これが売れてる【妊娠・出産・子育て】
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の食事を食べさせてあげたい」「忙しい毎日だけど、ちゃんとごはんを作りたい」……そんな思いを抱えるみなさまのために、著者が実践するフリージング、つくりおきのノウハウから、月齢別の献立例、そしてバリエーション豊かな離乳食・幼児食レシピを一挙紹介！ 他ではあまり見られないわかりやすいプロセス写真や懇切丁寧な説明とともにきちんと紹介します。
これからはじめての離乳食・幼児食にチャレンジしたいと考えている人や、今まで作ってきた離乳食・幼児食を見直してみたいと考えている人におすすめしたい、家族の笑顔が増えること間違いなしの本書をぜひご堪能ください。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 離乳食・幼児食の基本とフリージングテクニック/2 離乳初期（5〜6カ月頃）のフリージング献立/3 離乳中期（7〜8カ月頃）のフリージング献立/4 離乳後期（9〜11カ月頃）のフリージング献立/5 離乳完了期（1歳〜1歳半頃）のかんたん作りおきレシピ/6 幼児食（1歳半以降）のかんたん作りおきレシピ

給食調理、食育、食事相談に携わる。
レシピ開発や栄養監修などでも活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　離乳食・幼児食の基本とフリージングテクニック／2　離乳初期（5〜6カ月頃）のフリージング献立／3　離乳中期（7〜8カ月頃）のフリージング献立／4　離乳後期（9〜11カ月頃）のフリージング献立／5　離乳完了期（1歳〜1歳半頃）のかんたん作りおきレシピ／6　幼児食（1歳半以降）のかんたん作りおきレシピ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

は思うようにいかないことの連続です。
たとえば、あなたがお子さんの言動に対していらだちや怒りなどの「負の感情」を抱くとき、その原因は目の前の子どもにではなく、「あなたが子どもだったころの親との関係にあるのでは？」と著者は問いかけます。
本書では私たちがどう育てられ、それが実際の子育てにどう影響するか、私たちがどんな間違いをおかしやすく、それにどう対処すればいいかを、深い洞察ととともに丁寧に解き明かします。
子育ての負の連鎖を断ち切るにはどうすればいいか？ 親はどこまで厳しくするべきか？ 親子の絆を深めるコミュニケーションの取り方、妊娠・出産期の悩みへの具体的な対処法、子どもの心の健康の育み方、思春期の子どもとの適切な距離感、自走できる子どもになるために必要なスキル、子どもの行動が変わる行動指針など、実践的なアドバイスを満載。
本書には世界中の読者から、「子育て全般が変わった」「多くの気づきに満ちた書」「最も実践的な育児書」「妊娠中から読みたかった」などの声に加え、「夫婦や職場の人間関係にも使える」「自分のことをより深く理解できるようになった」などの声が数多く寄せられ、広く人間関係全般に役立つ《実践の書》として注目されています。
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目次第1章 子育ての遺産は連鎖する/第2章 子どもの環境を見直す/第3章 感情に向きあう/第4章 親になるための土台をつくる—妊娠と出産/第5章 心の健康を育む/第6章 行動を変える—すべての行動はメッセージ

いるリアルな食事風景に人気が集まっている 中村美穂（ナカムラミホ） 管理栄養士。
保育園栄養士として乳幼児の食事作りや食育活動、地域の子育て支援事業に携わる。
2009年に独立し、料理教室を開催。
離乳食教室、食育講座の講師のほか、書籍・雑誌・WEB記事、生協カタログ等へのレシピ提供、監修を多数担当。
二児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　離乳食（初期（5、6か月ごろ）／中期（7、8か月ごろ）／後期（9〜11か月ごろ））／2　幼児食（幼児食（1〜6歳）） 5か月から6歳までこの1冊でOK！幼児食は…ラクラクレシピだけど、子どもがパクパク食べる！と評判。
離乳食は…考えなくてOK！見たまま進めるだけ。
初めての食材と栄養にも配慮。
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ほどの「ありがとう」に包まれる　ほか）／第5章　親だって1人の人間！自分のことも大事にする（1人でも13人でも子育てはたいへん／親になる自信はなくても産む選択には自信があった　ほか） 家族みんなが笑顔になれる秘訣を大公開！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

な子どもの可能性を狭めている言動に警鐘を鳴らしながら、正しい子どもの導き方を語ります。
◇「自分から考える子」にする声掛けとは？◇子どもの「素直さ」を育てる方法…などスポーツを通じて「自分で考える子」に育ってほしいと願う大人のための、ヒントに満ちた一冊【内容】第1章楽しんでもらう 楽しめる力は、入口でしか身につかない第2章やる気を出してもらう 煽ったやる気より、内発的なやる気を出させるための声掛けをしよう第3章考えてもらう 勝手に成長していくのは、「頭の楽しさ」を知った子どもたち第4章自立してもらう 「生きる力」をつけるための、「関わる」「見守る」「任せる」第5章好奇心を持ち続けてもらう コントロールではなく「導く」ことが、大人の役割である第6章成長してもらう 一生懸命よりも、「これやってみたら？」の方が成長につながる第7章失敗してもらう 子どもの支えになる「心の基礎体力」の育て方第8章大人と向き合ってもらう 子どもを導くために、正しく「叱る」という選択肢を第9章将来を見てもらう 10年後の社会で生きていく子どものための教育をしよう著者プロフィール：辻正人 1968年滋賀県多賀町生まれ。
少年野球指導者。
20歳の時に「多賀少年野球クラブ」を創設。
学童野球の2大大会である、「マクドナルド・トーナメント」と「全国スポーツ少年団軟式野球交流大会」で計3度の日本一。
「世界一楽しく、世界一強く」「勝利と育成の両立」を掲げ、子どもが自ら意欲的に主体的に練習に取り組んで上達していく指導法は、全国の野球指導者の枠を超えて、広く注目を集めている。
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学習”とは？ 伊沢拓司さん【総フォロワー数366万人！40人の現役ママインフルエンサーと、1万人のママの“生の声”から、「本当に知りたいこと」を厳選！】・「おうち学習」って何をどうやるの？・賢い子の部屋の工夫が見たい！・「本好きな子」に育つ秘訣って？・ホントに「睡眠」で賢くなる？・習い事は何をやるべき？・中学受験、する？しない？・「英語」いつからどうやるの？玩具やゲーム、パズルやポスター、スニーカーから子ども家具まで……賢者ママが選んだ、子育て名品も一挙紹介！子育てママ＆パパの“知りたいこと”が全部詰まった究極の一冊！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

が刊行された当時に掲載されていたものです） 5〜6カ月ごろ　ゴックン期のフリージング献立（5カ月ごろ／6カ月ごろ）／7〜8カ月ごろ　モグモグ期のフリージング献立（7カ月ごろ　1・2週目／7カ月ごろ　3・4週目　ほか）／9〜11カ月ごろ　カミカミ期のフリージング献立（9〜10カ月ごろ／10〜11カ月ごろ）／1才〜1才6カ月ごろ　パクパク期のフリージング献立＆親子ごはん（献立パターン1　手づかみ主食＋時短サブ／献立パターン2　オールインワンな親子ごはん　ほか）／1才（離乳完了）〜5才　幼児期のフリージング献立＆親子ごはん（作りおき＆フリージング／パパッと完成　お急ぎメニュー　ほか） わからないことだらけの離乳食だからゆるく疲れず続けていけるように考えました！3児のワーママがたどりついたゆるく続けるコツ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

br/>子どもや親への強い思いの詰まった優しい言葉や、ときにドキッとする言葉で、子育ての本質、親の心得などを伝えたいと思います。
著者は、2003年、メルマガで「親力」という観点から発信し始め、「ドラゴン桜」の指南役として一世風靡した教育評論家の親野智可等。
ベネッセやZ会、アエラキッズなど教育系のメディアでは今もおなじみの顔です。
最近はTwitterやYouTube、Instagramでも発信中で、総フォロワー数17万人。
著者が地方の公立小学校教師出身であるため、そのメッセージには、子育て中の親をはじめ、全国の子育てが終わりかけている中高生の親にも広く響くものがあります。
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…そんな思いを抱えるみなさまのために、著者が推奨するとりわけ親子ごはんの基本ノウハウから、和洋中のバリエーション豊かな200以上のレシピまでたっぷり紹介しています。
離乳食を卒業し、これからはじめての幼児食、親子の食事作りにチャレンジしたいと考えている人や、今まで作ってきた食事を新しくしてみたいと考えている人におすすめの新刊、家族みんなの笑顔が増えること間違いなしの本書をぜひご活用ください。
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目次1 定番から変わり種まで親子で食べられる主役級おかず（野菜たっぷり！定番ハンバーグ/和風あんかけ豆腐ハンバーグ ほか）/2 ひと品でお腹がしっかり満たされる！親子で食べられる主食レシピ（ふわふわ卵のオムライス/炊飯器でえびピラフ ほか）/3 栄養を手軽にとれる親子で食べられる副菜レシピ（だし巻き卵/卵サラダ ほか）/4 体がぽかぽか温まる親子で食べられるスープレシピ（ミネストローネ/トマトと卵のスープ ほか）/5 甘い系からしょっぱい系まで！親子で食べられるおやつレシピ（幼児の「おやつ」の基本/バナナスコーン ほか）

させる。
Yahoo！ニュース個人オーサーアワード2022大賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 頭／口の中／皮ふ／溺れる／熱中症／首にひもが巻きつく 窓やベランダから落ちる、パンやすりおろしりんごで窒息、お風呂で溺れる、車の中で熱中症などなど。
この本で子どもをめぐる不慮の事故を予防しましょう。
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力的な活動を展開している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　名づけの基礎知識（はじめに知りたい名づけの注目ポイント／名づけのお約束　ほか）／第2章　音から選ぶ男の子の名前（音から名前を考えよう／音から選ぶ男の子の名前リスト　ほか）／第3章　イメージから選ぶ男の子の名前（イメージから名前を考えよう）／第4章　画数別おすすめ漢字リスト（1画／2画　ほか）／第5章　画数から選ぶ男の子の名前（画数から名前を考えよう／名づけ吉数表　ほか） 最新！名づけの基礎知識から、候補を考えるヒント、スケジュールまで徹底解説！男の子の名づけ5大成功ポイントがわかる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 名づけ・姓名判断 美容・暮らし・健康・料理 占い 名づけ・姓名判断

　後期の特徴／1日の食事量の目安　ほか） 子どもも大人も一緒に食べられる！栄養たっぷり204レシピ。
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ぜひ一度使ってみてくださいね。
＊本書はカードをコピーして使いやすいよう、しっかり開く製本をしています。
そのため、本の背がカバーを取ると見えてしまいますが、商品の不良などではありません。
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目次いろいろ役立つ○×いいね！カード/生活習慣と言葉が育つ絵カード（気持ち/状態・体調/からだ/あいさつ/食事 ほか）/いろいろ使える名詞の絵カード（のりもの/お金/色/いきもの/行事 ほか）

br/>それ、あなたたちのせいです！「強引に教える」「発言させる」「（理由なく）強制させる」「押し付ける」など、大人の願望を子に植え付けてしまい、できなければすぐ叱ってしまう。
昔のやり方は通用しません。
そこで、担任生活で保護者や先生たちの不安や悩みを聞く機会を増やし、学生時代に学んだ「心理学」をもとに教育方法を変更、やがてメディアに「先生たちの先生」と言われるまでに。
現在、ベネッセ総研に籍を置いて、そこでのデータを見ながら、今を生きる親・先生たちの悩みに対して、どう解決に導くのかを全国各地で教えています。
教育者・指導者・親の3つの立場で、子どもたちがそれぞれ成長していく姿を見てわかったことが、「好奇心が最強の育成ツール」だということ。
子どものやる気を伸ばすも殺すも親次第。
本書は、親も子育てが楽しくなるように、シンプルな声かけだけど大事なことだけをまとめた「子どもの伸ばし方」。
指導実績×心理学×データの掛け算でわかった珠玉のノウハウを伝えていきます。
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目次第1章 自分で考えて学ぶ子に育つ「教え方」（「宿題をやりなさい」と言わなくても、自らする子の親の共通点を教えてください 思うことがあっても言わずに、子どもの行動をよく見る/うちの子は新しいことに挑戦することを避けてしまいます。
どうすればよいですか？ 小さな挑戦を繰り返し、失敗をいい経験に変える ほか）/第2章 自分で考えて学ぶ子に育つ「比べ方」（つい、昔の自分と比較して指摘してしまいます 親のものさしで比べない/きょうだいのあいだで比べて、悪いところばかり見えてしまいます きょうだい一人ひとりの個性をおもしろがる ほか）/第3章 自分で考えて学ぶ子に育つ「見守り方」（極力言わないように見守っていますが、ちゃんとやらなくて困っています 適度な距離感を見つけて、見守ることを宣言する/いつも「どっちでもいい」と言う子になってしまいました。
自分で決めてほしいのですが… ポジティブなラベルを貼って、挑戦する機会を奪わない ほか）/第4章 自分で考えて学ぶ子に育つ「機会の見つけ方」（親の見えないところで何をしているか、気になります ひとりで夢中になれる場所を認める/興味がありそうなものを買ったのに見向きもしてくれません。
どうすれば？ 与えるのではなく、「やりたい」を引き出す ほか）/第5章 自分で考えて学ぶ子に育つ「仲間のつくり方」（子どもの友人関係が気になります。
親が介入していいのでしょうか？ 同じ興味をもった仲間が自然と友達になる/好きなことに没頭してくれてうれしいのですが、親ができることはありますか？ 大人から学ぶ機会をつくる ほか）

させるのか」「おやつやおもちゃなどをエサにする」は、よく聞く話。
でもどれも間違っています。
直ちにやめてください。
では、どうすればいいのか？そこで提唱したいのが、声かけを通じて、親子の間で信頼関係を作ってしまうこと。
この声かけを「信頼声かけ」と名付けました。
信頼さえできてしまえば、子どもは面白いほど親の言うことを聞いてくれるようになります。
コツはいろいろとありますが、「親がしてほしい行動を、子どもに選ばせること」、これが信頼を生みます。
つまり「信頼関係構築」と「してほしい行動を促す」をすればいいのですが、具体的にどんな言葉をかけてあげたいのかは、迷いますよね？そういった声も、多くの親御さんから頂戴しています。
ただ、これらを「いっぺんに済ませられる魔法のような言葉（フレーズ）」が存在するとしたら…。
知りたくありませんか？そこで本書では、具体的なセリフ（フレーズ）もしっかりご紹介。
例）「宿題は夜ご飯の前にする？それとも、後にする？」→「あなたには、自分で選択する能力も、それを実行する能力もあると信じているよ」という信頼を子どもに伝えることで、子どもは勇気づけられ行動に移すことができます。
さらには、言ってしまいがちな「間違った声かけ」もしっかり紹介します。
「信頼声かけ」は、一度でうまくいかないこともあります。
でも3日ほど言い続けると、ほぼほぼ、だんだん親の言うことを聞いてくれるようになるのです。
親御さんからよくあがる声は「こんなんで、本当に効くの？」で、それに対する著者の回答は「騙されたと思ってしばらくやってみてください」。
で、実際にこれでうまくいっています。
そもそも声かけだけなので、お金がかからないのが嬉しいでしょう。
もともと著者は小児科の看護師。
言うことを聞かない子供をどうするかを、専門知識も活用しつつ現場でずっと実践してきました。
いざわが子を授かった時に強く思ったのが、「とにかくラクして、楽しいと思える子育てをしよう！」。
それで編み出されたのが本書のメソッド「信頼声かけ」なのです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 宿題/第2章 勉強/第3章 ゲーム スマートフォン/超お勧め！子どもが目標に向かって自走してくれる！！「月1インタビュー」/第4章 食事/第5章 身支度 入浴/第6章 片付け/第7章 睡眠/第8章 学校生活/第9章 小遣い/第10章 習い事/第11章 きょうだいゲンカ/第12章 反抗期/第13章 トラブル

br /＞ 「痛い」と言わず、ニコニコ顔で出産し、＜br /＞ 「あー楽しかった」と妊婦ママが口にする出産方法を実践しています。
＜br /＞ そこで、著者のクリニックに通えない妊婦でもできる、＜br /＞ 「陣痛の痛み」を「出産の喜び」に変える、＜br /＞ 痛まない出産の心がまえとやり方を本書で解説します。
＜/p＞ ＜p＞第1章：「痛いから産みたくない」という女性たち　＜br /＞ 第2章：夫が優しいとつわりは重くなる　＜br /＞ 第3章：出産の痛みは「楽しい！」に変えられる　＜br /＞ 第4章：「つるん」と産むための7つの生活習慣　＜br /＞ 第5章：「終わった！」ではなく「産んだ満足感」が得られる　＜br /＞ 第6章：「お産を楽しむ」という許可を自分に与える　＜br /＞ 第7章：きれいに産んでママもキレイになる＜/p＞ ＜p＞藤原 紹生（フジハラツグオ）：1965年広島県生まれ。
フジハラレディースクリニック院長。
日本産科婦人科学会産婦人科専門医。
母体保護法指定医。
日本ソフロロジー法研究会認定指導医。
医学博士。
昭和大学医学部卒業後、昭和大学病院、東京船員保険病院（現・せんぽ東京高輪病院）、昭和大学藤が丘病院、佐野厚生総合病院、丸子中央綜合病院などに勤務。
広島・中電病院産婦人科副部長を経て、2006年、フジハラレディースクリニック開院。
著書に『世界で一番幸せなお産をしよう！　〜あなたのお産を楽しく変える魔法の言葉50〜』（ザメディアジョン刊　2014年12月8日発売）。
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きるころ、自分でできることが増えるころ…子どもの成長と発達が実感できるあそびが満載！体を育てる外遊び、心を育てる手遊び歌・手作りおもちゃも！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

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