これが売れてる【生き方・人生論】
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」の心境 一〇〇歳インタビュー（1）（離れ小島で暮らしている/世間に文句をいう資格がなくなった ほか）/第2章 老いはヤケクソ 一〇〇歳インタビュー（2）（真面目に老いてたらやりきれない/食事はそこら辺にあるものでいい ほか）/第3章 「我慢しない」が信条 一〇〇歳インタビュー（3）（自然体で生きるのは楽/結婚生活は我慢するかしないかの選択 ほか）/第4章 愛すべき相棒たち（悪さした相棒たちに、会いたい/父・佐藤紅緑 ほか）/第5章 物書きの境地（小説を書きはじめる/書くことに支えられる ほか）

つき合いましょ」心地よい空間とおいしい料理、豊かな時間のつくり方。
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放す／収納グッズは安易に増やさない／モノを減らすとお金が貯まる／モノを減らすと時間が増える／レベル1の手放しから始める／寝る前にリビングを1分リセット／筋肉をたくわえて、温活／洋服をイラストで管理する／冷蔵庫内を循環させる／やりたいことを可視化する／一時置きボックスをつくる／うつむく時間を減らす／「決めること」を習慣にする／鼻呼吸を意識する〔ほか〕 ほどよく力を抜いて、今日から4つの余白を手に入れよう！家の余白、心と体の余白、時間の余白、家事の余白。
1日1つ読み進めるだけで、暮らしがスッキリしていきます。
禅の教えから導かれる、ゆるミニマリスト・みしぇるさんの豊かな生活。
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ひすいこたろう/第1章 幸せを感じる感度は身体から生まれる/第2章 日本語は宇宙のハーモニーを呼ぶ言葉/第3章 「縄文センス」が目覚めるニュージャポニズム/エピローグ 今からはじまる僕らのニュージャポニズム—ひすいこたろう/エピローグ 暮らしの中にすべてがある—SHOGEN

きますのでご了承下さい。
【目次より 】 ・覚醒まで ・経営論 ・人の生きかた ・不可思議世界 ・雑談対話編 ■内容紹介---------------------------- 本書は、「未来の智恵シリーズ」第4弾です。
中川昌蔵さんは、電気街・大阪日本橋「中川無線電機」の創業者社長です。
（2002年8月逝去） 60年間仕事一筋で生き、事業のうえでもあるところまで到達した中川さんは、突然の原因不明の病気で臨死体験をしました。
「死」を目の前にしてご自身の使命を思い出し目覚め、そして仕事をやめて「何のために人は生きるのか」「何のために企業があるのか」を説き始めました（「大自然の法則と経営の理念」など本を出されています）。
その時の病気のことを中川さんは『神さまは私に使命を思い出させるために病気にしたのでしょう。
そして最後に守護霊が守ってくださったお陰で、わたしはこうして生きているのでしょう。
』とおっしゃています。
本書には、正観さんがこれまでの社会観察の結果、把握された世の中のしくみや構造と、中川さんが守護霊と一問一答しながら生きてこられ、「わかった」と思われるいろいろな構造、経営論、人の生きかた、不可思議世界など多岐にわたる興味深いお話が、対談形式でわかりやすくまとめられています。
「守護霊に守られて」生きてきた中川さんの実例体験記でもあります。
中川さん自身『今まで肉親にも、友人知人にも自分について語ったことはほとんどなく、多分これが自分を語る最初で最後になるでしょう。
』とおっしゃる内容がぎっしり詰まっています。
私たちは「なぜ生まれてきたのか」そして、「どのように生きるのか」の方向性が見えてくるかも知れません。
【著者情報】 小林正観（コバヤシセイカン）プロフィール 1948年東京深川生まれ。
中央大学法学部卒業。
心学研究家。
コンセプター。
作詞家＆歌手。
デザイナー（SKPブランドオーナー）。
潜在能力研究家でもあり、学生時代より人間の潜在能力やESP現象・超常現象に興味を持ち、旅行作家のかたわら研究を続け、今日に至る。
人に「うれしい・たのしい・しあわせ」と喜ばれる存在になろうと唱え（宗教者ではない）、コンセプター（基本概念提案者）としても 「ものづくり」・「人づくり」・「宿づくり」・「町づくり」 などに関わっている。

…一例ですが、これらすべてを自分で解決できるようになります。
そして、◎カメラを使って「もの忘れ対策」◎録音を使って「聞き逃し防止」◎マイクを使って「脳活＆滑舌チェック」などなど、シニア世代ならではのスマホの使い道や、◎知らない人からの変なメールはどうしたらいい？◎急に現れる広告が怖い！といった、スマホの不安にもお答えします。
さらにメッセージアプリや、決済アプリの基本までわかる、とてもお得な1冊です。
70歳以上の方はもちろん、スマホがちょっと苦手、と感じているすべての年代の方の役に立ちます。
家族や、友だちへのプレゼントにも最適です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次プロローグ（日本で1番高い山は、富士山。
ですが、日本で4番目に高い山はなんでしょう？）/第1章 スマホはこれからの人生の相棒（スマホがあれば、毎日がこんなに楽しくなる！/70歳からこそ「人生のモテ期」 ほか）/第2章 70代、80代だからできるすごい使い道（スマホは「いろいろできる」と言うものの…/美容院で、駐車場で大活躍の「カメラ」 ほか）/第3章 解決！スマホの困りごとあるある（70歳からのスマホ「つまずき原因ベスト3」/原因その1 スマホの基本操作が実はうまくできていない ほか）/第4章 いつも手のひらにスマホを（世代を超えて「すごい！」を共有できるのがスマホ/いつまでも若く見える人がやっていること ほか）

やかに自分らしく80年以上を生きてきたおばあさん。
家族との思い出や普段の暮らしの様子、健康でいるために心掛けていること、昔から作っている料理のレシピ、今は亡き夫や一緒に活動する孫への思いなど、おばあさんのありのままの姿や思いをお届けする。
心にとどめておきたい人生の教訓が詰まった一冊に。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 わたしの今までのあれこれ（今のわたしは/子どもの頃に戦争を経験しとるよ ほか）/2章 好きなことして心もカラドも元気に（ひとりで過ごす時間はだいたい草取りばっか/お花を育てることが大好き！ ほか）/3章 食べることが元気の源！（わたしにとって“食べること”は/お気に入りのレシピを載せるわね〜！（赤飯、大根の漬物、ふきの煮物、昆布巻き、雑煮、豆味噌、米粉たこ焼き、丸ごと玉ねぎの炊き込みご飯））/4章 孫との旅行（1泊2日の有馬温泉旅/孫と初めての旅行を終えて ほか）

繰り返してきた人たちの「最後の駆け込み寺」となっている。
同メソッドで片づけに成功した人はほぼ1000人にのぼる。
現在は、収納監修、片づけレッスンほか、北海道、東京、名古屋、大阪、広島、福岡など各地でのトークイベントやオンラインセミナーを開催。
多くの女性に暮らしの整え方についてのアドバイスを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　片づけなければ、生き延びられない！今こそ、徹底的に「暮らし」を変えたい5つの理由／第1章　片づけは「部屋割り」から始める／第2章　これで一生散らからない！家一軒が3日で生まれ変わる「片づけ合宿」／第3章　いざという時あわてない！必要十分な「備蓄」のルール／第4章　狭い家が一気に広くなる！スペースを生む「家具」と「収納」／第5章　普段も非常時にも役立つ！二度と散らからない「ラク家事」／第6章　必要な情報がすぐ取り出せる！書類管理のノウハウ／終章　片づけると人生に起こる5つの「幸せ」／切り取って使える巻末リスト リバウンドを繰り返した1000人が最後に成功した絶対ルール50。
切り取って使える！備蓄品リスト。
処分方法リスト付き！ 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア マイホーム 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

たものです） 1　ずっと上機嫌って、何よりの長所。
だけどちょっと、難しすぎない？（嬉しい時は、飛び跳ねて抱きついて、思う存分喜ぶべし／人生は不公平だから。
いまあるものでの戦い方　ほか）／2　一番のメンタル療法は、「可愛いカッコして外に出る」もしくは「とことん引きこもる」（好きなものであふれさせる。
嫌いなものは、ブロック削除／ちょっと厳しい「可愛くなる理由」のお話　ほか）／3　貴女にとってのヒーローは、白馬に乗ったイケメンじゃなくて、パジャマ姿の貴女（「別れるしかないの？」の答え／してくれたことより、しないでいてくれたことを数える　ほか）／4　前を向くためには、正しい後ろの振り返り方も、知る必要がある（小さなトラウマの抱きしめ方／素敵な男性は、この世にいるのかって話　ほか） 恋を、いや人生をもっとラクチンにする上手な不機嫌の操り方、あります。
Twitterフォロワー数10万人。
背中を押してくれる言葉が人気のyuzuka待望の女の子応援本。
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次より】＜br /＞ 序章　なんで私はメンタルが弱くなるんでしょうか？＜br /＞ 1章　実はそれ、ただの疲労なんです。
その疲労がやっかいなんです。
＜br /＞ 2章　プチうつ状態から抜け出す方法を教えてください！＜br /＞ 3章　知らず知らずのうちにためた心の借金を返しましょう。
＜br /＞ 4章　ひとり心の会議のススメ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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Part2 靴・バッグ・大人の服の片づけPart3 キッチンの片づけPart4 洗面所の片づけPart5 薬の片づけPart6 リビングの片づけPart7 大人の思い出の片づけ★特別付録に香村 薫さん監修「片づけノート」（80P）つき！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

2　年歳を重ねたからこそできることがある　60歳からの新たな挑戦（長谷川峰子さん（71歳）高級ストール専門店経営／はる。
さん（60歳）書店員　ほか）／3　年齢とともに働き方も変わっていく　いくつになっても自分らしく働く（紫苑さん（72歳）ブロガー／二見忍さん（77歳）キャリアコンサルタント　ほか）／4　年歳を重ねてたどり着いた心地のよさ　60歳からの自分らしい暮らし（どんぐりさんのsurprise　gardeningさん（68歳）乳母車製造・販売／小笠原洋子さん（74歳）エッセイスト　ほか） 私の人生このままでいいの？歳を重ねるたびに輝きを増す女性たち51人のインタビュー集。
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文責 株式会社 Total health design：0774-72-5889ホ・オポノポノ　関連書籍・DVD ハワイ伝統のヒーリングメソッドを現代人がいつでもどこでもできるようアレンジした、「ホ・オポノポノ」。
「どんな目の前の現実も、100%自分の記憶の現れである」として、その記憶を「クリーニング」するために 「I love you」という言葉を心の中で唱えるなど、さまざまな方法を推奨しています。

への寄せ植えのクラスを指導。
現在は猫や植物に囲まれて、家族とのんびりハーバルライフを満喫中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　私の名刺代わりに魔女の本領を発揮いたします。
ハーブの魔法をごらんあれ！／2　遅くなりましたが自己紹介。
住宅街の片隅で、ハーブ魔女を40年ばかりやっております／3　さあ本格的に魔女修業のスタートです。
健康と若さのために薬草学を学びましょ／4　ハーブを暮らしに生かす方法。
香りと効能で日々を豊かに！／5　ゲストに喜ばれること必至のティータイム術。
ハーブ魔女のたしなみのひとつです／6　ハーブ料理は老若男女の食欲をそそるマジカルクッキングなんです！／7　春・夏・秋・冬。
魔女ならではの四季の楽しみ方をお教えします／8　最後に魔女の薬箱に必ずあるおススメのハーブ16種をご紹介！ 本 ビジネス・経済・就職 産業 農業・畜産業 美容・暮らし・健康・料理 ガーデニング・フラワー ハーブ 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

鍋 これだけマスターすれば、家庭料理は大丈夫。
一生役立つ料理術です。
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なら、それが最高／3　冷蔵庫に、すぐ食べられる野菜をストックしておく／4　2種類の手作りのたれが、献立迷子を救う／5　炊き込みごはんをおいしく作る方法を知る／6　一週間毎日でも食べたい！そんな鍋をマスターする／7　定番の煮物はフライパンで作るとおいしい／8　家族が好きな魚メニューを知っておく／9　オーブンで「ほったらかし料理」の達人になる／10　ほろりと崩れそうな、やさしいおにぎりを／11　「うちの○○は世界一」を、たったひとつでも／12　「スイーツ」じゃなくて「おやつ」を作る 少しのコツを知るだけで料理はぐーんとラクになる！これは、毎日やることがたくさんあって忙しいけれど、なんとか自分の手でごはんを用意したい、と思っている人のための本です。
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/みたま同士がつながっている/その時、その場、その名の通りの人になれ/みたまを伝えるという険しい道を行く/今、誰もがみたまに戻る時期/夫の人生は完結しました！〔ほか〕

さん『思考の整理学』は1983年に「ちくまセミナー」というシリーズの1冊として刊行し、1986年に文庫化しました。
2007年までの21年間で16万部のロングセラーでしたが、2007年に岩手県盛岡市のさわや書店で、当時店員だった松本大介さんが作成した「もっと若いときに読んでいれば……」というコピーの手描きPOPをきっかけに、再び注目を集めます。
2008年の東大（本郷書籍部）・京大生協の書籍販売ランキングで1位を獲得したことから、〈東大・京大で1番読まれた本〉のフレーズが生まれ、2009年には累計発行部数が100万部を突破しました。
以降も歴代の東大生・京大生が根強く支持し続け、現在287万部を突破し、時代を超えて読み継がれるベストセラーとなっています。
思考を深めるキーワード朝の頭はそれだけ能率がいい ＞＞P.22思考の整理法としては、寝させるほど大切なことはない ＞＞P.39発想のもとは、個性である ＞＞P.60つんどく法 ＞＞P.96いかにうまく忘れるか ＞＞P.138とにかく書いてみる ＞＞P.146声を出してみると、頭が違った働きをする ＞＞P.168なぜ東大生が根強く支持するのか？ 東大生の感想より・今の時代に必要なのは、情報を手に入れることよりも「捨てる」ことなのだ。
・他分野との接触、混在が新しい思考法を生み出すという考えがとても新鮮に思えた。
・大学やその先で求められている「学び」に対する姿勢が、少し分かった気がする。
・知識に偏った勉強をしてきたからこそ、それじゃいけないんだ、と思いを新たにした。
・考えがまとまらない時、くよくよするのがいちばんいけない。
・メモをとり、整理する癖がつきました!・根底にある理念は自ら学べ、という点だと感じた。
・高校生の時は意味が良く分からなかったけれど、大学に入って文章を書くようになり、先生の仰っていたことの重要性が良く分かった。
…※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1（グライダー/不幸な逆説/朝飯前）/2（醗酵/寝させる/カクテル/エディターシップ/触媒/アナロジー/セレンディピティ）/3（情報の“メタ”化/スクラップ/カード・ノート/つんどく法/手帖とノート/メタ・ノート）/4（整理/忘却のさまざま/時の試練/すてる/とにかく書いてみる/テーマと題名/ホメテヤラネバ）/5（しゃべる/談笑の間/垣根を越えて/三上・三中/知恵/ことわざの世界）/6（第一次的現実/既知・未知/拡散と収斂/コンピューター）

ニュースやSNSで叩かれる「悪人」も、視点や風向きが変われば「善人」と称えられる。
しかし、真実はもっと複雑で、白と黒の間には無限の灰色がある。
アフリカを中心に、紛争地や貧困地域を訪れてきたフリーランス国際協力師の原貫太。
ユーチューブでは世界の課題について幅広く発信し、登録者は33万人を超えた。
だが、順風満帆に見える歩みの裏には、複雑な世界と向き合って生きる上での葛藤があった。
・フィリピンやウガンダでの出会いを胸に起業した団体を、心の病を理由に辞めてもいいのか。
・多くの人に動画を観てもらうために、過激なタイトルやサムネイルを使ってもいいのか。
・厳しい環境で暮らす人々を撮影するだけで、助けなくてもいいのか。
・生きづらい日本で幸せに生きるために、「死」が身近にあるアフリカから何を学べばいいのか。
あなたも、世の中の複雑さに立ちすくみ、二元論が生む苦しみに囚われているかもしれない。
でも、そんな中でも社会を良くしたり、自分らしくありたいと願うのなら、本書を手に取ってほしい。
著者の半生の記録を読めば、一歩を踏み出すための問いや視点が見つかるはずだ。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 世界最悪の紛争地・コンゴ東部で見た灰色の現実（豊かな資源と「負」の歴史を併せ持つ国/武装勢力はなぜ性暴力で支配するのか ほか）/第2章 現実を知った者の責任—国際協力師として生きる（「純ジャパ」が国際協力に興味を抱くまで/フィリピンで出会った物乞いの少女 ほか）/第3章 正しい報道とは何か？インフルエンサーの光と影（突然レンタルチャイルドの動画がバズった/関心がないのではなく「ただ知らなかった」 ほか）/第4章 死を意識したアフリカで「生きている実感」を得た（国際協力師になる前は「学校一の問題児」だった/馴染めない私でも生きやすさを感じる居場所 ほか）

ルーツでもある東洋医学のすごさを改めて思い知る、以降、東洋医学や漢方養生についての学びを深め、現在、漢方養生YouTuberとして活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　私が日本のみなさんに知ってほしいことー香港人の「強さ」の秘密、教えます／第2章　何となく不調を感じているあなたへー「今の自分」に必要なものとは／第3章　漢方養生、これだけ抑えておけば大丈夫！ー自分で「自分を元気にする」ために／第4章　食養生で「薬に頼らない生活」始めようー「食材の力」で本来の健康を取り戻す！／第5章　「自然の流れに合わせて暮らす」最高の養生ー体は自分で「再生する力」を持っている／第6章　漢方養生で「しんどい心」にさようなら！ーメンタルの不調こそ、東洋医学にお任せ／第7章　「心の養生」を叶える中国古典の言葉ー「いい言葉」は「いい人生」をつくる 「疲れたから焼き肉」は大間違い。
「うつうつ気分」と「胃腸」の意外な関係…4000年の歴史を持つ「漢方養生のポイント」が、面白おかしくわかる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

後、地元の信用金庫へ入行。
出産後は家族が経営する会社で働く傍ら、娘の病気について周囲へ発信しようとTikTok、Instagram、YouTubeを開設。
2022年12月に開設したYouTubeのチャンネル登録者数は、9か月弱で100万人を突破（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 01　独占インタビュー　ちいりおワールドへようこそ（いつか牛タンを10枚ぐらい食べてみたい／いつもアップルミュージックで歌を聞いてます　ほか）／02　一問一答　教えて！りおなちゃん（りおな自身のことぜんぶ！／学校にまつわること　ほか）／03　お説教炸裂！？イクメン（？）パパへもの申す！（イクメンですか？／パパに点数をつけるとしたら何点？　ほか）／04　家族の成長記録　ちいりおママの泣き笑い奮闘記（死線を潜り抜け、ついに我が子誕生！／成長の遅さへの不安と次々と降りかかる病／下半身麻痺でも前向きな娘のフンバリの日々／りおなと交わした「2つの約束」） パパ説教系YouTuberりおなのポジティブブック。
天才6歳児・りおなのロングインタビューから変顔写真、パパとの対談など彼女の魅力をたっぷりお届け。
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第1章　本気で学び、変わらなければ負けヒロイン体質から脱却できない／第2章　あなたが恋愛で失敗する深刻な理由／第3章　恋愛分析の解像度が一気に上がる必修知識／第4章　ヒロインになるための自己改革／第5章　結果が出るまでの辛い時期をどう乗り越えるか／第6章　自分軸の人生を選べる女になるために 恋愛下手から脱却し、自分軸の幸せを手に入れる恋愛心理の教科書。
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データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ちりつもの無理と我慢を手放す／2　ありのままの自分が最高！セルフラブで思い通りの人生に／3　親子関係を見つめ直す／4　ホルモンを味方につけて、溺愛パートナーシップを育む／5　脳の仕組み×エネルギーを利用して理想の人生を“全取り”しよう／6　成功するためのマインドセット 無理や我慢を手放して自分のことを愛してあげれば、お金、仕事、人間関係、全ては豊かになります。
その方法を教えます！ 本 美容・暮らし・健康・料理 恋愛 恋愛 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

ァンイベントの開催等、夢を叶えたノウハウをSNSで発信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　恋愛依存から抜け出す（恋愛を中心に生きるのは人生を諦めたも同然／結婚、子育てに幻想を抱いてはいませんか？　ほか）／第2章　職場や家族への「しんどい気持ち」をほぐす（人を信じられないのは「当たり前」と視点を変えてみる／職場や学校など狭い世界で絶望しない　ほか）／第3章　過去を愛し今までの自分を変えていく（トラウマを大事に取っておいているのは自分／過去を振り返るのは後悔で嘆くためじゃない　ほか）／第4章　本来の「私らしさ」を取り戻す（自分が持っていないものには注目しない／物事を楽しめない…凍った心を解凍する方法　ほか）／第5章　もっと自分が愛おしくなるレッスン（自己理解を深め、過去を清算する／思い込みをほぐし、心をフラットにする　ほか） お風呂でハーゲンダッツを食べる。
そんな一歩から始めてみよう。
恋愛依存、低い自尊心、トラウマ、親との不和。
自己肯定感を上げて、自分を好きになるレッスン。
悩める女子約46万人が共感中！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方