これが売れてる【生き方・人生論】
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設。
2013年、日本へ拠点を戻し、一般社団法人日本リーダーズ学会を設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 怒りはコントロールできる（怒りはコントロールできる／第一感情を伝えよう　ほか）／まず、自分の怒りを理解しよう（怒りを4つに分けてみよう／親の問題か子どもの問題か分類する　ほか）／コントロールできることにフォーカスしよう（子どもを思い通りに動かそうと思わない／子どもが自然と動く環境をつくる）／伝え方は選べる（伝え方は選べる／理由を聞く、相手の立場に立つ　ほか）／番外編　「怒らない子育て」はおかあさんだけのものじゃない（育児に戸惑っているおとうさんへ／夫婦で価値観を合わせる　ほか） フルタイムで働きながら、家事に育児に奮闘中のみちる。
夫は単身赴任をしており、子育ての責任を一身に背負うプレッシャーから、ついついイライラしてしまう。
怒るのは子どもの教育上よくないとわかってはいるものの、元気いっぱいの息子・恭介に手を焼く日々。
ある日、恭介が通う柔道教室の先生の母親である幸子から、「怒らない子育て」について話を聞き、早速実践しようとするが…。
ベストセラーの子育て本、漫画化！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

刺激して追われる恋愛関係に・「衝突」を愛情深化のチャンスに変える心理学テクニック男性心理の本質を理解し、パートナーとの関係を深めたいあなたに贈る、恋愛を賢く制するためのスキルブック※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 自己理解×自己受容が導くありのままの私で愛される法則（なぜ「自己理解」が重要なのか/なぜ「自己受容」が重要なのか/「自己理解」×「自己受容」が“愛の戦略”になる理由/自己理解への2つのアプローチ/パートナーシップを成功に導く—自己理解を深めることで得られる2つのスキル ほか）/第2章 男性心理とコミュニケーション—女神力を最大限に発揮する（男性は恋愛に興味がない/性欲から愛情への昇華メカニズム/男性が本気になる女性の秘密—浮気防止ホルモンを引き出す方法/「好かれる」と「愛される」はまったくの別モノ/男性はわがままで自己中な女性が好き—Game Changerとして愛される方法 ほか）

めに」でこう綴っています。
《お読みいただければお分かりいただけるかと思いますが、寄せられるご相談はいずれも一筋縄ではいかぬ「難問」「奇問」ばかり。
毎週、私は部屋にこもって頭に変な汗をかきながら、悶えながら原稿を書いてます。
連載を引き受けるにあたって、私なりに決めたことひとつあります。
それは、世の人生相談にありがちな「関係者の皆さんでよく話し合ってみてくださいね」式の紋切型のお答えだけはしないようにしようということ。
そんなこと書くくらいなら「北の窓にええ塩盛れ」のほうがナンボかマシですよ。
》 実際、嫁姑関係、夫の過去、子どもの結婚、自身の健康、マンションの購入……どんな人生相談に対しても、「紋切型」の回答は一切ありません。
上沼さんご自身の酸いも甘いも味わった人生経験を基に、時に厳しく、時に温かく、相談者に様々な言葉をかけます。
しかも、必ずくすっと笑えて、スッキリする"痛快回答"ばかり。
さらに、「おわりに」には、上沼さんのご主人が特別寄稿。
そこにも、ある人生相談が綴られています。
これを読めば、きっと「明日も頑張ろう」と元気になるはず。
保存版の1冊です！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次芸人になりたい中2の息子/義母から夫に微妙なお土産/二世帯住宅に嫁からの条件/マッチングアプリ婚 認めるべきですか？/ちょっとした手土産の選び方/幼稚園のボスママ どう対処すべき？/仕事と結婚生活 どっちも手に入れたい/「させていただいて」 気になりませんか？/親の「終活」は準備するべき？/音痴はカラオケでどう振舞えばいい？/ガタガタの老後生活 人生を返して！/海外旅行で豹変 彼氏の本性を見た！/子どもの結婚と孫 どう考えたらいい？/会社で隣に座る男がタバコ臭いんです/小麦NGの夫と生活できますか？/障碍のある息子 私はどう生きれば/スタバも本屋もゼロ 田舎暮らしがツラい/新築欲しがる妻を納得させるには？/宝くじで「運」を使ってしまう夫/仕事が続かない20歳の息子〔ほか〕

具、置き場をどう作る？/部屋をごちゃつかせるおもちゃ・絵本はどうする？ ほか）/第3章 狭い家でも子どもに快適な部屋を作る方法（子ども部屋を確保する方法（1） 子どもの数だけ子ども部屋がある場合“3LDK 子ども2人”/子ども部屋を確保する方法（2） 子どもの数だけ子ども部屋がない場合“3LDK 子ども4人” ほか）/第4章 3年後を見据えた家具配置をしよう（“狭小3階建て 3人暮らし”赤ちゃんが生まれたのでリビングを整えたい/“1LDK 2人暮らし”小学生になる娘のために部屋を作ってあげたい ほか）/第5章 一生使える家具の選び方（家具は計画的に購入すればずっと使える/リビングに置きたい技あり家具 ほか）

家族への思いなど、自然のリズムに合わせて穏やかに呼吸するライフスタイルを紹介する。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 自然に合わせて呼吸する（ブリューゲルの世界から/岩手山の見える家—コブシ野荘 ほか）/2章 日課と習慣（大切にしている時間/宵っ張りの朝寝坊 ほか）/3章 私の好きなもの（愛おしむ/千枝子像と父のこと ほか）/4章 私と仕事（好きなことを仕事にして/『あさ One morning』 ほか）/5章 家族への思い（二つの指輪/7人きょうだい ほか）

コミットしてみる／子どもを作るべきか問題　ほか） ニューヨークに暮らして約30年。
街で出会う人々から教えてもらい、少しずつ築き上げたセルフケアの道具箱。
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なら、それが最高／3　冷蔵庫に、すぐ食べられる野菜をストックしておく／4　2種類の手作りのたれが、献立迷子を救う／5　炊き込みごはんをおいしく作る方法を知る／6　一週間毎日でも食べたい！そんな鍋をマスターする／7　定番の煮物はフライパンで作るとおいしい／8　家族が好きな魚メニューを知っておく／9　オーブンで「ほったらかし料理」の達人になる／10　ほろりと崩れそうな、やさしいおにぎりを／11　「うちの○○は世界一」を、たったひとつでも／12　「スイーツ」じゃなくて「おやつ」を作る 少しのコツを知るだけで料理はぐーんとラクになる！これは、毎日やることがたくさんあって忙しいけれど、なんとか自分の手でごはんを用意したい、と思っている人のための本です。
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て気づくか／最終章　癌の記・裏日記 22年8月癌発覚、24年1月逝去。
限られた持ち時間をどう生きるか。
死の間際に書いた絶筆原稿「癌の記・裏日記」収載。
タブーなき経済評論家が見抜いた人生で大切なたった一つのこと。
本 ビジネス・経済・就職 投資・株・資産運用 ビジネス・経済・就職 マネープラン 節約 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

ど、執筆活動も精力的に行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　あなたは幸せになれます（「ありがとう」は魔法の言葉／自信って必要ですか？　ほか）／2　今日からはじめる強運生活（私たちは奇跡の子／笑顔の力　ほか）／3　心身美しく過ごす秘訣（朝は笑顔、夜は妄想／やる気スイッチオン！　ほか）／4　成功するのは簡単です！（人生は山あり谷ありいばらあり／成功するのは簡単　ほか）／5　神さまとともに生きる幸せ（日本を愛し、感謝します／日いずる国の民　ほか） さあ、ご一緒に。
ハッピーラッキー大ラッキー！幸せになるのは簡単です。
成功するのも簡単です。
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洗い流して、みずみずしくなるために。
　ほか）／2　食べること（世の中でいちばん大事なのは家のごはんです。
頭ではなく、からだに聞いて作れば家庭料理は必ずおいしくできます。
／塩、油、酒、しょうゆ。
調味料は数種類でいいんです。
そのほうが素材の味を感じられる。
　ほか）／3　整えること（使うところに使うものを置く。
キッチンの快適さは「動線」ありきです。
／キッチンはすっきりがいい。
でも、いつも使う調味料は出しっぱなし。
「ほんの少しの出しっぱなし」主義です。
　ほか）／4　生きること（どんなに忙しくても「行ってらっしゃい」は必ず言う。
それには理由があります。
／料理をするのもドアを閉めるのも私は静かです。
音がうるさいとみなさんを不快にさせるでしょう？　ほか） 姿勢よく立ち、はっきり話す。
モノ・コト・ヒトのよい面を見る。
ウー・ウェンさんがすっきり気持ちよく暮らす秘密、大公開！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

を通して女性性を追求し、お産を通した女性の性の神秘を伝える。
前衆議院議員秘書（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 妊娠したら／出産のこと／子育てのこと／男女のこと／性欲・不妊のこと／女のこと お産の神様が教えるぜったい後悔しない妊娠・出産・育児のすべて。
これから母になるすべての女性たちに贈る本。
本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

、「老いを捉える新しい方法」という大きな気づきをもたらしてくれます。
50代からの希望の書でありながら、40 代、50代、60 代、70 代、80代、90代、あらゆる年齢の女性の心に共感が生まれる、優しいガイドブックともいえる一冊が登場です！「どうか希望を持ってください。
年を取るのも案外悪くないものですよ 」〜ソフィ・バーナム〜※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次プロローグ（年を取るってどんな感じ？）/第1部（老いるのが、いやでたまらない/知恵、そして未知なるものへの驚き ほか）/第2部（友人たちの意見/悲しき統計）/第3部（愛と情熱/母と娘の関係 ほか）/第4部（人生の4つの時代/わたしが学んだこと ほか）/エピローグ（赦しの手順）

そしてゆるがない自分の軸を持つためには、どうすればいいのか？ 著者曰く「在り方とは、“こうありたい”と願う思いから生まれる物事のあるべき状態」であり、「それは、自分の中の“美意識”である」と説いています。
20〜30代から圧倒的な支持を得ている次世代のニューリーダーが、時勢の流れを読み、さらには先人の知恵にもふれながら伝える、これからの生きる礎。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 あなたは「自分の軸」を持っていますか？/第1章 あなたは今の自分と握手できますか？/第2章 在り方に沿った「自分らしさ」を発見する/第3章 在り方は言葉にすることで自分のものになる/第4章 今こそ在り方を問う/第5章 在り方の継承/最終章 自分の軸を持って生きるということ/終わりに 不思議なことが起きる10年の法則

、「老いを捉える新しい方法」という大きな気づきをもたらしてくれます。
50代からの希望の書でありながら、40 代、50代、60 代、70 代、80代、90代、あらゆる年齢の女性の心に共感が生まれる、優しいガイドブックともいえる一冊が登場です！「どうか希望を持ってください。
年を取るのも案外悪くないものですよ 」〜ソフィ・バーナム〜※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次プロローグ（年を取るってどんな感じ？）/第1部（老いるのが、いやでたまらない/知恵、そして未知なるものへの驚き ほか）/第2部（友人たちの意見/悲しき統計）/第3部（愛と情熱/母と娘の関係 ほか）/第4部（人生の4つの時代/わたしが学んだこと ほか）/エピローグ（赦しの手順）

コンプレックスを抱えていた」という。
困難や理不尽にぶち当たった時、挫折や失敗を味わった時…人生を投げ出したくなるほどツラい局面で、どう考え、どう動けばよいか？“愛する我が子への手紙”というかたちで人生訓を綴る。
自分らしさや進路に迷う学生、受験生、就活生。
就職、異動、昇進、転職、独立…様々なステージで悩むビジネスパーソン、親世代。
すべての“人生をより豊かにデザインしたい人”へ！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 「生き方」の設計図（「考え抜く力」で人生は変えられる/「不便」こそ、自分の財産 ほか）/第2章 「働き方」の設計図（仕事の本質は「ありがとう」をどれだけ集められるか/仕事相手との連絡は“遠距離恋愛”のように ほか）/第3章 「お金」の設計図（「お金」に縛られたくないから、お金のことを徹底的に「考える」/「損して得取れ」—借金を増やして自分をラクにする逆転発想 ほか）/第4章 「人間関係」の設計図（信頼は「自責思考」の上に成り立つ/他人を楽しませたいなら、誰よりも自分が楽しむべきだ ほか）/第5章 「自分らしさ」の設計図（センスは「問いを立て続ける人」にだけ宿る/本当に欲しいものなら妥協せず、身銭を切ること ほか）

いい？/ジャーナリングの例 ほか）/CHAPTER2 ジャーナリングの方法（ジャーナリングの構成を知る/ジャーナリングの準備/ジャーナリングのマインドセット ほか）/CHAPTER3 ノートを清書する（ジャーナリングの振り返り/振り返って見えること/整理したい内容を明確にする ほか）/CHAPTER4 ジャーナリングの応用（アレンジして使ってみよう/バレットジャーナルとの組み合わせ/コモンプレイスとの組み合わせ ほか）

/第四章 すこやかに、たおやかに/第五章 こころ躍る、あたらしい日/第六章 愛おしきちいさなもの

をする人、病気療養中の人。
それぞれの「生活」があり、どの人の生活も尊いものです。
本書は、みなさんの生活と気持ちを明るくする工夫と、疲れたときに寄りかかって休める止まり木のような言葉を集めた暮らしの提案集です。
どうぞ、パラパラと本をめくって、心に響くところだけを読んでみてください。
イラストを眺めるだけでも、不思議と明るい力が湧いてくるはずです。
・どのページからも読める構成・イラスト100点以上（本田亮さんの絵本のような線画）・具体的な家事の提案はもちろん、疲れた心と体を元気にする「ケアの言葉」が大充実イラスト：本田亮 デザイン：アルビレオ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 生活を明るく/第2章 子どもの手当て/第3章 少し疲れたときに/第4章 仕事の心がけ/第5章 人との間で生きる

かに生きる6章 僧侶として生きる7章 大切な人との別れ8章 いのちと向き合い生きる■著者略歴医療法人みのり会おかやま在宅クリニック院長。
1971年、大阪府生まれ。
1996年、京都府立医科大学卒業。
病院勤務を経て、2015年、京都市内に在宅療養支援診療所おかやま在宅クリニックを開設し、訪問診療、緩和医療、認知症治療などに携わる。
2018年より産経新聞大阪本社地方版に連載コラム「在宅善哉」をペンネーム（尾崎容子）で執筆。
2020年に僧侶資格取得。
医師と僧侶の立場から講演、勉強会なども行っている。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 体が弱ってきたなと感じたら/2章 体の弱りを受け入れる/3章 体の弱りについて/4章 自分らしく生きる/5章 心おだやかに生きる/6章 僧侶として生きる/7章 大切な人との別れ 悲しみを背負って生きる/8章 いのちと向き合い生きる

とコミュニティ作りが注目を浴びている他、新時代のワーキングマザー像を提唱する活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　モテの暗黒期の乗り越え方／第2章　女にとって結婚は地獄？じゃなくて天国！／第3章　それなり女が人生を爆アゲする方法　導入編／第4章　それなり女が人生を爆アゲする方法　基本編／第5章　お金に我慢しない生き方／第6章　やりたいことしかやっちゃダメ！ ギセイとガマンはブスを生む！本当に、やりたいことしかやっちゃダメ！仕事・結婚・育児の両立は、すでに無理ゲーだった。
世界や自分の思い込みから自由になろう！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

どを伝える講演なども行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　文明病／第2章　炎症と不安／第3章　腸／第4章　環境／第5章　ストレス／第6章　価値／第7章　死／第8章　遊び 疲労・肥満・不眠・不安・病気・老化ー文明病から脱却し、本来の自分を取り戻せ！！進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法。
本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

人とのかかわりを見直し、ネガティブな気持ちを手放す/21〜23日目 親子関係やパートナーとのつながりを見直し、愛を再定義する/24〜26日目 トラウマ・心身の不調・子ども心と向き合い、癒やしと再生へ/27〜28日目 見えない力とのつながりを思い出し、自分を祝福する

評は下記に掲載していますこれは悲観ではなく、物事を的確にとらえる思考。
あらゆる摩擦は「自分が正しい」という前提に立ってしまっていることに由来する。
著者ビョルン・ナッティコ・リンデブラッド氏の生涯を通じて、静謐で穏やかな心に変わる教え。
【本書のあらすじ】ビョルン氏はスウェーデンでエリート教育を受け、経済界で若くして成功を収め、26歳でCFOに就任するなど華やかなキャリアを築く。
しかし、心の空虚感と違和感に耐えられなくなり、すべてを手放して出家。
タイの森の中の僧院で17年間、厳しい戒律のもと修行に打ち込む。
金銭、あらゆる欲、娯楽、自由といった一切を断ったその生活で、彼が得た最も大きな学びは「自分の考えが常に正しいとは限らない」という気づきだった。
帰国後は講演や執筆を通じて、内面の静けさと「私が間違っているかもしれない」教えを説き、スウェーデン中で一大センセーションを巻き起こす。
晩年にはALSを患い、死と向き合いながらも、執着から離れた心の在り方を静かに説いた。
「私が間違っているかもしれない」と言える謙虚さの中に真の強さが宿ることを示した彼の人生とメッセージは、スウェーデン国内のみならず、世界中で「生涯の支えになる」「一生の指針」と今も支持を集め続ける。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次気づき/成功しても満たされない心/深呼吸しよう、考えるのをやめよう/カラマーゾフの兄弟/僧院デビュー/自分の考えが常に正しいと思うな/「母さん、僕は僧侶になりたい」/ナッティコ—知恵の中で成長する者/瞬間の知性/変わり者たちとの共同生活/森の僧院での生活/ティッシュディスペンサーに記された知恵/魔法の呪文/そうかもしれないし、そうではないかもしれない/幽霊、修行、悲しみ/心の苦しみは自ら招いたもの/隠者はペプシを何杯飲めるか？/閉じた拳、開いた手のひら/「物乞いなどしないで、仕事を見つけろよ」/奇跡が起こる余地を残しておくこと〔ほか〕

われる　ほか）／3　拭きやすい環境を作る（ものを厳選する／お気に入りだけ置き、カウンターやチェストを拭きやすく　ほか）／4　暮らし上手なあの人と、拭く活を語る（動画制作者　深尾双葉さん×ヤスキチ対談／リセッターリスト代表　山本香織さん×ヤスキチ対談　ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

の取り組みは平成28年に第1回日本サービス大賞地方創生大臣賞を受賞。
全国各地での講演を行い、「全国在宅医療テスト」や「今すぐ役立つ在宅医療未来道場（通称いまみら）」「流石カフェ」など在宅医療の普及のためのさまざまな取り組みを行っている。
コロナ禍で現地講演会が難しくなってからは、YouTubeで「たんぽぽ先生の在宅医療チャンネル」を開始している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　“死”について考えよう（“死”に向き合い“死”を考えることで人生が充実する／“死”は未知のもの　知らないから怖いと感じる　ほか）／第2章　“命”について考えよう（余命について考える“患者本人の場合”／余命について考える“家族の場合”　ほか）／第3章　“在宅医療”という選択（誰でもどんな状態でも自宅で過ごせる／老老介護、独居でも自宅で過ごせる　ほか）／第4章　“最期の時”どうなるのか（最期が近づいてきた“死の迎え方”／最期が近づいてきた“1〜2週間”　ほか） 明日死ぬならやりたいことをしたいと思いませんか？3000人を看取った在宅医と考える幸せなさよならとは？誰もが避けてきた命と死の問題に、真摯に向き合う一冊。
在宅医たんぽぽ先生と患者さんたちの命の物語も多数紹介。
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しまう。
愛と別れ、自尊心、幸福、自由、孤独、夢、人間関係。
誰が読んでも共感できる、語りかけるような文章が疲れた心を癒してくれる。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

物を作るこつ／6　肉は、とにかく蒸しましょう／7　おいしさの隠し味「黒酢」を使いましょう／8　「肉みそ」があればすぐにごはんにできます／9　小麦粉とお湯だけで「春餅」を作りましょう 毎日の食事を、シンプルにおいしく。
365日でも食べたいきれいな味にするためのこつを、この本でご紹介します。
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データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 私が本当に欲しいものはなんだろう？/2 欲しいものは周りの人たちが運んでくれる/3 嫌な人こそ大切なメッセンジャー/4 私が私の世界一の味方になってあげる/5 みんなから応援される私になる/6 マイルールを取り除いて自由になる/7 自分に「大好き」って言ってみよう

・〇衝動で掃除する ×毎日決まった時間に掃除する・目線意識で、うれしくなる冷蔵庫に・汁物一品あれば、家族のエネルギーがすっと整う・本棚からはじまる家の「パワースポット」づくり・「うちの子になる？」と聞く買い物そのほか、やりたいことを、やりたいときに心をこめてやるだけで、自然と家は片づき、料理がおいしくなる。
効率を追求せず、「自分の機嫌のよさ」や「心をこめること」を大切にすると、結局効率的になる。
忘れられていた「家事」の意味と、素敵な方法論を教えます。
イラスト：本田亮デザイン：アルビレオ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 手のひらから伝える愛情/第2章 基本は「さわること」—掃除/第3章 うれしくなる料理—台所の仕事/第4章 太陽と水のパワーを享受する—洗濯と入浴/第5章 住む人に心地よい空間をつくる—片づけ/第6章 物と友情を通わすために—買い物と放出