を招きますーこれを「神経牽引理論」といいます。
このゆがみを整えれば、諸症状はダイレクトに改善され、つらい痛みや不調が二度と起きない、健康で健全な生活が送れるのです。
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ーディネーター　藤代太一さんの晩酌の流儀未公開メニュー お酒に合わないわけがない！全話のレシピ170点。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず

らかすだけ」で完成。
衝撃のメイン料理／2　時間がない！！　15分ほどで作れる。
絶品、本格主菜／3　もっと簡単に作りたい！！　ラクさに感動。
「定番料理」と派生レシピ／4　もう1品ほしい！！　5分ほどの隙間時間でサブおかず／5　何品も作りたくない！！　副菜いらず。
ドーンッと1皿料理／6　手軽に済ませたい！！　これだけで満足。
丼・麺もの／7　未来の自分を助けたい！！　作っておくと時短になる。
万能タレ・ソース／8　旬を味わいたい！！　四季を楽しむ季節野菜のレシピ 材料を全部入れて、ほったらかすだけ。
時間もない、元気もない、でも何か作らなあかん…！時の救世主152品。
全レシピ動画つきで安心。
ドタバタ、ヘトヘトでも大丈夫。
革命ハンバーグ、ほんまにワンパングラタン、ほったらかしチキン、最高のとんかつなど。
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登録する人気チャンネルとなっている。
初めて迎えた愛犬の名前が「ポチ」だったことから、「ポチパパ」の愛称で親しまれる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　飼い主さんの3大お悩み！犬の「咬む・吠える・うなる」のなぜ？／2　やめてくれないイタズラとトイレ問題／3　なかなかうまくいかない犬のしつけ／4　苦手なものや食事・性格…あるあるお悩み／5　お散歩・お出かけの困った！／6　もっともっと知りたい犬のこと モンダイ行動をまるっと解決するヒント満載！すぐに試せるハウツーとアドバイス80を掲載。
あらゆる「困った」にお答えします！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ペット 犬

性腎臓病・骨粗鬆症から認知症・うつ・要介護まで招き寿命も短縮！最新調査で判明した年金暮らし世代の「食べ方の問題点5」／第2章　老いるも若返るも食べ方がすべて！年金暮らし世代の食べ方の問題点を一掃し健康長寿を実現する「食べ方の基本原則と解決策5」／第3章　栄養計算しなくてOK！意識するだけで栄養バランスが自然と整う！すごく便利でシンプルな食べ方「さあ、にぎやかいただく」／第4章　安い食費で手間ひまをかけずに「さあ、にぎやかいただく」を実現する買い物と食べ方のコツ／第5章　7点以上をとるのは実は簡単！「さあ、にぎやかいただく」が実現できるシンプルな10点満点1週間献立 料理が苦手でもOK！簡単で栄養満点なレシピ満載。
年金暮らしでお金がなくても大丈夫！超シンプルな「食べ方」で健康長寿が実現します！ 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 その他

給食調理、食育、食事相談に携わる。
レシピ開発や栄養監修などでも活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　離乳食・幼児食の基本とフリージングテクニック／2　離乳初期（5〜6カ月頃）のフリージング献立／3　離乳中期（7〜8カ月頃）のフリージング献立／4　離乳後期（9〜11カ月頃）のフリージング献立／5　離乳完了期（1歳〜1歳半頃）のかんたん作りおきレシピ／6　幼児食（1歳半以降）のかんたん作りおきレシピ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

の二つの柱で、自分や家族の健康を守る知恵を具体的に紹介しています。
イラスト付きで手順が分かりやすく、誰でもすぐに実践できるのが魅力。
アトピーや生活習慣病など、体質を根本から見直したい方にも、確かな道筋を示してくれます。
一家に一冊、常備しておきたい家庭の医学書です。
ショップからのメッセージ 納期について 4

br/>また、プロ麻雀士の顔ももち、脳の機能と活性化について臨床研究にいそしむ。
2020年から子ども麻雀教室で行った研究で「子どもが麻雀をすると知能指数が上昇する」ことを示し、心理学のジャーナルに論文を発表した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　脳は眠らない（なぜ人は「眠る」のだろう？／「眠り」の役割と「不夜脳」　ほか）／第1章　刺激不足で脳は廃れる（脳は刺激不足で老化する／刺激を求め続ける脳　ほか）／第2章　脳の休息と睡眠（「長い睡眠」は本当に必要か？／睡眠は「脳疲労」を解決しない　ほか）／第3章　「疲労しらずの脳」の鍛え方（歳をとっても「鍛えられる」脳／疲れない脳を「運動」で鍛える　ほか）／第4章　不夜脳を癒やす（眠らなくても「睡眠に近い」状態にする／「瞑想刺激」で癒やす　ほか） 脳外科医が教える新常識。
世界一の“短眠族”日本人に最適な脳の休ませ方。
脳の回復には、睡眠より「刺激」。
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らし世代にこそ、「せいろ蒸し」がオススメです！／第1章　めんどうな食事の準備の負担を軽減！低栄養、食材の高騰、嚥下・消化機能の低下、マンネリ、孤食…年金暮らし世代を襲う「食の10大危機」は「せいろ蒸し」で一挙解決！みんな幸せ！／第2章　年金暮らし世代の「食の10大危機」を克服し栄養バランスが自然と整う合言葉は「さあにぎやかにいただく」と「せいろ蒸し」／第3章　オムレツ・巣ごもり卵・フレンチトーストなどたんぱく質・野菜をしっかり！朝食せいろレシピ／第4章　そば・うどん・丼・お好み焼きなど手間なくパパッと栄養満点！昼食せいろレシピ／第5章　ヘルシーハンバーグ・蒸し肉じゃがなど定番おかずが大集合！見た目も豪華な夕食せいろレシピ／第6章　野菜たっぷりでヘルシー！節約家飲みにピッタリ！手軽に作れて大満足！おつまみせいろレシピ／第7章　特大茶碗蒸し・焼売・おこわなどプロも驚く絶品の本格せいろレシピ／第8章　プリン・蒸しパン・チーズケーキがお金をかけずにおいしく簡単に！甘味・デザートせいろレシピ／第9章　「さあにぎやかいただく」で、栄養が整い元気を取り戻した年金暮らし世代の実例集 低栄養、やせすぎ、太りすぎ、食費高騰、準備・後片づけが大変など、せいろは年金家庭の救世主。
安い！おいしい！栄養満点！並べて蒸すだけで栄養バランスが自然と整う蒸気の力で甘くおいしく大変身！たんぱく質をしっかり！野菜、海藻をたっぷり！朝食、昼食、夕食、おつまみ、本格せいろ料理、おやつ。
一冊丸ごとせいろ大活用レシピ事典。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

ト製のフタを採用し、クリアーな質感でより高級感がアップしました。
(容量1.2Lサイズ)。
色はこちらのターコイズブルーをはじめ、合計3色展開。
すべて今回だけのオリジナル限定カラーです! レンチンはもちろんオーブンも冷凍もOK。
そのまま食卓に出せるので、毎日のごはんづくりがとっても楽しく楽ちんに。
レシピはすべて本誌だけのオリジナル。
人が集まったときの華やかなおかずから毎日の副菜、パスタ、大人気スイーツ、ちぎりパンまで大充実の31レシピです! 【著者・山本ゆりよりメッセージ】この度はご興味を持ってくださってありがとうございます!前回の本がありがたいことにとても好評頂いたので、第二弾を作ることになりました。
初めて知ってくださった方のために改めて説明させてください。
この商品は完全に耐熱容器メインです!! 本はめちゃくちゃ薄くて(え、床とフラット? てなるぐらい)耐熱容器付きの本というより、本が付録についた耐熱容器。
お菓子のセボンスターでいうラムネの立ち位置にあたります。
でも、レシピはどれも自信作! この容器専用の分量と加熱時間なので、失敗も少なく、盛り付けも悩みません。
クリスマスなど人が集まる時に使えるちょっと豪華なレシピも入ってます。
16ページと薄い本ですが、大判で開きやすく、調理中にも見やすいです。
31品、裏表紙まで詰め込んだので、たくさん使って頂けたら嬉しいです。
せっかく買って頂いたので、この本だけじゃなく、私のブログ(「含み笑いのカフェごはん『syunkon』)でもTwitter(@syunkon0507)やInstagram(@yamamoto0507)でもこの容器を使ったレシピを紹介しますね。
また「syunkonカフェごはん8」でもこの容器を使ったレシピが少しだけ入ってるので、こちらも使って頂けたらと思います。
そして、レビューを書いてくださった方、お忙しいなか本当にありがとうございます!! めちゃくちゃ励みになります!!いつもありがとうございます。
山本ゆり【付録アイテム名】本誌だけのクリアなターコイズブルー パック&レンジ【仕様】サイズ:W18.5×D18.5×H5.5(cm)満水容量:1.2L本体/耐熱ガラスフタ/ポリカーボネート直火不可× 電子レンジOKオーブンOK 食洗機OK(フタはNG)※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

受賞。
テレビや雑誌、ラジオなど多くのメディアで活躍中 小泉武夫（コイズミタケオ） 東京農業大学名誉教授。
1966年に東京農業大学農学部醸造学科を首席で卒業。
講師、助教授を経て、1982年に東京農業大学応用生物科学部醸造科学科教授に就任。
2009年からは同大学名誉教授。
日本における発酵学・醸造学の第一人者で、発酵食品の研究と教育に尽力。
東京農業大学退職後も鹿児島大学や琉球大学、福島大学、広島大学、石川県立大学、別府大学、宮城大学など全国複数の大学で客員教授として教鞭を執り、後進の育成に力を注ぐ。
発酵食品ソムリエ講座「発酵の学校」校長やNPO法人発酵文化推進機構理事長、全国発酵のまちづくりネットワーク協議会会長などを務める傍ら、発酵文化の普及と地域振興に取り組み、日本の食の魅力を広く伝えている。
日本経済新聞では「食あれば楽あり」を30年以上連続連載し、著書も単著で150冊を超える 早崎知代（ハヤサキトモヨ） 管理栄養士。
大学卒業後、管理栄養士を取得。
食品メーカー勤務後、病院や企業で健康指導等を行う。
糖尿病の指導を中心に経験を積み、同時に料理を通じて健康とおいしく食べることを伝えるべく料理教室や食育教室を開催。
現在は予防医療に関連した事業も展開し、レシピ開発・栄養監修などを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　料理の味を引き立て保存性も高める！7000年以上の歴史を持つスーパー発酵調味料「酢」のすごいパワー／第2章　高血糖・高血圧・内臓脂肪・骨量低下を改善！美肌や免疫力アップも！科学が明かす驚くべき酢の健康効果／第3章　1日1杯！おいしくて体がよろこぶ！酢の健康パワーを凝縮した「自家製フルーツ酢」と「酢ドリンク」の作り方／第4章　健康食として人気の酢タマネギや酢キャベツなど毎日食べても飽きない常備菜「酢漬け」の簡単レシピ／第5章　いつもの料理が激ウマに一変！かけてよし！つけてよし！の万能な「酢ダレ」レシピ／第6章　酢＆酢漬けで病気・不調を撃退！悩みの症状別「酢の最もいいとり方」 7000年の歴史を持つ驚くべきパワーを秘めた発酵食品「酢」。
体の不調を吹き飛ばす最高の食べ方を発酵学の権威が伝授！酢×野菜　フルーツ＝最高の健康食。
酢の健康効果を大学教授・栄養士が詳細解説！保存、風味、健康。
7000年前に発見され、人類の食生活に革命を与えた奇跡の発酵調味料。
1日大さじ1杯のちょい足しでもっと元気に！高血糖に酢キャベツ。
高血圧に酢キュウリ。
肥満に酢キノコ。
骨量低下にオレンジ酢。
疲労回復に酢トマト。
悩みの不調別、酢・酢漬けの一番いい食べ方事典。
完全ガイド、自家製！健康フルーツ酢の作り方＆体がよろこぶ酢ドリンクレシピ。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理 美容・暮らし・健康・料理 ドリンク・お酒 その他

ンセリングー不幸を解析する／第3章　作戦会議としてのカウンセリングー現実を動かす／第4章　冒険としてのカウンセリングー心を揺らす／第5章　カウンセリングとは何だったのかー終わりながら考える／あとがき　運命と勇気、そして聞いてもらうこと カウンセリングの原理と全貌を明かす！すべての人の心に備わる死と再生のメカニズム。
本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析 新書 美容・暮らし・健康・料理

たい何を食べればいいのか？「食べ物選びの基本」を教えます／第4章　主食は何を選ぶ？糖質はとりすぎるたび血糖値が急上昇して腎臓が傷むため、主食を減らして魚菜のおかずを増やすのが重要／第5章　おかずは何を選ぶ？昏主菜は魚や低脂肪の肉、大豆食品を選び、副菜は葉物野菜・キノコ・海藻で食物繊維が豊富な献立作りが大事／第6章　汁物はどうする？市販の顕粒だし、コンソメ、中華スープの素は塩分が増えがちなため、手作り無塩だし汁・お茶・白場で代用／第7章　調味料は何を選ぶ？腎臓の食事療法でうまくできない人が最も多いのが減塩で、ゼロ塩調味料・ゼロ塩薬味を食卓に常備すればらくらく実現：第8章　食卓を変える！塩分に敏感な腎臟を守る！しょうゆ・ソース・塩はNG！食卓もに常備してらくらく減塩！「腎臓強化調味料セツト」徹底活用ガイド／第9章　冷蔵庫を変える！冷蔵庫・冷凍庫に常備！使いたいときすぐ使える！塩分なしでもここまでおいしくなる「作り置きゼロ塩薬味」：第10章　米国の国立研究所が推奨する「心臓にいい食べ物」「腸にいい食べ物」などを強める食べ物教えます／第11章　食べ物選びとともに大事にしたい運動選び！軽い「食前の高効率筋トレ」と「食後の有集運動」が腎臓を守り強める秘訣／第12章　症例集　食べ物を変え食前食後の運動を始めたら、低下する一方だった腎機能が回復しクレアチニン値・eGFR・たんぱく尿の改善する患者さんが多い 22万部ベストセラー第2弾。
食べ物には腎臓を守る食べ物と傷める食べ物の2種があります。
食べ物選びで腎臓を長持ちさせる秘策伝授。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

（〜平成25年9月）。
講道館柔道七段。
平成23年、ストレスフリー療法研究会会長に就任。
平成26年、千葉県柔道連盟名誉会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　生命の設計図／第1章　2つの生命時計と病気のメカニズム／第2章　テロメアが示す生命の科学／第3章　私が発見したストレスフリー療法で何が起こるのか／第4章　若返りの信頼価値を高める／第5章　77歳の私が30代の力を保つ秘密／第6章　体温を上げる／第7章　成長ホルモンの重要性とエストロゲンの使命／第8章　病気の根源　酸化ストレスを下げる／第9章　ストレスフリー療法の哲学／第10章　生活習慣病の改善／第11章　関節リウマチ／第12章　難病パーキンソン病がなぜ治るのか／第13章　前立腺肥大・前立腺がん／第14章　老眼の改善・白内障・緑内障とストレスフリー療法／第15章　ストレスフリー療法　開発秘話 大発見！！薬も頼らない、サプリもいらない。
血流を良くして、若返りホルモンを増加させる、驚異のテロメア効果！人々の寿命や病気は遺伝子レベルで決まる。
老眼、緑内障、がん、糖尿病、高血圧。
ストレスフリー療法の最新情報を大公開！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング

給による改善例を発信。
食生活相談と心のケアの両面からの家庭教育相談、ミネラル補給法などの講演活動を展開している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　現代食品に潜む三つの“落とし穴”ーその食事、ミネラル足りてます？／第2章　こうちゃん、奇跡の回復ーアスペルガー症候群に希望が／第3章　アスペルガー症候群がよくなった理由／第4章　発達障害、低体温が驚きの改善！／第5章　なぜ子どもの症状がよくなるのか？／第6章　学校の成績がよくなった子どもたちーミネラル体験報告1／第7章　大人たちの困った症状もよくなったーミネラル体験報告2／第8章　食べなきゃ、危険！ーあなたもできるミネラル補給 発達障害、低体温、偏食、成績不振など、子どもたちが劇的に変わっていく！食品安全問題のエキスパート「食品と暮らしの安全基金」だからできた長期のモニター調査で判明した、まさかのミネラル効果！ミネラル補給のコツも完全解説。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

ど、人懐っこくて優しいごんたとの、くすっと笑える温かい日々。
描き下ろし50p以上！野良猫時代のごんたとのエピソードを長編で収録！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ペット 猫

整え体を守る、無理なくつづく薬膳 のコツが学べる一冊になっています。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

す） 第一章　天皇夫妻と皇太子夫妻、親子のすれ違い／第二章　「平成流」の始まりに隠されていたもの／第三章　「平成流の完成」と「明仁天皇の自負」／第四章　雅子皇太子妃が「望んでいたこと」／第五章　徳仁皇太子「人格否定発言」の全貌／第六章　皇太子夫妻、耐え忍ぶ「雌伏」の時代／第七章　平成を超えて 平成の皇室が隠そうとしたこと。
「人格否定発言」に象徴される、天皇夫妻と皇太子夫妻のすれ違い。
背景にはなにがあったのか？「混乱の30年」から皇室の「現在地」が見えてくる。
本 人文・思想・社会 歴史 伝記（外国） 新書 美容・暮らし・健康・料理