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なかで、人が可能な限り、正直に、率直に、ほんとうの話をすることを試み続ける場所である。
」──「5章　カウンセリングとは何だったのか──終わりながら考える」より＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ まえがき　ふしぎの国のカウンセリング＜br /＞ 第1章　　カウンセリングとは何か──心に突き当たる＜br /＞ 第2章　　謎解きとしてのカウンセリング──不幸を解析する＜br /＞ 第3章　　作戦会議としてのカウンセリング──現実を動かす＜br /＞ 第4章　　冒険としてのカウンセリング──心を揺らす＜br /＞ 第5章　　カウンセリングとは何だったのか──終わりながら考える＜br /＞ あとがき　運命と勇気、そして聞いてもらうこと＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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知でラクになる／7　幸せ力を手に入れる 日常のストレスや不安、ゆううつな気分は「認知行動療法」でスッキリ解消できる！ 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析

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の“不都合すぎる”真実／序章　時間術の罠に気づくー時間の使い方について誰もが間違う3つの真実／第1章　時間の正体を知るーあなたが時間をうまく使えない驚くべき理由／第2章　未来をやり直すー「予期」の精度を高める13の方法／第3章　過去を書きかえるー「想起」を正しく使いこなす11の方法／第4章　効率化から解き放たれるー時間を“うまく使いたい”気持ちが時間不足を起こす理由／終章　退屈を追い求めるーあなたから時間の余裕を奪う最大の難敵／おわりにーほどほどの誤りを受け入れる 4×4“時間感覚”タイプ別時間不足の根本解決。
“時間の概念”をくつがえし人生の満足度を引き上げる究極メソッド。
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は/2章 胎児期・乳児期の発達/3章 幼児期の発達/4章 児童期の発達/5章 青年期の発達/6章 成人期・高齢期の発達

か？　ほか）／第3章　ミッション（志）を生きる（あなたが生きることで、幸せになる人はいますか？／なんのために、この命を使いたい？　ほか）／第4章　ハートの声（本心）で生きる（あなたがホッとするときはどんなとき？／半年後に死ぬとしたら、いまの仕事をやめる？　ほか）／ラストメッセージ（理想の人生を生き切った「未来のあなた」が、「今日のあなた」にメッセージを贈るとしたらなんと伝える？） あなたはいま生きている。
それ以上の奇跡などありません。
いつか死ぬ身であることを心に深く刻めば、今日という1日が、いかに可能性にあふれ、うれしく、ありがたく、いつにもまして輝きはじめることに気づくことでしょう。
本 小説・エッセイ その他 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

現在は、「人生リノベーション学校」運営（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ　あなたが、あなたを助けることができる（あなた自身の謎とは？／あなたの中にもある「自分を助ける力」／本当の力を取り戻しましょう）／1章　その「困った問題」はあなたを守っていた（あなたの問題を起こしているものの正体／誰しももっている無意識の一部「心の防衛隊＝ナイトくん」　ほか）／2章　あなたを守るために生まれたもうひとりの「あなた」（ナイトくんを知ることははじめの一歩／幼いながら自分でなんとかするしかなかった経験から生まれる　ほか）／3章　あなたの問題を解決する方法「ナイトくんワーク」（解決しないのはナイトくんとのコミュニケーション不足？／あなたの中にナイトくんはたくさんいる　ほか）／エピローグ　これから、太陽のように輝くあなたの本質が現れる（「曇り空」が自分そのものと思っていませんか？／最後に忘れないでほしいこと） あなたを癒せるのは、あなただけ。
お金が貯められない、相手に思ったことが言えない、がんばっているのに成果がでない、部屋が片付けられない。
悩みのすべては心に住む「もうひとりの自分」が引き起こしていた。
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を対象に教育実践も行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　「発達心理学」とは／2章　胎児期・乳児期の発達／3章　幼児期の発達／4章　児童期の発達／5章　青年期の発達／6章　成人期・高齢期の発達 育児、保育、教育…子どもの発達に関わる方、必見！胎児期から高齢期まで生涯にわたる「発達」をわかりやすく解説。
本 人文・思想・社会 心理学 発達心理学

療法に基づくカウンセリングを提供する専門機関を開設 細川貂々（ホソカワテンテン） 漫画家・イラストレーター。
セツ・モードセミナー出身（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　とりあえず、落ち着く／第2章　誰かとつながる／第3章　ストレッサーに気づいて書き出す／第4章　ストレス反応に気づいて書き出す／第5章　マインドフルネスを実践する（身体、行動、五感を使って）／第6章　マインドフルネスを実践する（思考、イメージ、感情に気づいて手放す）／第7章　小さなコーピングをたくさん見つけよう／第8章　生きづらさの「根っこ」と「正体」を見てみよう／第9章　「呪いのことば」から「希望のことば」へ／第10章　「内なるチャイルド」を守り、癒す ストレスがたまって苦しい、人間関係で疲弊している、先行きが不安で眠れない…。
こうしたメンタルの不調から回復する近道は、自分で自分を上手にケアすること。
洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長の著者が、カウンセリング歴30年の経験を活かし、セルフケアの技法を惜しみなく伝授。
ストレスマネジメント、認知行動療法、コーピング、マインドフルネス、スキーマ療法などの理論をもとにした、決定版ワークブック。
本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

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ツ，マーク（Schulz,Marc） ハーバード成人発達研究の副責任者であり、ブリンマー大学の心理学教授でもある。
同大学のデータサイエンスプログラムの責任者であり、以前は心理学科の学科長を務め、臨床発達心理学博士課程の責任者でもあった。
アマースト大学で学士号取得後、カリフォルニア大学バークレー校で臨床心理学の博士号を取得。
ハーバード大学医学大学院で博士研究員として健康心理学および臨床心理学の研鑽を積んだ後、現在は臨床心理士としても活動している 児島修（コジマオサム） 英日翻訳者。
立命館大学文学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　幸せな人生の条件とは？／第2章　なぜ人間関係が重要なのか／第3章　紆余曲折の人生を俯瞰して見てみよう／第4章　ソーシャル・フィットネスーよい人間関係を維持するために／第5章　人生への最高の投資ー「注意」と「気配り」のすすめ／第6章　問題から目を背けずに立ち向かうー人間関係の課題を乗り越えるための5ステップ／第7章　パートナーとのグッド・ライフー隣に寄り添う人とのつながり／第8章　家族のグッド・ライフーライフステージによってつながり方は変化する／第9章　職場でのグッド・ライフーつながりに投資しよう／第10章　友情とグッド・ライフー友とのつながりが人生を左右する／結論　幸せになるのに、遅すぎることはない 幸福な人生を送るために必要なものは何か？その問いに対する答えは、「富」や「名声」ではなく意外なくらい身近でありふれたものだった。
ハーバード大学による、84年にわたる史上最長の研究が解き明かした健康で幸せな人生を送る鍵ーそれは「よい人間関係」。
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門家の間でも絶賛されている 繁田香織（シゲタカオリ） 翻訳家。
青山学院大学文学部史学科（ドイツ史専攻）卒。
ハイデルベルク大学留学後、ドイツやオーストリアにおいて、世界陸上競技選手権大会などのコーディネーターや通訳者として活動。
帰国後、メディカルトリビューン社で約20年間、医師向け医学新聞に掲載するドイツ発の最新医学会発表や論文の選定、翻訳、校正、編集を行う。
現在は、幅広い分野の翻訳に従事し、医学ジャーナリストとしても活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 「今の自分」を生み出したのは“子ども時代の経験”／心の中には「子ども時代の自分」と「大人の自分」がいる／誰の心にも、陽気な「日向子」と傷ついている「影子」がいる／無意識の中の自分は、どうやって生まれたのか？／自分を振り返らないと、どうなる？／心が求めるものは歳を重ねても変わらない／四つの心理的な基本的欲求／子ども時代の経験が「今の自分」にもたらす影響／ネガティブな出来事ほど記憶に残るわけ／信念はどれほど日常生活に影響を与えるのか？／多くの人が「心のプログラム」にまったく気づけない／「影子」の信念から感情が生まれるとき／自己価値に対する「影子」の思いと「大人の自分」の考えの相違／自分の「影子」を知る／「影子」の傷を感じないようにするための防衛戦略／「影子」の傷を癒やす／自分の「日向子」を見つけ出す／「本当の自分」が心地良くいられるための黄金戦略ー基本編／具体的な黄金戦略 心の奥底の「無意識のトリガー」にまでアプローチする、ドイツNo．1心理学者による「思考・行動パターン」をリセットして人生を変える方法。
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ルタント・細谷功が読み解く。
さらに漫画家・一秒が、具体的言説と抽象的言説のズレを、各テーマに沿った四コマ漫画で描く。
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。
2009年2月、オリジナルCDアルバム「スカラベ」をリリース。
2010年、ネパールにてCDアルバム「WaーOn」にヴォイスパフォーマーとして参加。
国際的にも活動を広げる。
現在はライブやワークショップを各地で展開、全国で活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1楽章　倍音セラピーをCDで体験する！（絶対にあなたは変化する！／ワーク中に起こる様々な現象　ほか）／第2楽章　幸せを引き寄せる倍音とは？（倍音とは？／倍音に不思議な力がある理由　ほか）／第3楽章　倍音セラピー応用編（インナーチャイルドと向き合うヴォイスワーク／大切な人・離れている人に愛と光を送るヴォイスワーク　ほか）／第4楽章　倍音に導かれて（私と倍音の出会い） 本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析

ンのアップに注力し、全国で普及活動を展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1話　「感覚がないんです」ーそのとき、言葉は届くのか？／第2話　報われない努力は、どこへ消えるのか／第3話　強さとは、休む勇気と、人を信じるやさしさ／なぜ、言葉で人は動き出すのか？　3つの物語に共通するペップトークの4ステップ（3なぜ、彼らは再び歩き出せたのか／“内なる声”を書き換える　ほか） ペップトークは人を動かす力になります。
迷い、止まり、立ち尽くすとき、心に火をつけるのはたった一行。
挫折を抱えた教師、脇役で耐えた部員、走り続けて傷ついた女性ー3つの物語と4ステップから、明日を変える声の届け方が見えてきます。
本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

活躍。
2023年に現在の会社に入社。
Webマーケティングに加えて新規事業開発にも携わりながら、成果を出している、本書が初の著書となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　論理的思考のある人だけが解ける問題／第2章　批判思考のある人だけが解ける問題／第3章　水平思考のある人だけが解ける問題／第4章　俯瞰思考のある人だけが解ける問題／第5章　多面的思考のある人だけが解ける問題／第6章　すべてのはじまりになった問題 世界のエリートがたしなむ“問題解決の訓練”に挑んでみないか？解けなくても大丈夫。
理解するだけで“地頭力”は高まる！！「ちゃんと考える力」を磨く67問。
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・ロビンズ音楽療法センター養成課程修了、ニューヨーク大学大学院音楽療法学科修士課程および博士課程修了。
現在、国立音楽大学音楽学部音楽文化教育学科音楽療法専修教授。
日本ノードフ・ロビンズ音楽療法トレーニングプログラム代表兼トレーニングディレクター。
日本音楽療法学会認定音楽療法士、英国・米国公認音楽療法士、ノードフ・ロビンズ音楽療法士。
日本臨床音楽療法学会理事。
世界音楽療法連盟理事・養成教員資格認定委員長 古平孝子（コダイラタカコ） 1964年東京生まれ。
国立音楽大学教育音楽科1類卒業。
ニューヨーク大学大学院音楽療法学科修士課程修了。
茨城大学大学院教育学研究科学校臨床心理専攻修士課程修了。
ニューヨーク大学ノードフ・ロビンズ音楽療法センター養成課程修了。
現在は聖徳大学大学院音楽文化研究科准教授。
日本ノードフ・ロビンズ音楽療法トレーニングプログラム副代表兼クリニカルディレクター。
日本音楽療法学会認定音楽療法士、ノードフ・ロビンズ音楽療法士。
分析的音楽療法士。
日本臨床音楽療法学会理事。
クライブ・ロビンズ博士、アラン・タリー博士来日時には洗足学園音楽大学特別講座等で通釈を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　ミュージック・チャイルドに出会う　7つの臨床的挿話（ミュージック・チャイルドとその活性化）／第2部　5人の子どもの症例研究（エドワード／アナ　ほか）／第3部　クリニカル・ミュージシャンシップの実践（実践上の諸問題：必要条件と手続き／臨床の場でのチームワーク　ほか）／第4部　評価（スケール1　共同的音楽体験における子どもとセラピストの関係／スケール2　音楽的疎通性　ほか）／第5部　音楽的資源を身につける（音楽的資源を身につける） 読むだけではなく聴くべき本。
160のセッションの音源（約5時間分）を収めたDVD付き。
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気持ちをつかむ恋愛テクニック、自分の評価を上げる心理ワザまで、最新の心理学を活用した実践的な知識が満載。
日常生活や恋愛、仕事でもつかえる必須の心理テクニックが楽しくわかります。
＜/p＞ ＜p＞渋谷昌三/監修＜br /＞ 社会心理学者。
1946年、神奈川県生まれ。
学習院大学文学部を経て東京都立大学大学院博士課程修了。
心理学専攻。
文学博士。
現在は、目白大学名誉教授。
著書は延べ300冊以上。
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20章　共通と相違　●終章　抽象化だけでは生きにくい＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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“ひっくり返す”たび小さな奇跡が起きる本。
本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析

また、個人ブログとして始めた「Books＆Apps」が“本質的でためになる”と話題になり、今では累計1億2000万PVを誇る知る人ぞ知るビジネスメディアに（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　頭のいい人が話す前に考えていることー「知性」と「信頼」を同時にもたらす7つの黄金法則（頭が悪くなる瞬間、頭がよくなる時間／頭のよさを決めるのは「だれ」だ？／なぜ、コンサルは入社1年目でもその道30年の社長にアドバイスできるのか？／4　頭のいい人は、論破しない／5　「話し方」だけうまくなるな　ほか）／第2部　一気に頭のいい人になる思考の深め方ー「知性」と「信頼」を同時にもたらす5つの思考法（まずは、バカな話し方をやめるー「客観視」の思考法／なぜ、頭のいい人の話はわかりやすいのか？ー「整理」の思考法／ちゃんと考える前に、ちゃんと聞こうー「傾聴」の思考法／深く聞く技術と教わる技術ー「質問」の思考法／最後に言葉にしてインパクトを残すー「言語化」の思考法） 3000社1万人と対峙してきた元デロイトの口ベタなコンサルタントが明かす「知性」と「信頼」を同時にもたらす7つの黄金法則！ 本 ビジネス・経済・就職 その他 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

Vの解説 　結論 　WISC-IVを理解するための文献 第2章 WISC-IVの実施法 　適切な検査実施条件 　子どもとのラポール 　特別な支援を必要とする子どもに対する実施 　実施上の留意点 　開始問題・リバース条件・中止条件 　回答の記録 　時間の測定 　クエリー 　問題のくり返し 　WISC-IV基本検査の実施ルール 　WISC-IV補助検査の実施ルール 　よくある質問：下位検査の実施 第3章 WISC-IVの採点法 　得点の種類 　得点算出手順：WISC-IVの採点法 　よくある質問：採点について 第4章 WISC-IVの解釈 　解釈の手順：WISC-IVの全ての基本検査を実施してからFSIQと指標プロフィールを分析する 　選択解釈のステップ 第5章 WISC-IVの優れた特徴と限界 第6章 WISC-IVによる臨床例 　臨床群研究およびWISC-IVを用いたプロセスアプローチの利用 　自閉症スペクトラム障害 　聴覚障害のある学生へのWISC-IVの使用 第7章 臨床的応用 　WISC-IVを用いた知的ギフテッドの判定 　特異的学習障害（SLD）の最近の操作的定義における　　WISC-IVとWIAT-IIの使用 　WISC-IVによるバイリンガル—多文化アセスメント 第8章 WISC-IVインテグレーテッド 　WISC-IVインテグレーテッドの特徴 　WISC-IVインテグレーテッドの臨床的応用 　得点比較の解釈 第9章 実例ケース・レポート 　心理査定報告書　ジェニファー・T・マスコロ博士 　心理査定報告書　ネイディーン・L・カウフマン博士 　心理査定報告書　ジェームズ・B・ヘイル博士 　アペンディクスA CHC能力とプロセス定義 　アペンディクスB 現在の知能検査によって測定される　　CHCの能力と処理過程（プロセス） 　アペンディクスC WISC-IV下位検査のg-負荷量：年齢群、全体 　アペンディクスD 心理測定的、理論的、そして、量的なWISC-IVの特性 　アペンディクスE WISC-IV解釈ワークシート 　アペンディクスF1 一般知的能力指標（GAI）換算表：合衆国・カナダ尺度 　アペンディクスF2 認知熟達度指標（CPI）換算表 　アペンディクスG WISC-IVの指標に関する分析の要約 　アペンディクスH 臨床クラスターの尺度表 　アペンディクスI WISC-IV測定結果の教育方略と指導支援との関係 文献 文献解説 監訳者あとがき 索引 

を国内外で展開している。
また、研究以外の活動も積極的に行っており、企業の顧問や芸能事務所の監修、ワイドショーのレギュラー・コメンテーターなども務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　それはあなたの思考ではない【他人・評価編】／第2章　思考はタイムマシンにならない【過去・後悔編】／第3章　まだ起きていないことで苦しまない【未来・不安編】／第4章　自分という迷路から出る【自己否定・抽象思考編】／第5章　終わりの見えないループを止める【思考の沼編】／第6章　“前に進める思考”だけを残す【考えてもいいことリスト】 “内なる声”の断捨離が心を救う。
「考えない」ことは、甘えではなく技術です。
学術論文が教えてくれた、考えると不幸になる25のこと。
＆考えると幸せになる12のこと。
脳内の無限会話を止め、心の健康を取り戻す！ 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「過緊張」は、誰にでも忍び寄る。
こんな症状をあなたは感じていませんか？（産業医として一番よく遭遇するのは「過緊張」な人々／過緊張を放置していると、本格的な病気が発症する！　ほか）／第2章　過緊張になりやすい人、なりやすい環境とは？（過緊張になりやすい人とは？／日本人は、過緊張になりやすい資質を持っている人が多い　ほか）／第3章　過緊張症状を自覚したときにすぐにやるべきセルフケア（第3章でお伝えするのは軽度の過緊張のセルフケア／過緊張ケアのキーワードは「緩める」　ほか）／第4章　ドクターも実践している！過緊張を予防するための日々の習慣（第4章でお伝えするのは予防法／過緊張になりにくくするために自律神経のバランスをとる　ほか）／第5章　過緊張になりやすい性格タイプ別アドバイス（自分の性格の弱点を自覚してあらかじめ工夫することで過緊張を予防できる／完璧主義タイプ　ほか） 精神科医、産業医として長年にわたって働く人を見てきた私が感じるのは、長い仕事人生において、「安定したパフォーマンスを着実に積み重ねていくこと」こそが、最も大切だということ。
「仕事がデキる人」は、「自分で自分の心身のケアがデキる人」といっても過言ではないのです。
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ケ） フリーランスライター。
1973年生まれ。
書籍のライティング（聞き書きスタイルの執筆）を専門とし、ビジネス書やノンフィクションで数多くのベストセラーを手掛ける。
インタビュー原稿にも定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1夜　トラウマを否定せよ（知られざる「第三の巨頭」／なぜ「人は変われる」なのか　ほか）／第2夜　すべての悩みは対人関係（なぜ自分のことが嫌いなのか／すべての悩みは「対人関係の悩み」である　ほか）／第3夜　他者の課題を切り捨てる（承認欲求を否定する／「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない　ほか）／第4夜　世界の中心はどこにあるか（個人心理学と全体論／対人関係のゴールは「共同体感覚」　ほか）／第5夜　「いま、ここ」を真剣に生きる（過剰な自意識が、自分にブレーキをかける／自己肯定ではなく、自己受容　ほか） 本書は、フロイト、ユングと並び「心理学の三大巨頭」と称される、アルフレッド・アドラーの思想（アドラー心理学）を、「青年と哲人の対話篇」という物語形式を用いてまとめた一冊です。
欧米で絶大な支持を誇るアドラー心理学は、「どうすれば人は幸せに生きることができるか」という哲学的な問いに、きわめてシンプルかつ具体的な“答え”を提示します。
この世界のひとつの真理とも言うべき、アドラーの思想を知って、あなたのこれからの人生はどう変わるのか？もしくは、なにも変わらないのか…。
さあ、青年と共に「扉」の先へと進みましょうー。
本 ビジネス・経済・就職 マネジメント・人材管理 リーダーシップ・コーチング 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

ュニケーションに関して、社会言語学、心理言語学、脳科学などのさまざまな学術分野の知見を融合した多角的な研究を国内外で展開している。
また、研究以外の活動も積極的に行っており、企業の顧問や芸能事務所の監修、ワイドショーのレギュラー・コメンテーターなども務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） PROLOGUE　習慣化に意志力はいらない／1　科学的に証明された「仕事の効率化」習慣　仕事の効率化のポイントは「ルーティン化（自動化）」にある／2　科学的に証明された「勉強」習慣　勉強をするのに遅すぎるということはない／3　科学的に証明された「ダイエット・健康」習慣　脳と体の健康の土台は「運動」と「睡眠」にある／4　科学的に証明された「コミュニケーション」習慣　コミュニケーション能力とは話す力だけではない／5　科学的に証明された「メンタル」習慣　人間は、体が先、メンタル（思考）が後／6　科学的に証明された「生活」習慣　あなたにフィットする習慣があなたのパフォーマンスを高める 新しい行動をはじめるのが億劫だったり、続かなくなるのは、意志の弱さではなく、脳の「初期設定」。
だから本書では、気合いや精神論は、一切ナシ。
代わりに、世界中の心理学、行動経済学、脳科学などの研究をベースに、「もっとラクに、もっと自然に、習慣化できる方法」を紹介します。
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