これが売れてる【妊娠・出産】
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は思うようにいかないことの連続です。
たとえば、あなたがお子さんの言動に対していらだちや怒りなどの「負の感情」を抱くとき、その原因は目の前の子どもにではなく、「あなたが子どもだったころの親との関係にあるのでは？」と著者は問いかけます。
本書では私たちがどう育てられ、それが実際の子育てにどう影響するか、私たちがどんな間違いをおかしやすく、それにどう対処すればいいかを、深い洞察ととともに丁寧に解き明かします。
子育ての負の連鎖を断ち切るにはどうすればいいか？ 親はどこまで厳しくするべきか？ 親子の絆を深めるコミュニケーションの取り方、妊娠・出産期の悩みへの具体的な対処法、子どもの心の健康の育み方、思春期の子どもとの適切な距離感、自走できる子どもになるために必要なスキル、子どもの行動が変わる行動指針など、実践的なアドバイスを満載。
本書には世界中の読者から、「子育て全般が変わった」「多くの気づきに満ちた書」「最も実践的な育児書」「妊娠中から読みたかった」などの声に加え、「夫婦や職場の人間関係にも使える」「自分のことをより深く理解できるようになった」などの声が数多く寄せられ、広く人間関係全般に役立つ《実践の書》として注目されています。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 子育ての遺産は連鎖する/第2章 子どもの環境を見直す/第3章 感情に向きあう/第4章 親になるための土台をつくる—妊娠と出産/第5章 心の健康を育む/第6章 行動を変える—すべての行動はメッセージ

のか？/第5章 勉強できない子をできる子に変えられるのか？/第6章 「第1志望のビリ」と「第2志望の1位」、どちらが有利なのか？/第7章 別学と共学、どちらがいいのか？/第8章 男子と女子は何が違うのか？/第9章 日本の教育政策は間違っているのか？/第10章 エビデンスはいつも必ず正しいのか？

の食事を食べさせてあげたい」「忙しい毎日だけど、ちゃんとごはんを作りたい」……そんな思いを抱えるみなさまのために、著者が実践するフリージング、つくりおきのノウハウから、月齢別の献立例、そしてバリエーション豊かな離乳食・幼児食レシピを一挙紹介！ 他ではあまり見られないわかりやすいプロセス写真や懇切丁寧な説明とともにきちんと紹介します。
これからはじめての離乳食・幼児食にチャレンジしたいと考えている人や、今まで作ってきた離乳食・幼児食を見直してみたいと考えている人におすすめしたい、家族の笑顔が増えること間違いなしの本書をぜひご堪能ください。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 離乳食・幼児食の基本とフリージングテクニック/2 離乳初期（5〜6カ月頃）のフリージング献立/3 離乳中期（7〜8カ月頃）のフリージング献立/4 離乳後期（9〜11カ月頃）のフリージング献立/5 離乳完了期（1歳〜1歳半頃）のかんたん作りおきレシピ/6 幼児食（1歳半以降）のかんたん作りおきレシピ

いるリアルな食事風景に人気が集まっている 中村美穂（ナカムラミホ） 管理栄養士。
保育園栄養士として乳幼児の食事作りや食育活動、地域の子育て支援事業に携わる。
2009年に独立し、料理教室を開催。
離乳食教室、食育講座の講師のほか、書籍・雑誌・WEB記事、生協カタログ等へのレシピ提供、監修を多数担当。
二児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　離乳食（初期（5、6か月ごろ）／中期（7、8か月ごろ）／後期（9〜11か月ごろ））／2　幼児食（幼児食（1〜6歳）） 5か月から6歳までこの1冊でOK！幼児食は…ラクラクレシピだけど、子どもがパクパク食べる！と評判。
離乳食は…考えなくてOK！見たまま進めるだけ。
初めての食材と栄養にも配慮。
本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

想です。
「子どもには自ら育つ力が備わっている。
それを親が見守るだけで十分。
」そう語るのは、注目を集める2人のベテラン教育者です。
◆◇◆教育のカリスマ2人が奇跡のコラボ！◆◇◆宮本哲也（宮本算数教室 主宰）無試験先着順の入室にもかかわらず卒業生の約80％は首都圏トップ校に進学。
カリキュラムも教室所在地も非公開。
謎に包まれた算数教室としてMBS系「情熱大陸」など多くのテレビ番組に出演した。
井本陽久（いもいも 主宰）数学オリンピック上位入賞者を多数育てた元・栄光学園教師。
東大に何十人も送り込む超進学校にいながら大学受験度外視のユニークな授業を展開。
NHK「プロフェッショナル?仕事の流儀」でも、その教育哲学が特集された。
◆◇◆「子育てに不安を抱える人」「情報過多に疲れている人」必読の1冊◆◇◆一見異なる教育スタイルの2人に共通しているのは、「余計なことはしない」という信念。
「これをやるといいよ」「あれをするといいよ」といった“足し算”の発想が重視されがちな現代だからこそ、本書では、子育てにまつわる「余計なこと」を徹底的に仕分け！親が「余計なことをしない」勇気を持つことが、子どもの可能性を引き出す秘訣だと説きます。
親にとっては耳の痛い話も多いのに、なぜかゲラゲラ笑いながら読めちゃう「ぶっとび教育論」！◆◇◆教育ジャーナリスト・おおたとしまさ氏の最新刊◆◇◆本書は教育ジャーナリスト・おおたとしまさ氏も共著者として参画。
幼児教育から中学受験、名門校、不登校、教育格差、教育虐待まで、さまざまなテーマで教育現場を取材したおおた氏も、宮本氏と井本氏の哲学に深く共感しています。
ときには読者の目線に立ち、ファシリテーター的役割を担います。
読者の目線に立ち、ファシリテーターとして話を紡ぎながら、終章では「余計なこと」の仕分けを通じても絶対に削れない、「子どもを見る」という本質について深く考察します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次引き算の子育ては？/第1部 引けるところが見えてくる（家畜になるな、野人であれ/ダメでいい、ダメがいい/成功ではなく、成長を考える）/第2部 教えない教室の現場から（宮本算数教室の静寂/いもいも数理思考力教室の爆笑/共通の教え子が見た闇と光）/第3部 やらなくていいことQ＆A（やる気を見せてくれません/勉強よりプログラミング？/つい怒鳴って叱ってしまう）/子どもを見るということ

給食調理、食育、食事相談に携わる。
レシピ開発や栄養監修などでも活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　離乳食・幼児食の基本とフリージングテクニック／2　離乳初期（5〜6カ月頃）のフリージング献立／3　離乳中期（7〜8カ月頃）のフリージング献立／4　離乳後期（9〜11カ月頃）のフリージング献立／5　離乳完了期（1歳〜1歳半頃）のかんたん作りおきレシピ／6　幼児食（1歳半以降）のかんたん作りおきレシピ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

4 悩み別 子どもの食事 処方せん（不安感が強く、問題行動を起こします/お友だちとよくトラブルになります ほか）/5 子どもの食事 悩みに効くかんたんレシピ＆ちょい足しアイデア（子どもが喜ぶかんたんレシピ/症状別お助けレシピ）

も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　0〜3才★月齢別　赤ちゃんの発育・発達、生活　気になることQ＆A／2　毎日の赤ちゃんのお世話／3　母乳・ミルクの基礎知識　気がかりQ＆A／4　離乳食＆幼児食の進め方／5　生活習慣＆しつけのコツ／6　知っておきたい予防接種／7　事故＆ケガ対策と応急手当て／8　赤ちゃんの病気とホームケア 0〜3才赤ちゃんとの暮らし気がかりがスッキリ！月齢別の赤ちゃんの様子と育児をもっと楽しむコツがオールカラーでよくわかる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

が刊行された当時に掲載されていたものです） 5〜6カ月ごろ　ゴックン期のフリージング献立（5カ月ごろ／6カ月ごろ）／7〜8カ月ごろ　モグモグ期のフリージング献立（7カ月ごろ　1・2週目／7カ月ごろ　3・4週目　ほか）／9〜11カ月ごろ　カミカミ期のフリージング献立（9〜10カ月ごろ／10〜11カ月ごろ）／1才〜1才6カ月ごろ　パクパク期のフリージング献立＆親子ごはん（献立パターン1　手づかみ主食＋時短サブ／献立パターン2　オールインワンな親子ごはん　ほか）／1才（離乳完了）〜5才　幼児期のフリージング献立＆親子ごはん（作りおき＆フリージング／パパッと完成　お急ぎメニュー　ほか） わからないことだらけの離乳食だからゆるく疲れず続けていけるように考えました！3児のワーママがたどりついたゆるく続けるコツ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

ナリティとしても活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　早寝が子どもを幸せにする　育児の「困った」が解決！家族全員が笑顔に／第2章　早寝のためのたった3つの必勝テク　共働き、ワンオペでも大丈夫！／第3章　早寝を極める8つのステップ　完璧な早寝を目指したい方のために／第4章　早寝を続けるためのルーティン　家事に完璧を求めず、ママも家族もみんな幸せに／第5章　早寝Q＆A　こんなときどうする？みなさんの疑問に答えます／30日で早寝が叶うワークシート　共働きでも、ワンオペでも、ズボラなママでも大丈夫！ 文と漫画で早寝テクをわかりやすく解説。
本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

…そんな思いを抱えるみなさまのために、著者が推奨するとりわけ親子ごはんの基本ノウハウから、和洋中のバリエーション豊かな200以上のレシピまでたっぷり紹介しています。
離乳食を卒業し、これからはじめての幼児食、親子の食事作りにチャレンジしたいと考えている人や、今まで作ってきた食事を新しくしてみたいと考えている人におすすめの新刊、家族みんなの笑顔が増えること間違いなしの本書をぜひご活用ください。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 定番から変わり種まで親子で食べられる主役級おかず（野菜たっぷり！定番ハンバーグ/和風あんかけ豆腐ハンバーグ ほか）/2 ひと品でお腹がしっかり満たされる！親子で食べられる主食レシピ（ふわふわ卵のオムライス/炊飯器でえびピラフ ほか）/3 栄養を手軽にとれる親子で食べられる副菜レシピ（だし巻き卵/卵サラダ ほか）/4 体がぽかぽか温まる親子で食べられるスープレシピ（ミネストローネ/トマトと卵のスープ ほか）/5 甘い系からしょっぱい系まで！親子で食べられるおやつレシピ（幼児の「おやつ」の基本/バナナスコーン ほか）

　後期の特徴／1日の食事量の目安　ほか） 子どもも大人も一緒に食べられる！栄養たっぷり204レシピ。
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きるころ、自分でできることが増えるころ…子どもの成長と発達が実感できるあそびが満載！体を育てる外遊び、心を育てる手遊び歌・手作りおもちゃも！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

ッチケアライフ代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　「ふれること」の大切さ／2　すぐできるベビーマッサージ／3　気がかり別マッサージ／4　楽しい！歌に合わせてマッサージ／5　子どもの発達に合わせたケア／6　生活シーンに合わせたケア／7　ママ、パパのためのマッサージ／8　マッサージQ＆A 赤ちゃんを心地よい眠りに誘う。
免疫力を高め情緒の安定に役立つ。
皮膚への刺激が健やかな発育に繋がる。
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「気質5タイプ」「才能5タイプ」と「ピッタリの習い事」を判定し「強みの芽」を探ります。
さらに、全タイプの強み育てにおいて不可欠な「やる気の引き出し方」「学業と習い事の両立方法」について、具体的なノウハウを体系化しています。
「やる気を高めるほめ方・ごほうびの与え方」「やる気を高める目標設定のポイント」「自主性の強い子に育てるコツ」「ゲームをやめない子への対処法」「後回し癖がある子への接し方」「親子関係を良好に維持するコツ」「“習い事をやめたい”と言った時の対処法」「中学受験と習い事の、失敗しない両立方法」など、誰もが直面する「お悩み」を解消します。
そして、後半では、前半で判定した気質のタイプ別に「学力の伸ばし方」、「習い事の選び方」「学校・職業の選び方」までを完全網羅します。
【もくじ】●第1章：子どもの「強み」を見極める ●第2章：子どもにベストマッチの習い事を探そう●第3章：子どもの「やる気」を引き出す方法●第4章：学業と習い事を両立する方法●第5章：「天才気質」を伸ばすカギは「家庭」にある●第6章：「研究者気質」の子どもを伸ばすカギは「探究心」●第7章：商人気質は「競争心」「お金教育」がカギ！●第8章：パフォーマー気質は「行動力」で伸びる！●第9章：共感者気質は「コミュ力」で伸びる！本書は、全部で9章構成。
そのうち、1〜2章は診断編。
強み育ての土台となる「わが子の気質・才能・ピッタリの習い事」を実際に診断します。
3〜4章は知識編。
全タイプの強み育てに不可欠な「やる気を引き出す方法」、「学業と習い事の両立」の具体的なノウハウを体系化しています。
そして、5〜9章が実践編。
気質のタイプ別に「学力の伸ばし方」、「習い事の選び方」「学校・職業の選び方」までを完全網羅！抽象的な話に陥りがちな「子どもの強みの見つけ方・育て方」について、解像度を極限まで上げ、親が家庭でしてあげるべき154の具体的メソッドまで落とし込んだ1冊です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 子どもの「強み」を見極めよう/第2章 子どもにベストマッチの習い事を探そう！/第3章 子どもの「やる気」を引き出す方法/第4章 学業と習い事を両立させる秘訣/第5章 天才気質を伸ばすカギは「家庭」にある/第6章 研究者気質を伸ばすカギは「探究心」/第7章 商人気質は「競争心」「お金教育」がカギ！/第8章 パフォーマー気質は「行動力」で伸びる！/第9章 共感者気質は「コミュ力」で伸びる！

めよう（BLWを始める前に考えること/何を準備したらいい？ ほか）/4 BLWの不安にこたえる（BLWとアレルギーのおはなし/のどに詰まらないの？ ほか）/5 レシピ集（つみきパン/ソフトせんべい ほか）

入れたい薬膳（薬膳の陰陽を取り入れよう/日本人に欠かせない“脾”を補う食材 ほか）

の相談を受け、子どもの睡眠や夜泣きのサポート活動を精力的に行っている 神山潤（コウヤマジュン） 医学博士。
日本睡眠学会理事。
子どもの早起きをすすめる会発起人。
1981年東京医科歯科大学医学部卒業。
2000年同大学大学院助教授、2004年東京北社会保険病院副院長、2008年同院長、2009年4月より東京ベイ浦安市川医療センター管理者に。
その他、公益社団法人地域医療振興協会理事、日本子ども健康科学会理事、日本小児神経学会評議員なども務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　赤ちゃんはなぜ夜泣きをするの？／第2章　簡単3ステップで赤ちゃんの眠りを改善しよう／第3章　赤ちゃんの快適な安眠スケジュールを知ろう！／第4章　寝かしつけの方法を変えよう！／第5章　「おっぱい」と「眠り」の関係／第6章　夜泣きは赤ちゃんからのメッセージ 赤ちゃんがぐっすり眠る魔法の習慣。
日本人の生活スタイルに合わせた、赤ちゃんとママのための睡眠改善方法。
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に進学し、さらなる研究に励む。
2018年4月からは茨城キリスト教大学文学部児童教育学科助教となり教鞭をとっている たかはしみき（タカハシミキ） 千葉県出身。
イラストレーター、キャラクターデザイナー。
多摩美術大学卒業後、サンエックス株式会社に入社。
「こげぱん」「あまぐりちゃん」などのキャラクター原案、絵本制作などを手がけ2002年よりフリーランスとして活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　ゆきの悩み　生活リズム（ゆき’s　Story／月齢別・年齢別安眠スケジュール）／第2章　なおこの悩み　寝かしつけ（なおこ’s　Story）／第3章　ちあきの悩み　きょうだいねんね（ちあき’s　Story）／第4章　りさの悩み　卒乳（りさ’s　Story） ママとパパからの圧倒的支持No．1！！「寝かしつけ育児書」の超定番がついにマンガ化！夜泣き、寝ぐずり、寝てくれないを改善！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

おかず（肉と魚調理の7つのポイント／1位　ミートソーススパゲティ／2位　レバーの竜田揚げ　ほか）／2章　野菜たっぷりサブおかず（野菜調理の7つのポイント／1位　ほうれん草のツナサラダ／2位　ひじきのマヨネーズサラダ　ほか）／3章　ごはん、麺、パンの主食（1位　カレーライス／2位　ラーメン／3位　メロンパン風トースト　ほか） 塩分控えめなのに美味しい！作り置きできるレシピも！大人の分も一緒に作れる！「あおいの給食室」、待望の書籍化！保育園で10年働いた管理栄養士が教える野菜たっぷり＆子どもに大人気の95レシピ！1歳半〜5歳、これ1冊でOK！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

遊びによって「育つ力」もわかるようになっています。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次0歳（近づいてにっこり/大かぜ、こいっ！/モビールゆらゆら ほか）/1歳（おくつで外へゴー/はい、タッチ！/ぎっこんばったん ほか）/2歳（お店屋さんごっこ/ヘビさんにょろにょろ/後ろ向き歩き ほか）

初期（5〜6カ月ごろ）／離乳中期（7〜8カ月ごろ）／離乳後期（9〜11カ月ごろ）／離乳完了期（1才〜1才6カ月ごろ） 5カ月〜1才半まで本の通りに作るだけ！1週間分まとめて冷凍→食べる前にチンするだけ！最新「授乳・離乳の支援ガイド」に対応！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

は思うようにいかないことの連続です。
たとえば、あなたがお子さんの言動に対していらだちや怒りなどの「負の感情」を抱くとき、その原因は目の前の子どもにではなく、「あなたが子どもだったころの親との関係にあるのでは？」と著者は問いかけます。
本書では私たちがどう育てられ、それが実際の子育てにどう影響するか、私たちがどんな間違いをおかしやすく、それにどう対処すればいいかを、深い洞察ととともに丁寧に解き明かします。
子育ての負の連鎖を断ち切るにはどうすればいいか？ 親はどこまで厳しくするべきか？ 親子の絆を深めるコミュニケーションの取り方、妊娠・出産期の悩みへの具体的な対処法、子どもの心の健康の育み方、思春期の子どもとの適切な距離感、自走できる子どもになるために必要なスキル、子どもの行動が変わる行動指針など、実践的なアドバイスを満載。
本書には世界中の読者から、「子育て全般が変わった」「多くの気づきに満ちた書」「最も実践的な育児書」「妊娠中から読みたかった」などの声に加え、「夫婦や職場の人間関係にも使える」「自分のことをより深く理解できるようになった」などの声が数多く寄せられ、広く人間関係全般に役立つ《実践の書》として注目されています。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 子育ての遺産は連鎖する/第2章 子どもの環境を見直す/第3章 感情に向きあう/第4章 親になるための土台をつくる—妊娠と出産/第5章 心の健康を育む/第6章 行動を変える—すべての行動はメッセージ