これが売れてる【家事・生活の知恵】
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園ー生活“回復”運動編／幸せなほうを選んでいくーおわりに 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

を楽しむ／癒しの庭／気持ちよく老けていきたい／自分らしいおしゃれがわかってきた／六十代から味方につけたい服と小物／旅行でもなく、外食でもなく、家に投資する／人に頼ることをいとわない／夫婦で仲良く暮らすために／いとおしい猫との暮らし 器は陶器から磁器に、シャツは襟付きに、家具は経年変化しないものにー歳を重ねて変わりゆく心地よさと愛用品。
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愛情／第3章　物と家と友情ー身のまわりを整える／第4章　「稼ぐ」をやわらかくー仕事の知恵／第5章　めぐるお金と幸せー贈り物と寄付 今ほしいもの、今やりたいことに、今お金を使う。
深く呼吸ができて背筋が伸びる、まったく新しいお金との向き合い方。
不安が消え、あなたの「天職」が見えてくる。
シリーズ第3弾は「お金」がテーマ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

くるー片づけ／第6章　物と友情を通わすためにー買い物と放出 忙しくても、大丈夫。
完璧ではないことが、最高。
あなたの手のひらで、愛を伝える家事のやり方。
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ーモント、アリゾナの教会で15年にわたって牧師を務める 桜田直美（サクラダナオミ） 翻訳家。
早稲田大学第一文学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） より少ない生き方を始める／ものを減らして自由になる／自分らしいより少ない生き方を見つける／消費社会の罠を知り尽くす／自分の中にある「欲しい」という気持ちを探る／簡単なところからものを手放していく／どうしても手放せないものと向き合う／少ないもので暮らす実験をする／より少ない生き方を維持する／家族でより少ない生き方をする／ものを手放して「意味のある人生」を実現する／何のために生きるのかを見つめる／ものの少ない暮らしの先にあるもの 「新ミニマリズム」旋風を巻き起こした全米ベストセラー、日本上陸！誰でも簡単に始められて一生続く！100万人を幸せにした、時間とお金から自由になる方法。
より少なく生きると、大切なことに集中できる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア マイホーム 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

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りません。
これからひとりで生きていくあなたに「どうしても」伝えておきたい50の心得。
ひとり暮らしが“しんどくなる”原因に注目し、心がラクになる暮らし方をまとめました。
ひとり暮らしの先輩から寄せられた1000件以上のアドバイスを凝縮。
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ネスAssocie（アソシエ）、anan（アンアン）などで「手帳で英語力をアップさせる！使うことで語彙力が自然とアップする手帳」として紹介されました。
メディア紹介歴 テレビ・ラジオTBS「はなまるマーケット」TBS「みのもんたの朝ズバッ！」フジテレビ「めざましテレビ」東京MX「U・LA・LA」TOKYO FM「坂上みきのエンタマックス」TOKYO FM「Heart Sharing」J-WAVE FM 「ブームタウン」 新聞・雑誌フジサンケイビジネスアイ日経WOMAN（日経ホーム出版社）日経ビジネスAssocie（日経BP社）an・an（マガジンハウス社）SAY（青春出版社）雑貨カタログ（主婦の友社）ダ・ヴィンチ（メディアファクトリー） ChatGPTとDeepL Writeを使って英語力アップ 英語で書いた文章を添削するなど、話題の「ChatGPT」と「DeepL Write」の活用法も解説。
ネイティブに伝わる文章を効率よく書けるノウハウを著者の有子山さんが紹介します。
すきま時間を英語時間に変える仕掛け 英語手帳を開けばすぐに英語に触れることができ、英単語を覚えるボキャブラリー増強や、自分が必要な英語フレーズを覚えられることができます。
使いやすいサイズでバッグに入れて持ち歩いて、電車の中やちょっとした空き時間で英語力UP。
英語手帳の目標は、「使い終わる1年後に英語で話せる自分になる」です。
英語ビギナーでも書き込みがカンタン 気になるドラマや映画のお気に入りフレーズをどんどん書き加えて、英語フレーズ集を完成させましょう。
マンスリー 長期間の予定や毎週の管理はマンスリーが便利。
To-Doリストのスペーズは、あなたのアイディア次第で便利に使えます。
月終わりにはTo Doリストの達成チェック ウイークリー ウイークリーは、すべてその付きのテーマに沿った単語や内容で構成されています。
テーマに沿った単語や表現をまとめて目にすることで、定着度が高まります。
週替わり英語の質問に答えて表現力をつける 手帳を替えることで生活が変わる あなたの人生を英語化するために、それぞれの月にはテーマがあります。
テーマに沿ってエッセイや毎日の英単語、英語フレーズが掲載され、1年間を通して自分を表現するための英語のセリフを作っていきます。
英語手帳を使って目標を達成するための計画的な学習、また自分を成長するため英語手帳には様々な工夫が施されています。
年間スケジュール 年間カレンダー（2025年・2026年） 三日坊主をなくし、英語力を伸ばす 最も大切なことは、学習を継続することです。
教材＋効果的学習法＋継続によって英語は確実に身についていきます。
スケジュールを書き込む手帳に英語が散りばめられていて、毎日英語が目に飛び込んでくる。
英語手帳には学習者を励ますエッセイが満載です。
そして全体を通じて元気が出てくる英語フレーズを随所に掲載。
学習のモチベーションを維持するだけでなく、疲れたときにも英語手帳を開くことで元気アップする仕掛けなのです。
初めてでも大丈夫「手帳の使い方ガイド」 英語で手帳をつけるためのボキャブラリー集 英語で手帳をつけるための約300もの英単語や熟語、フレーズを掲載したボキャブラリー集を12ページにわたり収録しています。
英語手帳2025年版はこんな手帳です SNSで学習仲間をつくり学習を継続 ・Instagramに英語手帳内のWeekly Questionの回答を毎週投稿があります。
（無料で閲覧可） ・インスタのコメント欄に英語で回答を書くことも可能です ・X（旧ツイッター）ではハッシュタグ「＃英語手帳」をつけて毎日を英単語を使った英作文をツイートしている方も多く、SNSを見たり投稿して英語学習の習慣化につなげられます。
2025年の目標を書き込み、誓う 目標を英語で書き込むことで、目標をより明確化し、実現化に向けて努力できるようになります。
目標を英語で書き込むガイドや英語表現集も収録しています。
元気になるエッセイ 毎月の冒頭に学習のモチベーションが上がるエッセイを2ページにわたり掲載しています。
1月：自信を高める方法・自信を意識的に高める方法・アファメーションとは 2月：過程を楽しむ・一流のプロでも「頂上が見えない」・好きなことこそ上を目指したくなる・頂上までの過程を楽しもう 3月：変化を受け入れる・人生を考えさせる寓話 4月：自分らしく生きる・憧れの人からよい影響を受ける・マイナスの影響を与える人からは距離を置く 5月：マインドフルネスと心の平穏・体だけでなく脳にも休息を・マインドフルネスの効果 6月：整理整頓の方法・なぜ物はたまっていくのか・整理整頓できる人は成功する？ 7月：持続可能なライフスタイル・「安くて便利」の弊害 8月：さまざまな娯楽・海外のコンテンツがグッと身近に・娯楽は最高の英語教材 9月：健康と長寿・適度な運動が健康維持に役立つ・無理なく健康的な習慣を 10月：創造性を養う・創造性とは、異なる物事を結びつけること・創造性をそだてよう・アイディアの元をたくさんインプットしよう 11月：ミニマリズムの力・マキシマリズムとは？ 12月：学ぶ喜び・学びたいと思った時がベストタイミング・英語を学ぶことで人生が変わる 開いたままの状態をキープ 手を添えなくても開いたままの状態を維持できます。
著者紹介 2つのサイズ 掲載内容に違いはありません。
たくさんメモしたい方におすすめ：標準版（四六変型版）192x124mm シャンパンホワイト / ブラック 持ち運びが楽な文庫本サイズ：ミニ版 148x105mm アイスグリーン / ディープブルー / シャンパンホワイト / マロンブラウン

空と山、どこまでも続いていくかのようなパノラマの道。
高級チョコの箱を開けた瞬間のときめき、日常のそこかしこで見つける幸せのかけら。
「今、ここ」にあるものを大切にするスイスでの暮らしには、何気ないことに歓びを見つけ、人生を豊かにするヒントがあるようです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

るかもしれません。
でも……違うんです！インテリア、器や収納ツール、細かなキッチンに付けるフックまで、とにかくモノ選びは、とことんこだわって「ていねい」に。
だけど、疲れたときには、卵焼きをごはんにのっけてドーンな夕食の日もあるし、焼酎片手にソファーにぐで〜んな日だってよくあるそう。
それが真実さんの言う「ガサツ」な部分。
選んでいるものやちょっとしたコツさえおさえれば、他はラクできちゃうということ。
「50％頑張る」が座右の銘という真実さん。
真実さんの暮らしから「ラク」するためのヒントを見つけてください！表紙に登場の肉父さんと息子・夏太郎くんとの仲むつまじい様子も必見です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次3つの時間（わたしの時間／母ちゃんの時間／ひとりの時間）/暮らしのこと。
（家を建てるまでのスケジュール/我が家の間取り/キッチン/リビングルーム ほか）/料理のこと。
（おもてなし料理のポイント/春のおもてなし/夏のおもてなし/秋のおもてなし ほか）

んだ 柳澤はるか（ヤナギサワハルカ） 東京在住の翻訳者、ライター。
東京大学文学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　シス・エブリデイー苦しいときの不屈の強さ／2　シス・マネジメントーブルーセラピーの効果／3　グリーンセラピーー自然とシスで心身を整える／4　ともに前へー支援のシスとコミュニティの力で乗り越える／5　平和的交渉のシスー難しい相手やいじめ、嫌がらせへの対処法／6　社会変革のシスー躍動する女性の強さ／7　地球のためのシスーより良い地球と健康のための食、消費、移動手段／8　未来のシスの種をまく／9　エブリデイ・シスを実践する10の方法ー強さを育む習慣 SISU（シス）とはー。
国連の「世界幸福度報告書（2022年）」で、5年連続して1位となったフィンランド。
その幸せの秘訣は、不屈の精神・シス。
「フィンランド精神」ともいえるシスは、厳しい環境や逆境を乗り越える勇敢さ、耐性・適応力、自分らしい自然体などを指す。
シスを育むために重要な習慣ー自然との触れ合い、健康的な人間関係、シンプルな暮らしとは？混迷の時代・逆境も、シスの習慣で前に進む勇気が湧いてくる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

ない／贈りものはほどほどに／好きな色を見つける／空き箱収納／背表紙を見せない／コード類を見せない／コンセントを見せない／ないものは作ってもらう／掃除道具も美しく〔ほか〕 すべては気持ちよく暮らすため。
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SPRING／SPRING　TIPS　春のある日／COOKING　LESSON　SUMMER／FLOWER　LESSON　SUMMER／SUMMER　TIPS　夏のある日／デニムが制服。
そんな大人になりました／SPRING　FASHION／SUMMER　FASHION／AUTUMN　FASHION／WINTER　FASHION／餅は餅屋。
その道のプロに潔く頼ること／何よりも「素直さ」が大切／エレガントな大人の女性に憧れて／健康でいるために自分の健康を人任せにしない〔ほか〕 「こうしなきゃ」をどんどん手放せば、いくつになっても生まれ変われる。
季節の食材や草花、洋服が教えてくれる変化のある暮らし。
引田かおりさんの四季を自分らしく楽しむ方法。
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ほんをわかりやすく丁寧に解説。
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寝具で過ごす　ほか）／第3章　心の持ち方（本当に大切にできる人には限りがある／天然ミニマリスト夫の生き方　ほか）／第4章　愛用品紹介（ファッション／バッグ＆ジュエリー　ほか） 元浪費家が失敗から学んだ、無理しないミニマルライフ。
誰でも服を8割減らせる方法、止まらない物欲を抑えるコツ、心穏やかに暮らすために“しない”こと等…余計なモノと執着心を手放せば、自分らしさが見えてくる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事