これが売れてる【心理学】
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また、個人ブログとして始めた「Books＆Apps」が“本質的でためになる”と話題になり、今では累計1億2000万PVを誇る知る人ぞ知るビジネスメディアに（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　頭のいい人が話す前に考えていることー「知性」と「信頼」を同時にもたらす7つの黄金法則（頭が悪くなる瞬間、頭がよくなる時間／頭のよさを決めるのは「だれ」だ？／なぜ、コンサルは入社1年目でもその道30年の社長にアドバイスできるのか？／4　頭のいい人は、論破しない／5　「話し方」だけうまくなるな　ほか）／第2部　一気に頭のいい人になる思考の深め方ー「知性」と「信頼」を同時にもたらす5つの思考法（まずは、バカな話し方をやめるー「客観視」の思考法／なぜ、頭のいい人の話はわかりやすいのか？ー「整理」の思考法／ちゃんと考える前に、ちゃんと聞こうー「傾聴」の思考法／深く聞く技術と教わる技術ー「質問」の思考法／最後に言葉にしてインパクトを残すー「言語化」の思考法） 3000社1万人と対峙してきた元デロイトの口ベタなコンサルタントが明かす「知性」と「信頼」を同時にもたらす7つの黄金法則！ 本 ビジネス・経済・就職 その他 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

活躍。
2023年に現在の会社に入社。
Webマーケティングに加えて新規事業開発にも携わりながら、成果を出している、本書が初の著書となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　論理的思考のある人だけが解ける問題／第2章　批判思考のある人だけが解ける問題／第3章　水平思考のある人だけが解ける問題／第4章　俯瞰思考のある人だけが解ける問題／第5章　多面的思考のある人だけが解ける問題／第6章　すべてのはじまりになった問題 世界のエリートがたしなむ“問題解決の訓練”に挑んでみないか？解けなくても大丈夫。
理解するだけで“地頭力”は高まる！！「ちゃんと考える力」を磨く67問。
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） フリーランスライター。
1973年生まれ。
書籍のライティング（聞き書きスタイルの執筆）を専門とし、ビジネス書やノンフィクションで数多くのベストセラーを手掛ける。
インタビュー原稿にも定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1夜　トラウマを否定せよ（知られざる「第三の巨頭」／なぜ「人は変われる」なのか　ほか）／第2夜　すべての悩みは対人関係（なぜ自分のことが嫌いなのか／すべての悩みは「対人関係の悩み」である　ほか）／第3夜　他者の課題を切り捨てる（承認欲求を否定する／「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない　ほか）／第4夜　世界の中心はどこにあるか（個人心理学と全体論／対人関係のゴールは「共同体感覚」　ほか）／第5夜　「いま、ここ」を真剣に生きる（過剰な自意識が、自分にブレーキをかける／自己肯定ではなく、自己受容　ほか） 本書は、フロイト、ユングと並び「心理学の三大巨頭」と称される、アルフレッド・アドラーの思想（アドラー心理学）を、「青年と哲人の対話篇」という物語形式を用いてまとめた一冊です。
欧米で絶大な支持を誇るアドラー心理学は、「どうすれば人は幸せに生きることができるか」という哲学的な問いに、きわめてシンプルかつ具体的な“答え”を提示します。
この世界のひとつの真理とも言うべき、アドラーの思想を知って、あなたのこれからの人生はどう変わるのか？もしくは、なにも変わらないのか…。
さあ、青年と共に「扉」の先へと進みましょうー。
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ルタント・細谷功が読み解く。
さらに漫画家・一秒が、具体的言説と抽象的言説のズレを、各テーマに沿った四コマ漫画で描く。
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リック・ルービンが7年をかけて執筆した「創造性を高める78の知恵」。
人生を成功へ導く生き方のヒントも満載！ 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

ンキング2019」1位。
日本国より紫綬褒章8回受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　「悩まない人」は世界をどう見ているかー問題を問題でなくする思考アルゴリズム（出来事に悩まない／仕事に悩まない／他者に悩まない）／第2部　「悩まない人」は世界をどう変えているかー問題を「具体的な課題」に昇華させる思考アルゴリズム（「あ、おれ、いま悩もうとしてる…」／「何がどうなったらいいのか」から目を逸らさない。
／ロジカルシンキングができる人ほど、「深い悩み」にはまり込む理由。
／「自分の失敗」ではなく、「他者の成功」に目を向ける。
／脳内でダラダラ考えない。
書きながら1時間考える。
　ほか） 1日1つインストールする一生悩まない最強スキル30。
根拠なきポジティブはただの現実逃避！メンタルの強さは幻想！これが本物の“悩まない”スキルだ！今日から「ポジティブシンキング」と「メンタルタフネス」を卒業する新バイブル。
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って以来、大学受験の世界のオーソリティとしても知られる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　心と脳のメカニズム10の基本（感情をコントロールしないと人生も不幸になる／感情に振り回されてはいけない　ほか）／第2章　感情的にならない考え方（まずは自分の性格の“偏り”に気づく／ハードルは「ほどほどの高さ」に設定する　ほか）／第3章　やってはいけない！ストレスを増やす行動・考え方（“マイナス感情”をすぐに口に出すのをやめる／悪口・噂話の輪には加わらない　ほか）／第4章　毎日、ごきげんな自分になる（「自分で変えられること」だけに取り組む／“笑顔の自分”を演出する　ほか）／付章　今すぐ、気分が変わる！和田式・気持ちの整理術（7秒間、深呼吸をする／自分の行動と気分をノートに書く　ほか） まわりに振り回されてイライラクヨクヨ→感情コントロールでスッキリごきげん。
和田式・感情整理術の図解・ベスト版。
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いられない」は依存症に似ている／虐待・DV・ハラスメントとのあいだにある低くて薄い壁）／3　“叱る依存”は社会の病（なぜ厳罰主義は根強く支持されるのか？／「理不尽に耐える」は美徳なのか？／過ちからの立ち直りが許されないのはなぜか？）／4　“叱る依存”におちいらないために（「叱る」を手放す） 「叱る」には依存性があり、エスカレートしていくーその理由は、脳の「報酬系回路」にあった！児童虐待、DV、パワハラ、加熱するバッシング報道…。
人は「叱りたい」欲求とどう向き合えばいいのか？つい叱っては反省し、でもまた叱ってしまうと悩む、あなたへの処方箋。
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に対する実施経験を持つ。
2021年、山梨県大月市DX戦略アドバイザー就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　自分の感情が見える「The　Mood　Meter」と「プルチックの感情の輪」（心の現状をセルフチェックする感情ネガポジ・マップThe　Mood　Meter／プルチックの感情の輪）／第1章　実は奥深い！身近な「1次感情」を知り尽くす（苛立ち→怒り（Anger）→激怒／倦怠→嫌悪（Disgust）→憎悪　ほか）／第2章　複合された「2次感情」を自在にコントロールする（楽観（予期＋喜び）／攻撃性（予期＋怒り）　ほか）／第3章　認めたくないから気づけない！複雑にこじれた「複合感情」（憧れ（予期＋喜び＋信頼＋驚きなど）／嫉妬（不安＋恐れ＋怒りなど）　ほか）／第4章　快適な感情を自分でつくる「心のドライビング・テクニック」（不快な出来事を自分から切り離す「当事者意識解消ワーク」／「他責」でなく「自責」でとらえる「自己効力感」回復ワーク　ほか） ビジネスや子育て、日常に使える！今の自分の感情がすぐにわかり、それに振り回されない方法が記された本。
感情リテラシーを身につける→行動が最適化される→望ましい結果が実現する。
「イライラして怒りっぽい」「心配性で、つねに不安」「いつも尻込みして挑戦できない」…そんな自分に困り果てたり、周囲の人を救いたい方に、とくに役立つ知識です。
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ころのケアとはなんだろうかー雪だるまを溶かさない／2日目　こころをわかるとはどういうことだろうかー既読スルーを思いやる／3日目　こころはどうしたらきけるのかーゼリーをやりとりする技術／4日目　こころはなにをすれば助かるのかー余計なお世話と助かるおせっかい／5日目　ケアする人をケアするものーつらいとき、たのしいとき／もっと勉強したい人のためのブックガイド こころの雨は突然降り出す。
ケアは急にはじまってしまう。
家庭で、職場で、誰かをケアするあなたへ。
雨の日には傘を差すように、心理学を役に立ててもらえたら。
臨床心理士が贈る5日間のやさしい授業。
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ool,Robert） サイエンスライター。
ライス大学で数学の博士号を取得 土方奈美（ヒジカタナミ） 日本経済新聞記者を経て、2008年より翻訳家として独立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　絶対音感は生まれつきのものか？／第1章　コンフォート・ゾーンから飛び出す「限界的練習」／第2章　脳の適応性を引き出す／第3章　心的イメージを磨きあげる／第4章　能力の差はどうやって生まれるのか？／第5章　なぜ経験は役に立たないのか？／第6章　苦しい練習を続けるテクニック／第7章　超一流になる子供の条件／第8章　「生まれながらの天才」はいるのか？／終章　人生の可能性を切り拓く チェス、バイオリン、テニス、数学…。
世界のトッププレーヤーを研究して分かった、ある共通の要素とは？ドイツのマックス・プランク研究所にいた著者は、研究所の目と鼻の先にあるベルリン芸術大学を訪れた。
そこには、他の学生を圧倒する能力を持ち、世界的ソリストへの道を約束されたバイオリニストと、将来は教員になる道を選んだバイオリニストがいた。
彼らの能力、ひいては人生を分けたものは一体何か。
生まれつきの才能か、それとも積み重ねた努力かー。
「超一流」の全てを解き明かすことになる、三〇年以上におよぶ研究が始まった。
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20章　共通と相違　●終章　抽象化だけでは生きにくい＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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部、同理学部を卒業。
カナダ、マギル大学大学院博士課程修了。
理学博士。
脳、宇宙、AIなど難解な分野をわかりやすく伝えるサイエンス作家として活躍。
横浜、東京で、英語、日本語、プログラミングを学べるYESインターナショナルスクールも運営する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　子どもの「気質」をきちんと受け止めていますか／1　行動遺伝学について、これだけは知っておきたいこと（生まれか、育ちかー科学からの答え／遺伝の影響は、思ったよりも深い？）／2　子どもの個性をひもといてみる（「うちの子って、どうしてこうなの！？」ー子ども一人ひとりの気質を知る／子どもの「外向性」に応じた“好きなこと”を見つけるー自分でグングン伸びていく環境づくり／子どもの「情動性」を成長につなげるー「困難を感じていること」を知る／子どもの「自制心」を育むー親が子どもに教える「重要なライフスキル」／子どもの“世界”を広げるためにー人との関わりで“遺伝子の相乗効果”を生む／子どもの行動や心の問題とどう向き合う？ー「SOSのサイン」に気づくために知っておきたいこと／わが子に与えられる「最高の贈り物」ー「親とはこうあるべき」から自由になる） 勉強や、やる気も、人間性も…子どもに「最適な環境」を与えるためにできること！外向性・内向性、情動性、自制心…子どもの本当の「気質」がわかるチェックリスト付き！「持って生まれたもの」を生かすー一人ひとり違う子どもの「気質」にベストな対応ができる本。
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付けられない」は、部屋がスッキリすると気持ちもクリアになり、抑え込んでいた不安や焦燥感が湧いてきてしまうのを防ぐため。
「忙しくて時間がない」は、時間ができてしまったら、“いつかやればできる”という可能性がなくなってしまうのを防ぐため。
このように、あなたを傷つけまいと問題を引き起こす「もうひとりのあなた」である「心の防衛機能」を、この本の中では「ナイト（騎士）くん」と呼びます。
悩みを解決して、本当にやりたかったことをやるためには、あなたの「ナイトくん」を見つけ、安心してもらうこと。
これから、あなたの知らなかった「あなた自身」の謎を解き明かしながら、誰かに頼るのではなく、あなたがあなた自身を助けることができる方法をお伝えします。
各章の前には、「わたし」と「ナイトくん」のショートストーリーが入り、心の学びをナビゲートしてくれます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次プロローグ あなたが、あなたを助けることができる（あなた自身の謎とは？/あなたの中にもある「自分を助ける力」/本当の力を取り戻しましょう）/1章 その「困った問題」はあなたを守っていた（あなたの問題を起こしているものの正体/誰しももっている無意識の一部「心の防衛隊＝ナイトくん」 ほか）/2章 あなたを守るために生まれたもうひとりの「あなた」（ナイトくんを知ることははじめの一歩/幼いながら自分でなんとかするしかなかった経験から生まれる ほか）/3章 あなたの問題を解決する方法「ナイトくんワーク」（解決しないのはナイトくんとのコミュニケーション不足？/あなたの中にナイトくんはたくさんいる ほか）/エピローグ これから、太陽のように輝くあなたの本質が現れる（「曇り空」が自分そのものと思っていませんか？/最後に忘れないでほしいこと）

ル・アプローチの概要（今、能力開発支援者に求められるもの／インテグラル・アプローチとは／発達志向型能力開発の要諦／人は、なぜ成長するのかー発達のメカニズム／発達段階を概観する）／第2部　発達志向型能力開発を実践する（発達段階間の移行（トランジション）／前期合理性段階ーアンバー／オレンジへの支援／後期合理性段階ーオレンジへの支援／前期〜中期ヴィジョン・ロジック段階ーグリーン〜ティールへの支援／後期ヴィジョン・ロジック段階ーターコイズへの支援／スーパー・インテグラル段階ーインディゴへの支援／発達指向型能力開発における支援者の責任） プロフェッショナルとしての新たな次元を切り開く。
成人発達理論×インテグラル理論の実践的活用法。
人の「本質的な成長」を実現する。
ケン・ウィルバー、ロバート・キーガン、カート・フィッシャー、スザンヌ・クック・グロイター、ザッカリー・スタイン…発達研究の最前線を対人支援に活かす。
本 人文・思想・社会 心理学 発達心理学

運技術を自らが実験台となって実験台となって実践し、効果があったものだけを親しみやすい言葉と独自の世界観を通して披露している。
「本当に奇跡が起こる！夢が叶う！」と瞬く間に人気を集め、登録者数28万人のYouTubeチャンネルやオンラインサロン、全国の講演でも人気を博している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「潜在意識」とは何か？／第2章　潜在意識の絶大な運呼力ーなぜ潜在意識を変えると金運がみるみるうちに上がるのか？／第3章　潜在意識を活用した「金運脳」のつくり方／第4章　金運力を発揮する4つの神器／第5章　金運を上げるために「潜在意識の習慣」を書き換える／第6章　金運をアップさせる潜在意識の使い方 金運は「潜在意識」こそが鍵だった！…とはいえ、普段眠っている意識をどうやって変えるのか？苦節20年の実践研究から導き出したここでしか読めない「蔵出し情報」大公開！ 本 人文・思想・社会 心理学 異常心理学 未収録原稿 ダウンロード

代表、長崎大学客員教授。
Academy　of　Cognitive　Therapyの設立フェローで公認スーパーバイザーであり、ベック認知行動療法国際アドバイザー、日本認知療法・認知行動療法学会理事長、日本ストレス学会理事長、日本ポジティブサイコロジー医学会理事長を歴任 ねこまき（ネコマキ） ミューズワーク。
2002年より、名古屋を拠点にイラストレーターとして活動を開始。
コミックエッセイをはじめ、犬猫のゆるキャラ漫画、広告イラストなども手掛けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　こころを元気にするコツがあるらしいニャ！ー認知行動療法ってニャに？（そもそも認知行動療法ってなんなのニャ？／考えるのはちょっといったんひと休みニャ／そろ〜りそろりと少しずつニャ／考えに縛られニャい／「3つのC」ってなんなのニャ）／第2部　ネコでもできる！認知行動療法の「3つのC」（C1　認知を意識するニャーものの見方・考え方を見直して、解決の糸口を見つける／C2　コントロールするニャーコントロール感覚：自分ができているという感覚を身につける／C3　コネクション＆コミュニケーションするニャーコネクション：人とつながる　コミュニケーション：自分や他人と上手につき合う） 認知行動療法は、うつ病の治療法として開発され、不安症などのほかの精神疾患の治療でも効果が確認された、世界でもっとも多く使われている精神療法（心理療法）です。
医療場面だけでなく、だれもが使うことのできるこころのアプローチ法としても発展しました。
本書では、そうした手立てを「こころを元気にする3つのC」としてまとめ、解説していきます。
自分らしい生き方の邪魔をしているのはなにか、そこから先に進んでいくためになにをすればいいか、そのために自分はなにができるのか。
本書をとおして、あなたらしい生き方を見いだしていただけたら幸いです。
本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析

ンセリングと認定講師養成講座の開催をメインに活動している。
思考の学校の受講生は1万人を超える。
大石洋子名義の著書がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　潜在意識にストックされる思考の仕組み（思考を現実にするために知っておきたい基礎知識／悪い思考の扱い方ークセづいた悪い思考を見抜く／曖昧な思考の扱い方ー野放しにしないで優しい気持ちで向きあう／良い思考の扱い方ー基本はほったらかしでOK）／第2章　しあわせの邪魔をする罪悪感の正体（自覚のある罪悪感ー小さな罪悪感には要注意／自覚のない罪悪感ー「愛されたい」「認められたい」の裏返し）／第3章　自分を癒し、自分を知る（身体の不調は思考の現れ／潜在意識の原点に立ち返る／「愛」を知ることで人は自分を癒すことができる）／第4章　思考の豊かさに気づいて世界を再構築する（実現したい願望は人とのつながりで現実になる／思考パターンを変える意識／未来への不安を希望に変える／誰かを信じることで人生は好転していく／豊かさに気づき受け止める）／第5章　Q＆A　潜在意識を見つめ直すヒント（家族・人間関係の悩み／健康・身体の悩み／仕事の悩み） じつは思考の99％が、無意識下にある「潜在意識」。
“思考が現実化する”仕組みを知って「潜在意識」の見直しに取り組めば、叶えたい願望は自ずと現実にやってきます。
本 人文・思想・社会 心理学 異常心理学

生活とは何か、それを可能にする社会的条件とは何かを終生にわたって追求したヒューマニストとしても有名である。
しだいに、禅や東洋宗教へも関心を深めた。
著書多数 鈴木晶（スズキショウ） 1952年、東京に生まれる。
東京大学文学部ロシア文学科卒業、同大学院人文科学研究科博士課程満期修了。
法政大学名誉教授。
専攻は文学批評、精神分析学、舞踊学。
著書・訳書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　愛は技術か／第2章　愛の理論（愛、それは人間の実存の問題にたいする答え／親子の愛／愛の対象）／第3章　愛と現代西洋社会におけるその崩壊／第4章　愛の習練 30年ぶりに訳文に大幅に手を入れた、改訳・新装版！ 本 人文・思想・社会 哲学・思想 その他 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 美容・暮らし・健康・料理 恋愛 恋愛

現在は、「人生リノベーション学校」運営（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ　あなたが、あなたを助けることができる（あなた自身の謎とは？／あなたの中にもある「自分を助ける力」／本当の力を取り戻しましょう）／1章　その「困った問題」はあなたを守っていた（あなたの問題を起こしているものの正体／誰しももっている無意識の一部「心の防衛隊＝ナイトくん」　ほか）／2章　あなたを守るために生まれたもうひとりの「あなた」（ナイトくんを知ることははじめの一歩／幼いながら自分でなんとかするしかなかった経験から生まれる　ほか）／3章　あなたの問題を解決する方法「ナイトくんワーク」（解決しないのはナイトくんとのコミュニケーション不足？／あなたの中にナイトくんはたくさんいる　ほか）／エピローグ　これから、太陽のように輝くあなたの本質が現れる（「曇り空」が自分そのものと思っていませんか？／最後に忘れないでほしいこと） あなたを癒せるのは、あなただけ。
お金が貯められない、相手に思ったことが言えない、がんばっているのに成果がでない、部屋が片付けられない。
悩みのすべては心に住む「もうひとりの自分」が引き起こしていた。
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か？　ほか）／第3章　ミッション（志）を生きる（あなたが生きることで、幸せになる人はいますか？／なんのために、この命を使いたい？　ほか）／第4章　ハートの声（本心）で生きる（あなたがホッとするときはどんなとき？／半年後に死ぬとしたら、いまの仕事をやめる？　ほか）／ラストメッセージ（理想の人生を生き切った「未来のあなた」が、「今日のあなた」にメッセージを贈るとしたらなんと伝える？） あなたはいま生きている。
それ以上の奇跡などありません。
いつか死ぬ身であることを心に深く刻めば、今日という1日が、いかに可能性にあふれ、うれしく、ありがたく、いつにもまして輝きはじめることに気づくことでしょう。
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服を試着したら、ゼンゼン似合わなかった。
　ほか）／2　イライラ→スッキリ！（いつも時間が足りない。
／ポジティブな言葉なんか言いたくない。
どうしてもグチを言いたい！　ほか）／3　モワモワ→ほっこり（恋人を親友に奪われた。
恋人も、親友も失った…。
／大失恋。
つき合っていた人に、「実はあんまり好きじゃなかった」と言われた。
　ほか）／4　ピンチ！→チャンス（とつぜん、想定外のことが起きた！！どうしよう！／ヒゲを剃っていたら、うっかり鼻の下を切ってしまい、血が出てしまった。
　ほか）／5　クヨクヨ→リ・スタート（「もう○歳か。
歳とったな」年齢に限界や疲労を感じる。
／仕事でなかなか成果が出ない。
自分にはなにが足りないのか？　ほか） この本を読み終わるころには、あなたは、大空を舞う鳥のように自由な視点から、俯瞰して自分の人生を眺められるようになるでしょう。
準備はいい？さあ、君の世界を変える旅にでかけよう。
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心理学 心理学一般

在はカウンセリングと認定講師養成講座をメインに開催している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Prologue　パッとしない人生を本気で変える！／1　子どもの頃の「思い違い」から卒業する／2　いよいよ潜在意識の扉を開きますー思考に気づくためのワーク／3　思考のクセをリセットして、もっとハッピーな私になる！／4　困った人、迷惑な人を寄せつけない思考法／5　幸せが長く続く！最高のパートナーシップの創り方／6　気づくだけでお金がザクザク入る！／7　夢を叶える思考法 気づく→認める→あやまって感謝するの3つのステップで、現実が劇的に変わる！「どうせ私はこの程度」と自分のキャパシティーを設定すれば、その程度の現実しかやってきません。
でも、前向きな思考を持つようになると、あなたはもっと高みを目指すことができます。
早い方で3か月、遅くても約半年で、「もうどうしようもない」とあきらめかけていた現実が変わりますよ。
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い！ 複雑にこじれた「3次感情」・第4章?つねに心に満たしたい「ポジティブ感情」・第5章?快適な感情を自分で作る「心のドライビング・テクニック」・おわりに?ビジネスシーンでこそ豊かな感情を楽しもう※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 自分の感情が見える「The Mood Meter」と「プルチックの感情の輪」（心の現状をセルフチェックする感情ネガポジ・マップThe Mood Meter/プルチックの感情の輪）/第1章 実は奥深い！身近な「1次感情」を知り尽くす（苛立ち→怒り（Anger）→激怒/倦怠→嫌悪（Disgust）→憎悪 ほか）/第2章 複合された「2次感情」を自在にコントロールする（楽観（予期＋喜び）/攻撃性（予期＋怒り） ほか）/第3章 認めたくないから気づけない！複雑にこじれた「複合感情」（憧れ（予期＋喜び＋信頼＋驚きなど）/嫉妬（不安＋恐れ＋怒りなど） ほか）/第4章 快適な感情を自分でつくる「心のドライビング・テクニック」（不快な出来事を自分から切り離す「当事者意識解消ワーク」/「他責」でなく「自責」でとらえる「自己効力感」回復ワーク ほか）

ンピューター上で行なう「デジタルペインティング」へ転向。
透明感のある作風で多くの支持を集め、ジグソーパズルやステーショナリーが国内外で数多く商品化される。
CGアニメーションやシナリオ、キャラクターデザインを手がけたプラネタリウム映像作品は全国で上映され、マルチクリエイターとして活躍の場を広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　大アルカナカード解説（愚者／魔術師　ほか）／第2章　小アルカナカード解説（ワンドの王／ワンドの女王　ほか）／第3章　タロット占いの基本（占いを始める前に／占いの手順　ほか）／第4章　カードの展開法（ワンオラクル／ツーカード・スプレッド　ほか） 人気占星術家の森村あこが、新しい時代のインスピレーションを得て創り出した、これまでにない煌めくタロットの世界。
大アルカナ・小アルカナ全78枚のカードはすべて、新鋭CGアーティストの貴希による描き下ろし。
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スギヤマトシロウ） 精神科医。
あいち小児保健医療総合センター保健センター長などを経て、現在は浜松医科大学児童青年期精神医学講座客員教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　トラウマの再発見（ヴェトナム帰還兵に学ぶ／心と脳の理解における大変革　ほか）／第2部　これがトラウマを負ったあなたの脳だ（命からがら逃げるーサバイバルの分析／体と脳のつながり　ほか）／第3部　子供たちの心（波長を合わせるー愛着と同調／人間関係に閉じ込められるー虐待とネグレクトの代償　ほか）／第4部　トラウマの痕跡（秘密を暴くートラウマ記憶を巡る問題／思い出すことの耐え難い重み）／第5部　回復へのさまざまな道（トラウマからの回復ー自己を支配する／言葉ー奇跡と暴虐　ほか） 世界的第一人者が、トラウマによる脳の改変のメカニズムを解き明かし、薬物療法の限界と、EMDR、ニューロフィードバック、内的家族システム療法、PBSP療法、ヨーガ、演劇など、身体志向のさまざまな治療法の効果を紹介する、全米ベストセラー。
本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

ツ，マーク（Schulz,Marc） ハーバード成人発達研究の副責任者であり、ブリンマー大学の心理学教授でもある。
同大学のデータサイエンスプログラムの責任者であり、以前は心理学科の学科長を務め、臨床発達心理学博士課程の責任者でもあった。
アマースト大学で学士号取得後、カリフォルニア大学バークレー校で臨床心理学の博士号を取得。
ハーバード大学医学大学院で博士研究員として健康心理学および臨床心理学の研鑽を積んだ後、現在は臨床心理士としても活動している 児島修（コジマオサム） 英日翻訳者。
立命館大学文学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　幸せな人生の条件とは？／第2章　なぜ人間関係が重要なのか／第3章　紆余曲折の人生を俯瞰して見てみよう／第4章　ソーシャル・フィットネスーよい人間関係を維持するために／第5章　人生への最高の投資ー「注意」と「気配り」のすすめ／第6章　問題から目を背けずに立ち向かうー人間関係の課題を乗り越えるための5ステップ／第7章　パートナーとのグッド・ライフー隣に寄り添う人とのつながり／第8章　家族のグッド・ライフーライフステージによってつながり方は変化する／第9章　職場でのグッド・ライフーつながりに投資しよう／第10章　友情とグッド・ライフー友とのつながりが人生を左右する／結論　幸せになるのに、遅すぎることはない 幸福な人生を送るために必要なものは何か？その問いに対する答えは、「富」や「名声」ではなく意外なくらい身近でありふれたものだった。
ハーバード大学による、84年にわたる史上最長の研究が解き明かした健康で幸せな人生を送る鍵ーそれは「よい人間関係」。
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