これが売れてる【陸上・マラソン】
楽天市場 > 本・雑誌・コミック > ホビー・スポーツ・美術 > スポーツ・アウトドア > 陸上・マラソン

岩本 能史 講談社ゲンカイトッパマラソンレンシュウチョウ サブ4サブ3.5サブ315サブ3カキコミシキ10シュウカンカンゼンメニュー イワモト ノブミ 発行年月：2016年10月07日 予約締切日：2016年10月06日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784062203098 岩本能史（イワモトノブミ） 1966年、神奈川県生まれ。
ランニングチーム「club　MY☆STAR」代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　10週間練習メニューの基本ルール（練習期間を10週間に設定した理由／本書の対象ランナーは？そしてサブ345がない理由とは？／練習メニューの基本構成、登場する練習法を確認する　ほか）／2　目標タイム別・10週間練習メニュー（サブ4／サブ3．5／サブ315　ほか）／3　岩本式マラソン練習法を徹底解説（15kmビルドアッ・・・(略)

陸上競技の部活＆クラブで頑張る中高生と指導者のため B．B．MOOK ベースボール・マガジン社リクジョウ キョウギ クリニック 発行年月：2026年01月13日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784583628660 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

エムディエヌコーポレーション発行年月：2022年02月01日 予約締切日：2022年01月31日 サイズ：単行本 ISBN：9784295202684 第1章　大嫌いなランニングを始めたワケ／第2章　つべこべ言わずにとにかく走ってみた！／第3章　これで合ってる？私のランニング／第4章　楽しく走るために最低限知っておきたいこと／第5章　ランニング継続の原動力・マラソン大会／第6章　無限に広がるランニングの魅力 41歳、運動しない歴30年、体力ゼロの著者がゆるゆる走り始めた1年間の記録です！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

QRコードを読み取ってスマホの画面で即確認！ 陸上競技入門ブック 谷川 聡 ベースボール・マガジン社ハードルダイニハン タニガワ サトル 発行年月：2022年06月03日 予約締切日：2022年06月02日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784583114972 谷川聡（タニガワサトル） 筑波大学人間総合科学研究科准教授、博士（体育科学）。
筑波大学陸上競技部短距離・障害コーチ。
1972年生まれ東京都出身。
東京都立八王子東高校、中央大学卒業後、筑波大学大学院を経て、ミズノ株式会社入社。
大学時より本格的に陸上競技に取り組み、24歳で110mH初の13秒台、アメリカ・ドイツへ留学後、1999年には日本記録を8年ぶりに更新。
その後32歳で迎えた2004年アテネ・オリンピックで日本人初の13秒前半となる13秒39を樹立。続きを見る。

/>日本選手権優勝5回、アジア大会2位、世界選手権3回出場、オリンピック2回出場。
元日本陸上競技連盟強化委員会ハードル強化部長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　トレーニングについて／2　姿勢とスプリント動作づくり／3　ハードル動作づくり／4　110mH／100mHの技術とトレーニング／5　400mHの技術とトレーニング／6　体力トレーニング／巻末資料 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

【価格】1,870  (2026/01/23 13:35:37 現在)
送料別

楽天ブックス

強豪校の練習法 銭谷 満 ベースボール・マガジン社リクジョウキョウギソウヨウコウコウシキメニュー ゼニヤ ミツル 発行年月：2022年06月03日 予約締切日：2022年06月02日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784583114705 銭谷満（ゼニヤミツル） 1966年4月18日生まれ。
神奈川県出身。
荏田高（神奈川）、日本体育大ではハードル選手。
大学卒業後に相洋高の非常勤講師となり、95年からは専任教員として陸上競技部を指導。
短距離・リレー種目を中心に、全国有数の強豪校へと導いた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　基本練習／第2章　短距離練習／第3章　専門練習／第4章　リレー練習／第5章　補強練習／第6章　練習計画 高校で一気に力を伸ばし、インターハイで男女とも総合優勝を達成。
・・・(略)

駒澤大学陸上競技部のスポーツ応援レシピ 大八木京子 ベースボール・マガジン社エキデンゴハン オオヤギキョウコ 発行年月：2021年12月22日 予約締切日：2021年12月21日 サイズ：単行本 ISBN：9784583114118 大八木京子（オオヤギキョウコ） 駒澤大学陸上競技部・道環寮の寮母・栄養士・食育インストラクター。
駒澤大学地理学科卒業。
大学時代は陸上競技部のマネジャーを務める。
1995年、大八木弘明氏のコーチ就任を機に、食事作りを始める。
2009年、東京栄養食糧専門学校を卒業、栄養士免許を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　走り抜く強い体づくり（リカバリー・持久力アップをねらう／骨を強化する／貧血を予防する／ストレスに打ち勝つ）／2　手間を省いて栄養アップ（オススメ便利食材／水ギョーザときくらげ・・・(略)

黒木亮 ベースボール・マガジン社ケサトエキデン クロキリョウ 発行年月：2025年10月03日 予約締切日：2025年09月19日 ページ数：327p サイズ：単行本 ISBN：9784583116853 黒木亮（クロキリョウ） 本名・金山雅之。
1957年北海道生まれ。
早稲田大学法学部卒、カイロ・アメリカン大学大学院修士（中東研究科）。
都市銀行、証券会社、総合商社勤務をへて、2000年、国際協調融資を巡る攻防を描いた『トップ・レフト』で作家デビュー。
大学時代は箱根駅伝に2度出場し、20Kmで道路北海道記録を塗り替えた。
ランナーとしての半生は『冬の喝采』に綴られている。
1988年からロンドン在住（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ／第一章　リディアードの魔術／第二章　インターハイ／第三章　・・・(略)